Après le succès de Celle qui a dit Fuck, une BD pétillante et drôle, une ode joyeuse au lâcher-prise ! Alice est une femme pétillante et pleine d'envies qui n'est freinée dans son élan que par un seul obstacle : elle-même. Mais lorsqu'elle fait l'acquisition d'un mystérieux T-shirt floqué d'un "Fuck", Alice est transformée : elle se glisse petit à petit dans la peau d'une reine du lâcher-prise, cesse de culpabiliser, impose ses limites... Et quand Alice s'en fout, plus rien ne semble l'arrêter !

Alice fait des merveilles, quand elle s'en fout

Alice semble avoir perdu son feu sacré, jusqu'au jour où elle tombe par hasard sur sa liste d'envie d'adolescente... Il ne lui en fallait pas plus pour raviver la flamme. A bord de son van, elle se lance dans de nouvelles péripéties, en quête de ses rêves et de sens... En mode yolo. Une BD feel good qui donne envie de croquer la vie.

Qui, ces derniers temps, n'a pas rêvé de nouveaux horizons ? D'entamer de petits ou de grands changements ? De se lever le matin pour autre chose que son café crème ? De prendre la route de ses envies ?

Dans ce nouvel opus des sours Lesage et de Léna Piroux, la drôle et attachante Alice nous embarque -; à bord de son van -; dans ses joyeuses tribulations en quête de sens et d'inspiration.

Une BD feel good qui donne envie de croquer la vie sans plus attendre. En mode YOLO !

Et puis fuck, on n'a qu'une vie !

Votre bébé a un an. Gardez le rythme, car les trois prochaines années s'annoncent tout aussi riches et intenses. Vous allez accompagner votre enfant dans son développement autour de trois grands axes : le côté psycho-affectif, avec la reconnaissance des émotions ; l'évolution psychomotrice, avec l'acquisition de l'autonomie au quotidien ; et enfin l'apprentissage du langage.
Vous trouverez les pièges à éviter et plein de conseils pratiques à appliquer jour après jour.
Vos émotions, vos ressentis, vos questions, vos doutes de parents sont également abordés dans une approche bienveillante.

Le cabinet de la parentalité : accompagner les apprentissages de mon enfant de 1 à 4 ans ; des activités pour favoriser son développement psychomoteur, affectif, cognitif et langagier

Après le succès de Celle qui a dit Fuck, le carnet pratique pour lâcher prise et en finir avec les prises de tête. Un programme express en 5 semaines, 100% déculpabilisant ! Pour toutes les héroïnes imparfaites qui rêvent de relâcher la pression, balancer leurs to-do lists, mettre leur culpabilité au placard et en finir avec les prises de tête... Breaking news : il ne tient qu'à nous de dire STOP, de dire FUCK ! Auteures de Celle qui a dit fuck et Balance ta cape, Anne-Sophie Lesage et Fanny Lesage proposent la version carnet pratique pour apprendre à dire fuck en 5 semaines. Un programme en mode #girlscan : Un joli carnet à élastique à garder sur soi, pour soi (#moid'abord) 5 thèmes, 5 objectifs : arrêter les prises de tête, oser jusqu'au bout de ses socquettes, prendre du temps pour soi, faire le plein de good vibes, oser dire fuck Chaque semaine, un thème à travailler avec : un défi à relever, des rituels ou tips express et des quotes inspirants pour aider à lâcher prise Des espaces pour prendre des notes et suivre ses progrès Les illustrations fun et power de Léna Piroux

J'apprends à dire fuck en 5 semaines

Après le succès de Celle qui a dit fuck.
Moi, c'est Alice. Maman, working girl, épouse, soeur, copine, GO (grincheuse organisatrice), taxi, infirmière, mouchoir géant... Ma vie ressemble à celle d'une super woman, les strass, les paillettes et la reconnaissance en moins. Telle une funambule sur le fil de la vie, j'essaye de trouver l'équilibre entre mon boulot (aussi éprouvant qu'un épisode de  Game of Thrones), mes filles, que j'aime plus que tout au monde (surtout le lundi, le mardi, le jeudi et le vendredi, quand elles sont à l'école), et mon couple, qui tente de rester soudé dans l'adversité (par exemple, un cri d'enfant à 3 heures du matin...). Tout cela sans perdre de vue l'essentiel : ne pas m'oublier complètement dans ce tourbillon de la vie et ne pas laisser ma to-do list avoir ma peau (#matodolistestuneconnasse). Celles qui savent... savent.
 Car non, je ne suis pas seule ! Avec une fine équipe d'héroïnes du quotidien, on est passées à l'action : on a décidé de mettre notre cape au placard et d'alléger notre quotidien ! D'arrêter de vouloir faire toujours mieux, toujours plus, souvent trop. De ne plus courir après notre vie, au risque de passer à côté. De choisir nos combats et de célébrer nos victoires. Parce qu'on fait comme on peut, et c'est déjà ÉNORME !
 
 
À nous toutes...
 
 Celles qui courent et ne s'arrêtent jamais (sauf pour un apéro).
 Celles qui soignent et consolent sans rien attendre en retour, ou presque.
 Celles qui sont géniales mais ont tendance à l'oublier.
 Celles qui ont le droit de lâcher leur cape pour vivre (enfin) leur vie !

Balance ta cape

Votre bébé a soufflé sa première bougie... Gardez le cap, car les trois prochaines années s'annoncent tout aussi intenses ! Vous allez accompagner votre enfant dans son développement autour de trois grands axes : la sphère psycho-affective et cognitive, avec la reconnaissance des émotions et la mise en route des apprentissages ; l'évolution psychomotrice, avec l'acquisition de la marche et des gestes du quotidien ; et enfin la mise en place du langage, avec une explosion lexicale imminente. Bientôt, votre bébé deviendra une petite fille ou un petit garçon qui va s'affirmer et être autonome ! Vous êtes sans doute assailli de doutes, de questions, de sentiments mélangés... Pas de panique, Le cabinet de la parentalité est là pour vous épauler. Avec : Des repères pour comprendre les grandes étapes du développement de l'enfant. Des jeux et des exercices d'éveil à réaliser avec votre enfant pour l'encourager dans son évolution psychomotrice et langagière. Des conseils avisés pour favoriser un quotidien apaisé dans un cadre rassurant.

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