Tout pour danser comme un petit rat avec l'Opéra de Paris

Cette encyclopédie richement illustrée s'adresse à tous les enfants passionnés de danse, avec 5 grandes parties qui abordent tous les sujets :

Apprendre à danser : les techniques, les tenues, les positions et les figures, les chorégraphies.

L'école de danse de l'Opéra : comment devenir un petit rat, puis un danseur professionnel, et même une étoile !

Les 15 ballets les plus merveilleux de l'Opéra de Paris

Les danseurs et les chorégraphes qui ont marqué l'histoire de la danse

Les lieux mythiques : le Palais Garnier et l'Opéra Bastille, sur scène et dans les coulisses.
Les danseurs étoiles Dorothée Gilbert et Mathieu Ganio livrent au fil des pages leurs conseils, anecdotes, et les souvenirs des moments les plus émouvants de leur parcours exceptionnel.

Une encyclopédie pour les passionnés de danse à découvrir dès 7 ans.

Le grand livre de la danse - Opéra national de Paris

Le livre de yoga le plus facile du monde 20 postures et exercices de respiration, mais aussi de relaxation, à comprendre en un coup d'oeil et à réaliser en un tour de main ! Des exercices proposés par un professeur de yoga expérimentée et passionnée, diplômée de la Fédération française de Hatha-Yoga, qui enseigne auprès des adultes et des enfants depuis 30 ans. Des pas à pas très détaillés et des illustrations explicites et modernes pour chaque posture à réaliser. Autrement dit, des exercices super faciles, super ludiques, super relaxants ! Ils vont séduire petits et grands...

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