Issu de la médecine traditionnelle asiatique, le shiatsu (en japonais « pression des doigts ») est une technique qui consiste à utiliser les doigts pour exercer des pressions sur le corps et rétablir la libre circulation de flux d'énergie vitale.

Reconnu comme médecine à part entière au Japon, où il s'inscrit dans une histoire pluriséculaire, il permet de retrouver l'équilibre et, sans traiter directement des symptômes, les considère comme une information du corps à prendre en compte.

Le shiatsu, cependant, n'est pas qu'un travail sur le corps : en tant que sagesse, il touche aussi à l'esprit, aux émotions. Très efficace pour lutter contre les désagréments causés par nos modes de vie actuels, il libère le souffle et la respiration, détend le mental, dénoue les tensions et les stress accumulés. Les Occidentaux ne s'y trompent pas, qui sont de plus en plus nombreux à y recourir ou à s'y former.

Le shiatsu

Issu de la médecine traditionnelle asiatique, le shiatsu (en japonais « pression des doigts ») est une technique qui consiste à utiliser les doigts pour exercer des pressions sur le corps et rétablir la libre circulation de flux d'énergie vitale. Reconnu comme médecine à part entière au Japon, où il s'inscrit dans une histoire pluriséculaire, il permet de retrouver l'équilibre et, sans traiter directement des symptômes, les considère comme une information du corps à prendre en compte. Le shiatsu, cependant, n'est pas qu'un travail sur le corps : en tant que sagesse, il touche aussi à l'esprit, aux émotions. Très efficace pour lutter contre les désagréments causés par nos modes de vie actuels, il libère le souffle et la respiration, détend le mental, dénoue les tensions et les stress accumulés. Les Occidentaux ne s'y trompent pas, qui sont de plus en plus nombreux à y recourir ou à s'y former.

Voici un livre étonnant et iconoclaste. Il commence comme un petit conte philosophique, à travers lequel Michel Odoul s'interroge sur le « sens » de l'être humain (dans nos sociétés de surconsommation, l'individu n'est-il plus « que ce qu'il consomme » ?), et se termine par un clin d'oeil provocateur. Pour Michel Odoul, seul un retour aux sources, à nos origines ancestrales et animales, peut nous ramener au « sens » de l'humain. Si nous ne savons plus vraiment comprendre l'humain dans son essence en observant nos contemporains, peut-être pourrons nous le faire un peu mieux en observant les animaux. Car nous portons tous, en nous, des traces de leur présence. Michel Odoul nous conduit au fil des pages à la découverte des liens qui peuvent être faits avec notre « parenté animale » et nous ramener ainsi à notre essence. Une galerie de 12 portraits de personnalités politiques, vient illustrer, de façon humoristique, le propos. En observant le comportement des animaux dans la nature, on peut retrouver de façon troublante celui des animaux politiques qui nous dirigent. Bluffant !

L'Animal en nous - De Darwin à Platon. Petit traité d'ethno-éthologie pratique

Cet ouvrage est le dernier volet de la trilogie "Shiatsu Fondamental" de Michel Odoul. Il y présente tous les fondamentaux millénaires dans lesquels le Shiatsu prend ses racines et en fait une oeuvre majeure sur le Shiatsu et toutes les techniques manuelles qui s'appuient sur la notion d'énergie. Bien qu'il soit intimement lié aux tomes 1 et 2, dans lesquels il a abordé la technique puis la théorie, ce tome 3 peut se suffire à luimême : il est entièrement consacré à la "philosophie sacrée" et aux "techniques précieuses". Pour la première fois, l'âme du geste Shiatsu est éclairée par les racines culturelles qui sont les siennes : le shintô et le bushidô. Pour la première fois, ce réancrage culturel donne un sens majeur aux techniques les plus subtiles, nourries de ce concept enfin clairement précisé : l'intention. Pour la première fois, l'essence même du rôle du praticien est ainsi expliquée. Ce livre constitue un outil indispensable à tout praticien de Shiatsu et intéressera au plus haut point celles et ceux qui cherchent à en savoir plus sur cette technique énergétique, ainsi que toutes les écoles, tous les enseignants ou élèves des différents domaines des médecines douces.

Shiatsu fondamental - Tome 3, La philosophie

Ce tome 2 s’inscrit dans la trilogie «Shiatsu Fondamental». Il en est la pièce centrale. Dans ce tome sont présentés tous les fondamentaux millénaires dans lesquels le Shiatsu prend ses racines. C’est le livre de référence majeur de cette technique et de toutes les techniques manuelles qui s’appuient sur la notion d’énergie. Il est clair, pertinent, pédagogique. Jamais la MTC (médecine traditionnelle chinoise), l’énergétique orientale et la Psycho-énergétique n’ont été présentées ainsi. Il peut se suffire à lui-même, tout comme il est intimement lié au tome 1 dont il révèle et rationalise les arguments. Au-delà de cela, il «professionnalise» les bases de la Psycho-énergétique, vulgarisées dans Dis-moi où tu as mal, je te dirai pourquoi. Ce livre est indispensable pour tout praticien Shiatsu qui se respecte et intéressera au plus haut point, toutes les écoles, enseignants ou élèves des domaines des médecines douces.

Shiatsu fondamental - Tome 2, La théorie : du Kampô à la MTC, de l'énergétique à la Psycho-énergétique

Première véritable synthèse écrite sur le Shiatsu japonais, ce livre est majeur tant dans son contenu que dans la perspective qui est la sienne : donner la dimension réelle d'un art du soin indissociable de la culture qui l'a initié. Le propos est vaste et Michel Odoul nous le propose en trois tomes, présentés selon la pédagogie orientale. Le premier d'entre eux est le tome technique, véritable document de référence du geste Shiatsu et des protocoles classiques allant du Shiatsu de confort aux techniques avancées. Illustré de plus de 850 photos, il est didactique et s'adresse à tous, du néophyte au praticien professionnel confirmé, en passant par l'élève en formation. Le deuxième tome est celui des fondements théoriques. Du Kampo à la MTC, il est le premier écrit à présenter aussi clairement les origines conceptuelles du Shiatsu.

Shiatsu fondamental - Tome 1, Les techniques : du Shiatsu de Confort à la pratique professionnelle

L'animal en nous

La phyto-énergétique permet d'établir des liens entre les huiles essentielles et les énergies connues en médecine traditionnelle chinoise. Les huiles essentielles contiennent, sous une forme particulièrement concentrée, les principes actifs des plantes et ont un réel pouvoir thérapeutique lorsqu'elles sont bien choisies et bien utilisées. L'intérêt de la phyto-énergétique, c'est d'utiliser les huiles essentielles non plus comme des médicaments pour traiter des symptômes, mais comme des aiguilles d'acupuncture qui envoient des informations chimiques et vibratoires à chaque cellule et agissent ainsi sur la zone concernée. Cette pratique permet à l'organisme de recouvrer son équilibre et d'améliorer jour après jour sa santé.

La Phyto-énergétique - Stimulez vos points d'acupuncture par les huiles essentielles

Michel Odoul est le fondateur de l'Institut français de shiatsu, un institut de formation professionnelle aux médecines non conventionnelles). Il est également conférencier et formateur.

Les vérités que l'on aime le moins à entendre sont souvent celles qu'on a le plus besoin de savoir.

https://fr.wikipedia.org/wiki/Michel_Odoul

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