« VTT – S'initier et progresser » est devenu une référence depuis sa parution en 2006 avec près de 25 000 exemplaires vendus.
En bientôt 10 ans, Julien Absalon a cumulé les titres de Champion du Monde (4), Olympiques (2) et de France (11), la discipline et le matériel ont quant à eux considérablement évolué… 
Le moment est donc venu de proposer un nouveau manuel entièrement actualisé et encore plus complet. Les auteurs s'associent pour cela à des pilotes confirmés MCF (Moniteurs Cyclistes Français) qui apportent leur savoir-faire pédagogique.
- Familiarisez-vous avec les dernières avancées technologiques pour choisir le matériel qui vous correspond le mieux.
- Apprenez plus de 70 techniques fondamentales et avancées grâce à des explications détaillées et de nombreuses photos didactiques.
- Suivez des éducatifs progressifs afin de perfectionner votre pilotage.
- Bénéficiez de conseils avisés pour mieux appréhender votre préparation, votre entraînement, vos sorties et vos compétitions.
Du cross-country à l'enduro, de l'initiation à la compétition, voici un support exceptionnel, le compagnon qui vous suivra durant votre pratique du VTT !

VTT - Inititiation, perfectionnement, compétition

Les auteurs mettent leurs compétences respectives de champion au palmarès unique, journaliste spécialisé et médecin du sport au service d'un manuel exhaustif, résolument pratique et très accessible. Ils présentent tout d'abord avec précision l'ensemble du matériel et des équipements actuels pour déterminer, astuces à l'appui, les plus adaptés à vos besoins. La partie principale est consacrée à la technique, de l'initiation au perfectionnement. Julien Absalon vous livre les secrets de sa maîtrise du VTT avec des leçons de pilotage illustrées de nombreuses photos pédagogiques spécifiquement réalisées. Pédalage, sauts, franchissements, virages... toutes les techniques sont détaillées et agrémentées de conseils pour plus d'efficacité. Par la suite, une partie dédiée à l'entraînement spécifique du vététiste vous permet de renforcer vos capacités physiques pour une progression plus rapide. Dans chacun des chapitres, organisés comme des fiches pouvant être consultées séparément, quatre rubriques complémentaires synthétisent et complètent les connaissances essentielles : " En bref ", " A savoir ", " Ne pas faire " et " Le mot du Doc ". Que vous soyez débutant ou pratiquant régulier, voici un véritable ouvrage de référence qui vous accompagnera durant tout votre apprentissage.

Ses oeuvres

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