Le corps dispose de fabuleuses capacités d'autoguérison. Ainsi, en stimulant des points précis avec votre doigt ou un stylet, vous pouvez prévenir ou soulager la plupart des maux du quotidien. De nombreuses méthodes de soin, utilisent ces "points qui guérissent". Découvrez dans ce livre tous les secrets de la physiologie énergétique orientale pour vous soigner vous-même.

Ma bible des points qui guérissent - Ou l'art de soigner son propre corps

Troubles digestifs, nervosité, insomnie... Le massage des points d'acupuncture pour soulager + de 70 pathologiesEt si vous utilisiez vos mains pour vous soigner et apaiser les douleurs de votre corps et de votre esprit ? Laurent Turlin, praticien en médecine chinoise, vous dévoile les bases de la physiologie énergétique orientale.

Dans ce livre, découvrez :- Comment et pourquoi utiliser les points énergétiques, ainsi que la méthode à appliquer.- Les points d'acupuncture, leurs propriétés ainsi que leur localisation anatomique, les éventuelles contre-indications et les principes de précaution à respecter.- Stress, fatigue, insomnie, inconforts digestifs, affections ORL, maux de tête, douleurs dorsales ou articulaires : plus de 70 pathologies et les auto-traitements spécifiques accessibles à tous.- Huiles essentielles, alimentation, plantes, moxibustion : les outils en plus.

À chacun son automassage : femmes enceintes, seniors...

Le grand livre des automassages chinois pour se soigner

Découvrez dans ce grand livre :1) Les bases de la médecine chinoise2) Tous les points qui guérissentles maux féminins3) Plus de 50 maux du quotidien : SPM, syndrome pré-menstruel, vulvite, torticolis, SOPK, règles irrégulières, nausées, migraine, infection urinaire, bouffées de chaleur, fatigue, endométriose, acné, etc.

Pour chaque pathologie, des explications sur le trouble selon les médecines occidentale et chinoise, le traitement à appliquer en acupressure et en moxibustion (quand celui-ci se justifie), les conseils de diététique chinoise et/ou occidentale à appliquer pour corriger le déséquilibre et les remèdes complémentaires (compléments alimentaires traditionnels chinois, gemmothérapie, aromathérapie, biothérapie, phytothérapie, etc.)



Passionné par les arts de la guérison, Laurent Turlin est un spécialiste de la médecine chinoise (diététique, phytothérapie, massages) qu'il étudie pendant cinq ans en Europe et deux ans en Chine. Il crée alors sa méthode de soin, sur les enseignements du Maître Djwhal Khuldit le Tibétain, basée sur l'anatomie énergétique. Titulaire du diplôme d'acupuncteur traditionnel, il enseigne l'acupuncture et exerce en cabinet à Paris. II a été l'assistant de Philippe Sionneau (17 livres publiés), considéré comme le spécialiste en médecine chinoise.

Avec la collaboration d'Alix Lefief-Delcourt, auteure de nombreux best-sellers santé (plus d'1 million de livres vendus chez Leduc). Ils ont déjà écrit ensemble Le Grand Livre des automassages chinois pour se soigner.

Les points qui guérissent au féminin

L'oreille est considérée comme le tableau de bord du corps humain. En effet, il existe au niveau de l'oreille une projection de points correspondants à différentes zones du corps. Après La Bible des points qui guérissent, Laurent Turlin propose un focus sur l'oreille pour soulager soi-même ses maux quotidiens à travers des méthodes d'acuponcture et d'acupression des points situés dans le pavillon de l'oreille.
- En cabinet ou chez soi : toutes les techniques de l'auriculothérapie expliquées pas à pas. - Arthrose, dépression, insomnies, tabagismes... les différents bienfaits de l'auriculothérapie pour soulager tous les maux du quotidien.

Soulagez vous-même vos douleurs avec l'auriculothérapie

Et si vous utilisez vos mains pour vous soigner et apaiser les douleurs de votre corps ? Laurent Turlin, spécialiste de la médecine chinoise, vous dévoile les bases de la physiologie énergétique orientale. Dans ce livre : - comment et pourquoi utiliser les points énergétiques, ainsi que la méthode à appliquer. - Les points d'acupuncture, leurs propriétés ainsi que leur localisation anatomique, les éventuelles contre-indications et les principes de précaution à respecter. 
- Stress, fatigue, insomnie, inconforts digestifs, affections ORL, maux de têtes, douleurs dorsales ou articulaires : 90 pathologies et les auto-traitements spécifiques accessibles à tous - Huiles essentielles, alimentation, plantes, moxibustion : les outils en plus - A chaque son automassage : enfants, femmes enceintes.

Découvrez les bases de la médecine traditionnelle chinoise appliquée aux maux féminins : comment prendre soin de son foie pour réguler ses cycles menstruels, de ses reins pour optimiser sa fertilité, comment nourrir son énergie Yin pour retrouver l'équilibre, etc. - Les 100 points d'acupressure pour se soigner soi-même, facilement et sans risques, au quotidien. - Insomnies, règles douloureuses, nausées de grossesse, hypertension... 50 fiches pratiques avec les points qui guérissent, des conseils de diététique chinoise et des remèdes complémentaires 100 % naturels.

Dans toutes les anciennes traditions asiatiques, l'énergie sexuelle est considérée comme déterminante sur le comportement de l'homme ; c'est elle qui permet notamment de maintenir la bonne santé du corps et d'avoir une excellente vitalité. L'expérience sexuelle peut être une formidable source d'épanouissement de soi et de l'autre, et renforce l'harmonie du couple. Ce livre nous ouvre de nouvelles perspectives d'accomplissement à travers les rapports amoureux. Des exercices simples (respirations, massages) inspirés de techniques tantriques, yogiques ou taoïstes pour apprendre à : maîtriser, conserver et dynamiser son énergie sexuelle ; prolonger et intensifier son plaisir et celui de son partenaire, affiner ses sensations par une prise de conscience du corps à travers la respiration ; régénérer le corps et améliorer l'état de santé grâce à l'utilisation de cette énergie ; utiliser certaines techniques complémentaires comme l'acupuncture.

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