Maya, 35 ans, est une jeune cadre dynamique, consultante dans un cabinet de conseil parisien. Elle ne jure que par son travail et la reconnaissance qu'il lui procure. Sa manager, Leslie, est un dragon d'origine danoise qui compte sur sa protégée pour continuer de soutenir sa fulgurante carrière. Le mari de Maya, Baptiste, banquier, vénère lui aussi une vie faite d'activités professionnelles et sociales. Le travail, c'est la santé ! Un jour, alors qu'elle rentre de vacances, Maya est prise d'un mal de dos intense et ne peut plus sortir de son lit. Le diagnostic tombe : elle est au bord du burn-out. Après une phase de déni, elle décide de se faire accompagner par Angie, philosophe coach conseillée par sa grand-mère, et qu'elle ne peut contacter que par téléphone. Pas à pas, elle chemine et trouve sa place dans sa vie. Au détour de cette aventure, elle redécouvre sa relation aux autres, à Leslie, à son mari et à ses parents. Elle rencontre Sacha, une fille inspirante qui fait partie du " Cercle des brûlés du travail " et Léo, un jeune collègue qui ne rêve que de s'enfuir. Bref, Maya va revivre, tout simplement !

Le jour où Maya s'est relevée

"Jeune cadre dynamique dans un cabinet de conseil parisien, à la vie conjugale et professionnelle accomplie, Maya coule des jours heureux. Mais bientôt régentée par une supérieure hiérarchique trop pressée d'arriver, la jeune femme s'éveille un matin entravée, le corps bloqué, au point de ne pouvoir se lever. La sentence tombe comme un couperet. Maya souffre de burn-out.

S'ébauche dès lors un long cheminement intime semé d'épreuves. Comment la victime va-t-elle braver l'adversité ? Comment va-t-elle pouvoir se reconstruire psychologiquement et socialement ? Autant de questions qu'aborde avec acuité Céline Mas, qui fut elle-même sujet à l'« épuisement professionnel », dans ce récit sensible et incarné dont la voix de Guila Clara Kessous épouse au plus près les ressorts affectifs et émotionnels." 

Claude COLOMBINI FRÉMEAUX

Renaître après un burn-out

Maya, 35 ans, est une jeune cadre dynamique, consultante dans un cabinet de conseil parisien. Elle ne jure que par son travail et la reconnaissance qu'il lui procure. Sa manager, Leslie, est une « workalcohlic » d'origine danoise qui compte sur sa protégée pour continuer de soutenir sa fulgurante carrière. Le mari de Maya, Baptiste, banquier, vénère lui aussi une vie faite d'activités professionnelles et sociales. Le travail, c'est la santé !

Un jour, Maya a mal au dos et alors qu'elle ne peut plus sortir de son lit, le diagnostic tombe : elle est au bord du « burn-out ». Après une phase de déni, elle se reconnecte peu à peu à ses désirs profonds.

Accompagnée par Angie, philosophe coach conseillé par sa grand-mère et qu'elle n'a le droit de contacter que par téléphone, elle va, pas à pas, sablier après sablier, cheminer et trouver sa place dans sa vie. Au détour de cette aventure, elle va redécouvrir sa relation aux autres, à Leslie, à son mari et à ses parents. Elle va rencontrer Sacha une fille inspirante qui fait partie du « Cercle des brûlés du travail » et Léo, un jeune collègue qui ne rêve que de s'enfuir. Bref, Maya va revivre, tout simplement !

Une auteur ambassadrice des femmes

Sociologue, experte en communication internationale et professeur au Celsa, à l'Université Paris-Descartes et à l'ESSEC, Céline Mas est auteur de deux ouvrages sur la vie professionnelle. Elle a connu un burn-out, une expérience qui l'a beaucoup marquée. Présidente d'ONU Femmes France, associée du cabinet d'études Occurrence et fondatrice du projet Love for Livres, elle se bat pour les droits des femmes à travers le monde.

Le jour où Maya s’est relevée

Un panorama complet de la communication d'aujourd'hui et de ses évolutions, plus de 100 cases studies, de nombreux conseils d'experts, des rubriques "Méthode", "Focus" et des fiches métiers. Le COMMUNICATOR vous donne les clés pour exercer efficacement le métier de communicant dans un monde complexe. Cette 9e édition, renouvelée et augmentée, permet de comprendre les grands enjeux de la communication d'aujourd'hui : la nécessité de la communication responsable dans un monde bouleversé ; la fin de la communication de masse afin de replacer l'humain au premier plan ; les conséquences des data et du digital sur la communication d'aujourd'hui ; les conseils pour bâtir un plan de communication efficace sans risquer la crise.

