Vous pensez avoir tout essayé mais vous ne parvenez pas à éliminer les tensions de votre quotidien, stress, douleurs, fatigue... et donneriez tout pour une heure de totale détente, chez vous, ou dans des lieux propices à la décontraction ? Le Zen Book est fait pour vous ! Ce grand guide de référence vous offre 700 pages de conseils, de principes, de techniques, d'astuces, d'astrologie zen, pour améliorer votre santé, votre beauté, et votre cadre de vie grâce à la relaxation, au massage, au feng shui et aux vertus des médecines douces et naturelles. Nadia Ivanova, spécialiste du feng shui et Magali Morrison, consultante pour les magazines de santé, ont également sélectionné pour vous, avec le concours de grands professionnels, les adresses incontournables dans toute la France et les meilleurs produits de la planète Zen. Maintenant, grâce au Zen Book, c'est à vous de (re)trouver une vie serine de A à Zen.

Zen Book - Le guide de la vie sereine de A à Zen

A force de ténacité, le talent aidant, certains ont su transformer leur rêve en réalité. Ils sont aujourd'hui chanteurs, comédiens, animateurs ou encore mannequins et ont accepté de livrer les conseils qui vous permettront de marcher sur leurs traces... et d'éviter les pièges afin de réussir vos castings. Vous découvrirez au fil des pages de précieuses informations, des interviews exclusives, sans oublier les adresses qu'il faut connaître pour franchir pas à pas les marches qui mènent au succès. Le grand guide conseil aux futures stars de demain est l'outil indispensable à tous les artistes en herbe qui rêvent de voir leur nom s'inscrire en lettres majuscules dans les magazines. Vous avez le talent, sachez l'optimiser. Vous croyez en votre bonne étoile sachez saisir votre chance lorsqu'elle se présente et bientôt, c'est vous que nous applaudirons.

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