nhat hanh
@nhatHanh
Notre joie, notre paix et notre bonheur dépendent beaucoup de notre pratique de reconnaître et de transformer les énergies d'habitude. Il y a des énergies d'habitude positives que nous devons cultiver et des énergies d'habitude négatives que nous devons reconnaître, embrasser et transformer. L'énergie avec laquelle nous faisons ces choses est la pleine conscience.