A l'extrême nord de l'Inde, enserré entre le Pakistan et le Tibet, le Ladakh et le Zanskar représentent l'un des derniers refuges de la culture tibétaine en terre libre. La fermeture des frontières, vers la fin des années quarante, mit un terme au passage des grandes caravanes qui sillonnaient la Haute-Asie depuis des siècles. Au milieu des années soixante-dix, l'ouverture de la région au tourisme accéléra le processus d'intégration du Ladakh dans le monde moderne. Depuis l'accession du Ladakh à une certaine autonomie au sein de l'Etat indien du Jammu-Cachemire, sa population, tant bouddhiste que musulmane, peut enfin prendre son destin en main. Protégé par son relatif isolement, le Ladakh-Zanskar reste un paradis tant pour les passionnés de culture que pour les amoureux de grands espaces. Ce guide constitue une excellente introduction à la culture, à l'histoire, la géologie, la faune et à la religion de cette région. La description précise de nombreux sites et monastères ainsi que les 22 itinéraires de trekking et une voie d'escalade en font un ouvrage de référence sur cette région de l'Himalaya.

Ladakh-Zanskar - Avec 22 itinéraires de trekking, quelques suggestions alpines et une voie d'escalade

Emerveillé par la Birmanie, envoûté par la beauté sereine de ces lieux imprégnés d'une foi incomparable, Olivier Föllmi réunit ici vingt ans de photographies qui expriment toute sa fascination pour le pays aux mille pagodes. Au-delà de la splendeur des pagodes, de la douceur des brumes qui se déchirent dans le silence du lac, c'est surtout la quiétude des enseignements du Bouddha qui imprègne chaque instant, chaque geste. Elle est le fil d'or qui guide les pas d'Olivier Fôllmi. Chacune de ses photographies est accompagnée d'un enseignement tiré de textes bouddhiques et adapté par Charles Genoud, maître de méditation vipassana traditionnellement pratiquée en Birmanie.

Birmanie - Rêve éveillé

La méditation apparaît au coeur de l'expérience humaine. Elle requiert une disponibilité à tous les aspects de la vie tels qu'ils se présentent d'instant en instant, qu'ils soient tranquilles ou agités, satisfaisants ou décevants. La méditation ne saurait servir le dessein d'une époque particulière, car son sens est atemporel. En revanche le langage la décrivant doit sans cesse être revisité.

Méditations bouddhistes - Au-delà de l'inquiétude et de la quiétude

A l'extrême nord de l'Inde, enserré entre le Pakistan et le Tibet, le Ladakh et le Zanskar représentent l'un des derniers refuges de la culture tibétaine en terre libre. La fermeture des frontières, vers la fin des années quarante, mit un terme au passage des grandes caravanes qui sillonnaient la Haute-Asie depuis des siècles. Au milieu des années soixante-dix, l'ouverture de la région au tourisme accéléra le processus d'intégration du Ladakh dans le monde moderne. Depuis l'accession du Ladakh à une certaine autonomie au sein de l'Etat indien du Jammu-Cachemire, sa population, tant bouddhiste que musulmane, peut enfin prendre son destin en main. Protégé par son relatif isolement, le Ladakh-Zanskar reste un paradis tant pour les passionnés de culture que pour les amoureux de grands espaces. La 10e édition de ce guide, complètement remise à jour et enrichie, constitue une excellente introduction à la culture, à l'histoire et à la géologie de cette région. La description de nombreux monastères ainsi que les 19 itinéraires de trekking en font un ouvrage de référence sur cette partie de l'Himalaya.

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