As-tu l'impression que tout ce que tu fais n'est jamais assez bien ? Restes-tu éveillé la nuit, obsédé par toutes les petites et grosses contrariétés de la journée ? Passes-tu ton existence à attendre impatiemment l'arrivée du vendredi après-midi pour enfin souffler un peu ? Si oui, alors ce journal est fait pour toi. Oui, toi aussi tu vas pouvoir slalomer dans la vie avec aisance, sans te laisser décourager par les nombreux problèmes du quotidien. Toi aussi, tu vas pouvoir te faire confiance. Et toi aussi, tu vas enfin réussir à dormir la nuit comme un bébé. Rendez-vous à l'intérieur pour plus de détails.

L'art subtil de s'en foutre - Journal

Enfant des quartiers de Philadelphie, Will Smith est devenu l'un des plus grands rappeurs de sa génération, puis l'une des plus célèbres personnalités de l'histoire du cinéma.
Il pensait tout avoir : un succès incomparable et une famille au firmament du monde du divertissement. Mais ses proches étaient loin de partager sa vision des choses : eux se sentaient pris au piège du star-system, un travail à plein temps pour lequel ils n'avaient jamais signé.
Ce récit est le fruit d'une longue traversée vers la (re)connaissance de soi, une exploration des pouvoirs sans pareil de la volonté : de tout ce qu'elle peut vous apporter et vous aider à vous défaire. Écrit avec l'aide de Mark Manson, auteur du bestseller mondial L'art subtil de s'en foutre, Will nous apprend à maîtriser nos émotions pour nous améliorer, et nous prouve que tout le monde peut y parvenir. S'il est vrai que peu d'entre nous connaîtront la pression d'évoluer sur les plus grandes scènes internationales, cette quête vers l'équilibre et l'épanouissement n'en résonnera pas moins en chacun de nous.
L'alliance d'une authentique sagesse fondée sur des valeurs universelles et d'une histoire de vie captivante, place Will, le livre, comme son auteur, dans une catégorie tout à fait hors-norme.

Will

Pourquoi sommes-nous plus déprimés et anxieux que jamais ?Nous vivons une époque intrigante. Nous sommes plus riches et en meilleure santé que tout autre peuple de l'histoire de l'humanité. Nous avons accès à la technologie, à l'éducation. Et pourtant, un sentiment général de désespoir nous envahit : tout semble foutu. 

Si quelqu'un peut mettre un nom sur notre malaise et nous aider à le résoudre, c'est bien Mark Manson. Dans son nouveau livre, s'appuyant sur la psychologie et sur la sagesse philosophique, Manson dissèque la religion et la politique, examine nos relations avec l'argent, les divertissements et Internet, et constate qu'une trop bonne chose peut psychologiquement nous dévorer vivant. Il défie ouvertement nos définitions de la foi, du bonheur, de la liberté - et même de l'espoir.

Avec son mélange habituel d'érudition et d'humour, Manson nous met au défi d'être plus honnêtes avec nous-mêmes, et connectés avec le monde d'une manière que nous n'avons probablement même pas envisagée avant.

Voici un nouveau guide à contre-courant de tout ce que vous avez lu auparavant, pour mieux apprivoiser la douleur dans nos cours et le stress de notre âme.

Tout est foutu, un livre sur l'espoir

Le premier livre de séduction pour attirer les femmes sans mensonge ni manipulation

L'Art subtil de séduire n'est pas un énième guide pour apprendre à draguer, avec des phrases toutes faites et prêtes à l'emploi. C'est le guide le plus honnête et le plus mature sur la façon dont un homme peut attirer les femmes sans simuler un comportement, sans mentir et sans imiter les autres.

Vous découvrirez dans ce livre :

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Comment n'importe quel homme peut se rendre attirant avec un peu de temps et d'efforts.

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Comment surmonter la nervosité face à des femmes séduisantes.

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Les trois clés pour maintenir les conversations intéressantes et engageantes.

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Comprendre les croyances et les attitudes qui sabotent votre succès avec les femmes.

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Comment développer un sens de l'humour authentique et agréable.

Arrêtez de vous comporter comme un homme séduisant et devenez un homme séduisant !

L'art subtil de séduire - Attirer les femmes avec honnêteté

Le premier livre de séduction pour attirer les femmes sans mensonge ni manipulation L'Art subtil de séduire n'est pas un énième guide pour apprendre à draguer, avec des phrases toutes faites et prêtes à l'emploi. C'est le guide le plus honnête et le plus mature sur la façon dont un homme peut attirer les femmes sans simuler un comportement, sans mentir et sans imiter les autres.
Vous découvrirez dans ce livre :

Comment n'importe quel homme peut se rendre attirant avec un peu de temps et d'efforts.
Comment surmonter la nervosité face à des femmes séduisantes.
Les trois clés pour maintenir les conversations intéressantes et engageantes.
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L'art subtil de séduire ; attirer les femmes avec honnêteté

Mark Manson, né le 9 mars 1984, est un écrivain américain, consultant en développement personnel, entrepreneur et blogueur,. 
Depuis 2010, il rédige sur son blog des articles sur des thèmes liés au développement personnel : les systèmes de valeurs, l'intelligence émotionnelle, les relations interpersonnelles et amoureuses, le sens de la vie et la discipline personnelle.