Communicator - Toute la communication pour un monde plus responsable

RENAÎTRE APRÈS UN BURN-OUT.
Maya, 35 ans, est une jeune cadre dynamique, consultante dans un cabinet de conseil parisien. Elle ne jure que par son travail et la reconnaissance qu'il lui procure. Sa manager, Leslie, est une « workalcohlic » d'origine danoise qui compte sur sa protégée pour continuer de soutenir sa fulgurante carrière. Le mari de Maya, Baptiste, banquier, vénère lui aussi une vie faite d'activités professionnelles et sociales. Le travail, c'est la santé !
Un jour, Maya a mal au dos et alors qu'elle ne peut plus sortir de son lit, le diagnostic tombe : elle est au bord du « burn-out ». Après une phase de déni, elle se reconnecte peu à peu à ses désirs profonds.
Accompagnée par Angie, philosophe coach conseillé par sa grand-mère et qu'elle n'a le droit de contacter que par téléphone, elle va, pas à pas, sablier après sablier, cheminer et trouver sa place dans sa vie. Au détour de cette aventure, elle va redécouvrir sa relation aux autres, à Leslie, à son mari et à ses parents. Elle va rencontrer Sacha une fille inspirante qui fait partie du « Cercle des brulés du travail » et Léo, un jeune collègue qui ne rêve que de s'enfuir. Bref, Maya va revivre, tout simplement !

Oui, la communication s'évalue ! Oui, mesurer l'efficacité de la communication est une réalité ! Affirmer et démontrer la « mesurabilité » de la communication, tel est l'engagement majeur de cet ouvrage. Pourquoi mesurer ? Quelles sont les conditions de réussite de la mesure en communication ? Comment évaluer l'impact des principaux outils ou des actions de communication à la disposition d'une direction de la Communication ? Autant de questions qui trouvent une réponse dans ce livre. Cette nouvelle édition est enrichie d'interviews d'experts issus de grandes entreprises françaises et de développements concernant le web. L'évaluation de la communication, pour être acceptée doit avant tout être comprise ; les auteurs adoptent donc un discours pédagogique et pratique illustré d'exemples et de témoignages.

Évaluez vos actions de communication - 2e éd. - Mesurer pour gagner en efficacité

Oui, évaluer l'efficacité de la communication c'est possible ! Quel est l'impact d'une campagne de publicité ? Ma marque est-elle préférée sur le marché et pourquoi ? Comment évaluer un site internet ? Cet évènement a-t-il généré l'impact attendu ? La newsletter est-elle lue et appréciée ? Qui sont mes alliés et mes potentiels détracteurs sur les réseaux sociaux ? Puis-je piloter plus efficacement l'ensemble des actions de communication sur lesquelles j'investis ? Autant de questions qui animent le quotidien des communicants et auxquelles il est possible de répondre grâce à des outils de mesure adaptés. Illustrée de nouveaux exemples, cette seconde édition est enrichie des sujets qui font l'actualité comme l'évaluation des actions web.

évaluez vos actions de communication ; mesurer pour gagner en efficacité (2e édition)

2007 restera une année marquante dans l'histoire des femmes politiques françaises : pour la première fois, l'une d'entre elles, Ségolène Royal, a été en position de devenir présidente de la République. Au pays de la loi salique et de la galanterie, pareille configuration est inédite mais s'inscrit dans un mouvement international qui voit une percée des femmes politiques après des siècles de mise à l'écart manifeste. 
Observer ces évolutions, qui sont au coeur des questions de vitalité démocratique, implique de comprendre les origines du phénomène et de cerner son amplitude et sa signification profonde. Les femmes ont-elles toujours été exclues du champ politique par des hommes intransigeants ? Quels sont les fondements de cette exclusion et les blocages du système institutionnel ? L'homme est-il par nature politique quand la femme doit se contenter de la vie au foyer ? Qui sont les meneuses politiques qui ont accéléré l'inclusion des femmes dans les cercles de pouvoir et à quel prix ? 
C'est à toutes ces questions que cet ouvrage tente de répondre, en alliant données et commentaires, au travers d'une approche pluridisciplinaire s'appuyant sur les apports variés des sciences humaines et politiques. Conjuguant faits passés et actualité récente, cette réflexion est à la fois une rétrospective et une analyse qui éclaire le sujet à la lumière du présent et esquisse l'avenir de ces femmes pas comme les autres : les femmes politiques.

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