Amateurs de sensations fortes, qui désirez pratiquer un sport en contact permanent avec la nature et l'aventure, découvrez le rafting. Raft, nage en eau vive, canyoning, ce guide vous fera découvrir et aimer ces sports-loisirs. Il vous indiquera l'équipement adéquat à acquérir pour profiter en toute sécurité de ces moments de détente et d'émotions intenses. Vous apprendrez les techniques de base et vous trouverez dans cet ouvrage tous les renseignements nécessaires sur les associations de rafting en France. Vous y découvrirez également les différents sites qui conviennent parfaitement à la pratique de ce sport et les parcours à effectuer selon votre niveau et vos capacités. Ainsi initié, vous ne tarderez pas à devenir un véritable passionné de cette discipline qui allie technicité et plaisir, performance physique et esprit d'équipe.

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