Ok, je suis aussi paresseux que le prochain gars. Divulgation complète. Et je me sens souvent coupable.

Il est possible de tomber amoureux de quelqu'un qui ne nous traite pas bien, qui nous fait nous sentir pire menace de nous faire tomber avec eux.

Comme tout ce qui vaut la peine de faire dans la vie, le bonheur prend du temps, de la patience et de la cohérence.

Pour tout ce que nous savons, nous sommes le seul coup de feu que l'univers a à l'auto-organisation intelligente. Par conséquent, nous devons le prendre au sérieux.

Voici un pro-tip: il n'y a pas de «personne de gym». Il y a juste des gens qui vont au gymnase. De même, il n'y a pas de «personne productive». Il y a juste des gens qui font des choses productives assez souvent.

L'écriture / la lecture, c'est comme visiter le cerveau d'une autre personne. Et un court livre ou un article est comme un court séjour. Vous entrez, prenez un café, parlez de la météo ou du sport, puis continuez.

Je pense que mon approche d'une carrière créative a été très entrepreneuriale. Même si je suis écrivain, j'ai toujours vu mon travail de la même manière qu'un startup ou un marketing pourrait voir leur travail.

La recherche de l'approbation et des personnes agréables vous obligent à modifier vos actions et votre discours pour ne plus refléter ce que vous pensez ou ressentez.

Je pense que l'humilité - ce qui, je pense, est une très bonne valeur à adopter - est essentiellement une extension de la compréhension de votre propre ignorance.

Soyez motivé par quelque chose au-delà de la simple argent ou de la gloire.

Les petites choses, lorsque nous sommes rattrapés et nous nous sommes en train de nous inquiéter, semblent souvent être grands et significatifs et changeants dans le monde au moment où ils se produisent.

À un moment donné, la plupart d'entre nous atteignent un endroit où nous avons peur d'échouer, où nous évitons instinctivement l'échec et nous nous en tenons uniquement à ce qui est placé devant nous ou seulement à ce que nous sommes déjà bons. Cela nous limite et nous étouffe.

Généralement, notre première idée de ce que sera notre entreprise n'est pas la bonne. Il faut quelques itérations; Pour y arriver, vous devez pouvoir lâcher prise.

Ce n'est pas parce que vous tombez amoureux de quelqu'un qu'il est un bon partenaire pour que vous soyez à long terme.

Je crois que la productivité est une chose profondément personnelle. Nous avons tous des cerveaux différents et, par conséquent, des préférences, des perspectives et des situations différentes où nous nous sentons les plus efficaces.

Je ne peux pas vraiment supporter moi-même les trucs d'auto-assistance.

« Guerre et paix » est peut-être la chose la plus épique jamais créée par un être humain.

Beaucoup de cas, ce qui fait de vous une personne intéressante et complexe fait de vous une personne vraiment horrible avec romantiquement.

Il est facile de vouloir les avantages de quelque chose; Il est difficile de vouloir le coût.

La vie est un jeu grand et complexe. C'est le plus grand jeu du monde ouvert connu à ce jour. Nous commençons tous par différentes statistiques de départ, et nous sommes placés dans un large éventail d'environnements qui peuvent nous donner des avantages ou des inconvénients.

Le problème de l'idéaliser l'amour est qu'il nous amène à développer des attentes irréalistes sur ce qu'est réellement l'amour et ce qu'il peut faire pour nous.

Notre philosophie morale détermine nos valeurs - ce qui nous intéresse et ce qui ne nous soucie pas - et nos valeurs déterminent nos décisions, nos actions et nos croyances. Par conséquent, la philosophie morale s'applique à tout dans nos vies.

Si tout le monde cesse de se soucier de la politique, nous allons perdre les rênes de notre gouvernement.

Le bonheur n'est pas quelque chose que vous réalisez. Ce n'est pas quelque chose que vous faites ou quelque part que vous arrivez. Le bonheur est quelque chose que vous habitez.

La première chose la plus importante et peut-être la plus importante à réaliser d'être plus heureuse dans la vie est d'arrêter d'essayer d'être si heureuse dans la vie.

L'auto-édition offre plus de liberté et de contrôle, mais il offre également plus de risques. L'édition offre plus de crédibilité et de promotion, mais votre vision peut également se perdre dans la machinerie bureaucratique de l'entreprise. C'est une décision difficile à prendre.

Dès que vous essayez d'éliminer une pensée ou une émotion, vous le rendez plus fort.

Je considère l'illumination pratique comme devenir à l'aise avec l'idée que certaines souffrances sont toujours inévitables, que peu importe ce que vous faites, la vie est composée d'échecs, de pertes, de regrets et même de mort.

https://fr.wikipedia.org/wiki/Mark_Manson

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