Un petit livre ultra-pratique pour faire de sa concentration sa meilleure alliée
Hyper-connexion aux écrans, zapping entre plusieurs tâches, environnements bruyants, sollicitations à outrance , dépendance numérique... Aujourd'hui, plus que jamais, notre concentration est mise à rude épreuves.
Vous voulez vous créer une bulle rien qu'à vous, (ré)apprendre à vous concentrer et progresser efficacement ?
Vous trouverez dans ce petit livre des outils concrets à mettre en pratique pour maîtriser sa concentration, la préserver et la développer, où que vous soyez.

Pour (ré)apprendre à se concentrer

Découvrir le Mind Mapping, c'est découvrir un outil simple et puissant à mettre en oeuvre au quotidien pour toutes vos activités ou projets, petits ou grands : prise de note, organisation d'un mariage, animation de réunion, achat important, devoir à la maison avec vos enfants, planning d'un chantier, recette de cuisine, changement de vie etc. etc. Technique de représentation par le dessin des idées et des relations entre elles, le Mind Mapping exploite le fonctionnement naturel du cerveau par rebondissement et association d'idées. C'est tellement instinctivement plaisant, qu'une fois essayé, vous ne voudrez plus travailler autrement !

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