Satipatthana ; le coeur de la méditation bouddhiste ; l'art de cultiver l'harmonie et l'équilibre de l'esprit

Sariputta, Mahamoggallana, Mahakassapa, Ananda

Les grands disciples du Bouddha, Tome 1

Deux pensées ne peuvent pas coexister en même temps: si la lumière claire de la pleine conscience est présente, il n'y a pas de place pour le crépuscule mental.

L'équanimité est un équilibre d'esprit parfait et inébranlable.

La pleine conscience, bien que si hautement louée et capable de réalisations aussi importantes, n'est pas du tout un état "mystique", au-delà du Ken et de la portée de la personne moyenne. C'est, au contraire, quelque chose de assez simple et commun et très familier pour nous.

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