Parlons cash ! - Budget, argent de poche, petits boulots...

Si tu es timide, que tu as peur de rougir, de bégayer ou de chercher tes mots... alors ce livre est fait pour toi. Comme le sport ou la musique, parler en public, ça s'apprend : le mot d'ordre, c'est de s'entrainer régulièrement. Dans ce livre, tu trouveras plein de conseils et de défis pour te lancer et progresser, et des témoignages d'ados qui ont réussi à vaincre leur peur de parler en public. Toutes les occasions sont bonnes pour t'exercer : quand tu dois présenter un exposé et dans la vie quotidienne, quand tu veux t'exprimer en famille ou avec tes amis. Ce livre t'aide à oser prendre la parole et affirmer tes idées ! Alors, prête à relever le défi ?

Prendre la parole, pas de panique !

Tu es parfois stressé(e) et tu ne sais pas quoi faire pour être zen ?

C'est normal : les situations stressantes sont très nombreuses. Tu peux être anxieux avant un contrôle ou un exposé, en cas de dispute avec tes parents ou tes ami(e)s, ou encore avant une compétition sportive.

Bonne nouvelle : des solutions existent pour moins stresser ! Ce livre te propose d'essayer plusieurs techniques : la méditation, la respiration. Tu découvriras laquelle te correspond le mieux et qu'en t'entraînant régulièrement, il devient plus facile de gérer ton stress. Alors, tu es prêt(e) ? C'est parti ! Stop au stress te dit tout sans tabou pour rester zen dans la vie !

Stop au stress

À quel âge les enfants font-ils vraiment leur nuit ?
Comment favoriser leur endormissement ?
Quelles sont les causes des difficultés de sommeil les plus répandues ?
 
La psychologue pour enfants Héloïse Junier a rassemblé les questions les plus fréquentes que les jeunes parents se posent sur le sommeil de leur enfant. Sous forme de fiches pratiques, elle y répond sur la base solide des connaissances scientifiques récentes. Dans ce livre à la pointe de la science du sommeil et de la psychologie de l'enfant, elle décrypte avec humour et bienveillance les nuits de nos jeunes enfants, balaie les nombreuses idées reçues et livre de précieux conseils.

Pour les parents des enfants de 0 à 6 ans.

Le sommeil du jeune enfant : pour les parents qui ne font pas leurs nuits

Retrouvez enfin le livre de Clémentine Latron et ses chroniques de la vie d'expatriés (lu dans Courrier International) !

La vie d'expat, c'est souvent plein d'incompréhensions, de découvertes, de moments gênants, de nostalgie et parfois de chauvinisme... mais l'avantage, c'est qu'on peut toujours en rire !

La bonne bouffe, les clichés souvent bien trop vrais, les visites de la famille et des amis, le respect des traditions françaises même à l'autre bout du monde, le mal du pays... tout y passe !

Vous reprendrez bien une dose d'humour ?

Les expats

La vie d'expat, c'est souvent plein d'incompréhensions, de découvertes, de moments gênants, de nostalgie et parfois de chauvinisme... mais l'avantage, c'est qu'on peut toujours en rire !La bonne bouffe, les clichés souvent bien trop vrais, les visites de la famille et des amis, le respect des traditions françaises même à l'autre bout du monde, le mal du pays... tout y passe !Vous reprendrez bien une dose d'humour ?

Les Expats

Les expressions les plus drôles de nos régions, en dessins !
Il y a les Bretons qui soufflent dans le biniou, les Alsaciens qui boivent un schlouck, les gens du Nord qui se disent quoi, ceux du Centre qui plient les oeufs et ceux du Sud qui tuent un âne à coup de figues molles.
Vous n'avez jamais entendu ces expressions ? Elles sont pourtant employées quotidiennement par vos voisins de toute la France ! Grâce à ce livre, découvrez le français tel qu'on le parle vraiment à Marseille, Lille ou Bordeaux !

Le Tour de France des expressions

Les expressions les plus drôles de nos régions, en dessins !Il y a les Bretons qui soufflent dans le biniou, les Alsaciens qui boivent un schlouck, les gens du Nord qui se disent quoi, ceux du Centre qui plient les œufs et ceux du Sud qui tuent un âne à coup de figues molles.Vous n'avez jamais entendu ces expressions ? Elles sont pourtant employées quotidiennement par vos voisins de toute la France ! Grâce à ce livre, découvrez le français tel qu'on le parle vraiment à Marseille, Lille ou Bordeaux !

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