Barrière protectrice face à l'extérieur, notre peau laisse pourtant transparaître de nombreuses informations quant à notre bien-être physique et émotionnel. Améliorer nos petits problèmes de peau, la faire rayonner et réduire les signes du vieillissement cutané demande alors de prendre soin de nous dans notre globalité.

Retrouvez dans ce livre tous les conseils d'une naturopathe pour connaître votre peau et améliorer son aspect, en incorporant des petits gestes à votre quotidien : alimentation, yoga du visage, automassage, acupression... Découvrez aussi des recettes de soins naturels ainsi que des rituels beauté selon votre type de peau.

Carmen Tanguy est naturopathe, réflexologue, praticienne en shiatsu et en massage bien-être.

Elle accompagne ses clients vers leur mieux-être grâce à des techniques naturelles : nutrition, phytothérapie, massages, techniques de relaxation...

Secrets d'une naturopathe pour une belle peau

Qu'est-ce que la sorcellerie ? Que sont les sabbats et la roue de l'année ? Qu'est-ce que Samhain, la grande fête marquant le Nouvel An des sorcières ? Comment bien la célébrer ?Autant de questions que vous pouvez vous poser lorsque vous débutez dans la pratique de la magie et la célébration des sabbats. Rituels, sorts, recettes de magie des fourneaux, tirages.Dans cet ouvrage, l'autrice vous livre toutes les clés pour comprendre la fête de Samhain et tout ce que vous pouvez mettre en place à votre rythme et en conscience pour un sabbat réussi !

Samhain - Le Nouvel An des sorcières - Célébrez votre premier sabbat

Sur votre balcon ou votre terrasse, dans votre jardin ou bien en intérieur, créez votre jardin de sorcière !

L'autrice, Stéphanie Ribeiro, vous guide pas à pas dans la création de votre jardin magique : outils de jardinage et emplacements judicieux, entretien et récolte, utilisation des phases de la lune, sabbats et rituels de saison, DIY... Jardinez avec plaisir dans le respect de mère Nature.

Au gré de vos envies, passez de l'Herbularium à l'Hortus en passant par le Viridium : découvrez 85 plantes magiques, celles qui soignent, celles qui nourrissent, celles qui possèdent de mystérieux pouvoirs, mais aussi celles qui se révèlent dangereuses.

Enfin, distillez un peu de votre magie dans ce lieu qui est maintenant votre jardin de sorcière : runes et sigils, pierres et cristaux, magie des fourneaux, protections magiques et amulettes, offrandes à la terre, fumigations...

UN GRIMOIRE INDISPENSABLE POUR CRÉER VOTRE JARDIN DE SORCIÈRE ET UTILISER VOS PLANTES AVEC UN SOUPÇON DE MAGIE !

Grimoire du jardin de sorcière

À travers cet ouvrage, Sarah Stulzaft vous emmène à la découverte du cycle des saisons. Chaque saison apporte, en effet, son propre regard sur la vie, un enseignement pour grandir intérieurement, ainsi que des gestes à introduire afin de profiter en profondeur de leur énergie propre. Grâce aux nombreux conseils articulés autour de pratiques naturelles et ancestrales (médecine chinoise, naturopathie, yoga et exercices de respiration, chamanisme), vous disposez de nombreuses clés pour agir en douceur et de façon complète sur votre vitalité. En boostant et en maintenant votre énergie tout au long de l'année, vous apprenez à mieux apprivoiser vos ressentis et vous préservez votre équilibre psychoémotionnel. De quoi vous sentir mieux et en phase avec la nature.

Ses oeuvres

Ses derniers livres