Avec ce cahier ludique et pratique, chouchoutez votre peau, vos cheveux et vos ongles ! Profitez d'un coaching personnalisé et de conseils de pro pour réaliser les maquillages, les coiffures et les manucures qui vous transformeront en une vraie coquette, bien dans sa peau et à la pointe des tendances... A vos pinceaux et à vos fards ! Avec Mon cahier Beauté  : Déterminez la routine beauté qui correspond à votre peau (gommage, hydratation, layering...). Réussissez votre maquillage de journée ou de soirée comme une pro  : tracez avec dextérité une virgule d'eye-liner ou optez pour un smoky-eyes glamour...sans oublier de vous composer un teint parfait et éclatant ! Réalisez des coiffures élaborées (tresses, couronnes, chignons) et des colorations maison (tie & dye, sea punk...). Soyez lookée jusqu'au bout des ongles, avec les dernières tendances de nail art (à pois, à motifs, dégradé, artistique...). Prenez soin de vous, avec des astuces maison, des conseils sur les produits et un guide des beauty food !

Mon cahier beauté

Le houmous pois chiches, lentilles, patates douces, avocats, haricots blancs. Succombez à cette préparation ultratendance, qui se décline à l'infini, selon les envies et les saisons. Amusez-vous et expérimentez les associations avec des houmous à base de pois chiches, d'autres légumineuses, de fromage et même en version sucrée. Houmous de carottes et cumin, houmous noir aux olives et sésame, houmous crémeux de haricots rouges et courgettes, houmous au parmesan, houmous au chocolat... Autant de recettes originales et gourmandes pour tous les goûts... Pour des apéritifs qu'on adore adorer !

Le houmous

J'ADORE le houmous ! Succombez à cette préparation ultratendance, plébiscitée par les réseaux sociaux, et bonne pour la santé.
Véritable carton sur Instagram, le houmous se décline aujourd'hui à l'envi : houmous traditionnel aux pois chiches et tahini bien sûr, mais aussi houmous de pois chiches colorés aux herbes, aux poivrons, à la betterave, aux carottes... ; ou encore houmous aux légumes de saison : haricots blancs, courgettes, lentilles, brocoli... Variez les houmous tout comme les présentations : servi avec un filet d'huile d'olive et du piment en poudre, avec du pain pita ou du pain grillé...
 ... Autant de recettes originales et gourmandes pour tous les goûts... Pour des apéritifs qu'on adore adorer !
 J'ADORE l'exercice de la première recette : le houmous traditionnel, expliqué pas à pas avec des photos illustrant chaque étape.
 J'ADORE les photos originales et le traitement graphique de presse haut de gamme qui invitent à la découverte et donnent envie de réaliser.
 J'ADORE les petits + gourmands en fin d'ouvrage.
 J'ADORE la touche de luxe apportée à ce livre résolument pratique et prêt à consommer.

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