La psycho cybernétique et l'accomplissement de soi

Maxwell Maltz (né le 10 mars 1889 à New York et mort le 7 avril 1975) est un chirurgien esthétique et auteur américain, créateur de la méthode Psycho-Cybernetics, un système d'idées qui, selon lui, permet d'améliorer l'image personnelle, et ainsi de vivre une vie plus remplie et satisfaisante.

95% de notre comportement, de notre sentiment et de notre réponse sont habituels.

Prendre l'habitude de rire; Trop d'entre nous ont oublié comment rire. À mesure que les gens vieillissent, ils oublient parfois qu'ils ont jamais ri. Cela fait partie de leur enfance dont ils ne se souviennent plus.

Votre vente la plus importante dans la vie est de vous vendre à vous-même.

Réaliser que nos actions, nos sentiments et nos comportements sont le résultat de nos propres images et croyances nous donne le niveau dont la psychologie a toujours besoin pour changer de personnalité.

Vivre dans le présent. Le passé a disparu; L'avenir est inconnu - mais le présent est réel et vos opportunités le sont maintenant.

Une faible estime de soi, c'est comme traverser la vie avec votre rupture à la main.

Étudiez à fond la situation, passez dans votre imagination les diverses plans d'action possibles et les conséquences qui peuvent et peuvent résulter de chaque cours. Choisissez le cours qui donne le plus de promesse et allez-y.

Votre système nerveux ne peut pas faire la différence entre une expérience imaginaire et une «vraie» expérience.

Pour changer une habitude, prenez une décision consciente, puis agissez le nouveau comportement.

Votre système de guidage automatique ne peut pas vous guider lorsque vous êtes au point mort, «immobile».

Le plus grand miracle que vous pouvez espérer est l'acceptation de soi.

L'inquiétude est l'un des fléaux les plus destructeurs de l'humanité.

La foi, le courage, l'optimisme, l'attente, nous apportent une nouvelle vie et plus de vie. La futilité, la frustration, la vie dans le passé ne sont pas seulement caractéristiques de la «vieillesse»; Ils y contribuent.

Votre système nerveux ne peut pas dire une réelle défaillance d'une défaillance imaginaire.

La capacité d'amitié, qui peut être développée, est fondamentale à sa capacité de bonheur.

Les gens qui disent que la vie ne vaut pas la peine disent vraiment qu'ils n'ont pas eux-mêmes d'objectifs personnels qui en valent la peine. Prescription: Obtenez-vous un objectif qui vaut la peine de travailler. Mieux encore, obtenez-vous un projet. Décidez de ce que vous voulez d'une situation. Ayez toujours quelque chose devant vous pour «attendre avec impatience» - pour travailler et espérer.

Le bonheur est simplement un état d'esprit dans lequel notre pensée est une bonne part de l'époque.

Les temps changeront pour le mieux lorsque vous changerez.

Je suis peut-être un fabricant d'erreur, mais je suis aussi un disjoncteur d'erreur.

Vous pouvez toujours trouver le soleil en vous-même si vous ne recherchez que.

Le bonheur n'est pas quelque chose qui vous arrive. C'est ce que vous faites vous-même et déterminez.

L'effort conscient inhibe et «Jams» le mécanisme créatif automatique.

Vous faites des erreurs. Les erreurs ne vous font pas.

Vous n'êtes pas vos erreurs. Ce n'est pas parce que vous avez fait quelque chose de stupide.

L'homme maintient son équilibre, son équilibre et son sens de la sécurité seulement alors qu'il avance.

Vous ne pouvez faire qu'une seule chose à la fois. Je m'attaque simplement à un problème et concentre tous les efforts sur ce que je fais en ce moment.

Il n'est pas exagéré de dire que chaque être humain est hypnotisé dans une certaine mesure par des idées qu'il a acceptées sans critique des autres ou des idées qu'il s'est répétées ou de s'adapter est vraie. Ces idées négatives ont exactement le même effet sur notre comportement que les idées négatives implantées dans l'esprit d'un sujet hypnotisé par un hypnotiseur professionnel.

Adoptez la devise: peu importe qui a raison, mais ce qui est bien.

Le vrai succès et le vrai bonheur vont non seulement, mais aussi les uns les autres améliorent l'autre.

https://fr.wikipedia.org/wiki/Maxwell_Maltz

Ses oeuvres