Alexandra Raisman, généralement appelée Aly Raisman, est une gymnaste artistique américaine, née le 25 mai 1994 à Boston.
Elle a notamment remporté trois titres olympiques (dont un titre individuel) et deux titres de championne du monde.

J'avais deux ans quand ma mère m'a mis dans les cours de maman et moi. J'ai toujours eu beaucoup d'énergie, donc c'était la coupe parfaite!

J'ai l'impression d'être vraiment béni et de la chance d'avoir une très bonne vie sociale en dehors du gymnase, et j'ai une famille vraiment incroyable. Mes parents sont tellement favorables. J'ai un frère cadet et deux sœurs plus jeunes, et ils sont vraiment géniaux. J'ai donc l'impression d'avoir le meilleur des deux mondes.

Je me suis mis un peu en colère avant la poutre. C'est la meilleure façon de faire la poutre. Il est important de vous alimenter avec des choses dévastatrices, mais j'ai également réalisé que si je rêvais de bien faire et d'avoir cette médaille d'argent, c'est plus motivant que de me concentrer sur les négatifs. J'ai donc appris à me concentrer sur le positif.

Je n'ai jamais été arrogant. Même en ce moment, je n'aime pas parler des Jeux olympiques.

J'ai l'impression que la chose qui me motive n'est pas de faire l'équipe olympique. Si je passe une journée difficile, je pense à ma façon de faire mal.

Je pense que l'imperfection est la beauté. Au lieu d'être peu sûr de mes muscles, j'ai appris à les aimer. Je ne pense même plus à cela comme un défaut parce que cela fait de moi dans l'athlète que je suis.

Parfois, je veux être un enfant normal et aller à la plage, mais c'est tellement motivant à réfléchir à nouveau aux Jeux olympiques. Je n'aurai que 22 ans après Rio, et je peux faire ce que je veux.

Je ne me vois pas entraîner la gymnastique. Je me vois impliqué dans le sport à l'avenir mais impliqué dans d'autres choses.

J'ai toujours été vraiment inspiré par les filles plus âgées compétitions, juste voir d'autres olympiens faire de grandes choses, et je voulais vraiment faire partie de toute cette expérience. Et pouvoir représenter les États-Unis a toujours été un de mes objectifs.

Je suis concentré maintenant, certainement. J'ai absolument besoin de montrer à tout le monde que je suis puissant et fort et que je peux aussi être gracieux et artistique.

J'aime vraiment le look rétro. Mes vêtements réguliers, j'aime toujours le garder chic et j'aime être plus habillé plus du temps. Je ne suis pas vraiment quelqu'un que vous voyez dans le pantalon de survêtement.

Il n'y a rien de mieux que d'aller là-bas et de voir les États-Unis sur votre justaucorps.

Si j'avais essayé les Jeux olympiques plus jeunes, je n'aurais pas été aussi préparé qu'en ce moment. Mais il y a certainement une tonne de juniors, partout dans le monde et aux États-Unis, que s'il n'y avait pas de limite d'âge, ils pourraient certainement faire l'équipe olympique.

Le tumbling a toujours été mon préféré.

Tout le monde est comme: «Que pensiez-vous sur le podium? Je suis comme, je suis comme probablement en pensant, comme «nous avons faim» pour être honnête.

La gymnastique est toute ma vie, et je rêve d'aller aux Jeux olympiques et d'être champion du monde.

J'étais tellement heureux d'aller au bal pour que je puisse avoir une pause mentale parce que je travaillais si dur. C'était si bon de se sentir normal pour une fois, puis le lendemain, j'étais à nouveau au gymnase.

J'aime la princesse Kate. Je pense que son style est vraiment génial. Elle est vraiment, vraiment chic et toujours vraiment sophistiquée.

Mes amis de l'école comprennent vraiment et veulent toujours passer du temps avec moi. Depuis que j'étais en sixième année, j'étais au gymnase tous les jours pour m'entraîner pendant que mes amis se faisaient les ongles ou allaient au centre commercial. Je me sentais exclu, mais je ne le fais plus.

Chaque camp d'entraînement est important afin que vous puissiez montrer que vous vous améliorez et restez cohérent.

Quand je suis devenu Elite pour la première fois en gymnastique, quand j'avais 14 ans, c'est à ce moment-là que je suis vraiment devenu plus inspiré que jamais. J'ai toujours gardé cela dans mon esprit et j'ai toujours pensé à faire l'équipe 2012.

Surtout dans la voiture en voiture vers et depuis le gymnase. Je me retrouve beaucoup à espacer, à visualiser simplement à quoi ressemblerait les Jeux olympiques et à avoir de si grands modèles de rôle.

Je pense juste à être le meilleur possible pour l'équipe d'abord parce que c'est ce qui vient en premier.

Je reste concentré et je pense toujours à la gymnastique. Je fais juste ce que je fais toujours ... travailler très dur et me pousser au maximum et me garder motivé.

Vous devez vous rappeler que les jours difficiles sont ce qui vous rend plus fort. Les mauvais jours vous font réaliser ce qu'est une bonne journée. Si vous n'avez jamais eu de mauvais jours, vous n'auriez jamais ce sentiment d'accomplissement!

Vous devez donner 110% tout le temps. 100% n'est plus assez bon.

https://fr.wikipedia.org/wiki/Aly_Raisman

Ses oeuvres