Une journée, une vie : cet adage zen signifie que tout nous est donné au présent. Chaque jour est unique dans notre existence et il dépend de nous d'en faire un moment beau et utile. En cette période de crise intense où nous vivons un véritable dérèglement moral, tout le monde souhaite un changement. Mais celui-ci passe d'abord par la conscience d'avoir à changer sa propre vie, pas forcément par un grand chambardement, mais de l'intérieur. Car les solutions à nos problèmes se trouvent d'abord en nous. Alors comment dépasser nos angoisses diffuses et faire en sorte que la peur de l'avenir devienne bonheur au présent ? Comment nettoyer notre psyché polluée et retrouver une dynamique perdue ? Se libérer de ses chaînes et déceler l'extraordinaire dans l'ordinaire ? Comment réussir à transformer la qualité de chaque journée ? Fort de son expérience et de son intérêt pour les sagesses d'Orient et d'Occident, Marc de Smedt nous offre un revigorant manuel d'optimisme qui ouvre des chemins de métamorphose.

Une journée, une vie - Fragments de sagesse dans un monde fou

Ramakrishna - Un sage en Inde

« La mode de la méditation va-t-elle retomber, comme le font toutes les modes ? Ou va-t-elle se transformer en un mouvement social profond et durable, capable de modifier nos façons de vivre et de penser ? Comment faire pour que son développement ne s'accompagne pas de dévoiement, et sa diffusion, de trop de simplification ? Peut-être que la solution réside, tout simplement, dans la mémoire et le respect de ses racines ?Ce livre est une référence en la matière, et vous offre une synthèse remarquable de l'histoire, de l'esprit et des techniques de méditations venues de tous les horizons : du bouddhisme au taoïsme, du Zen au soufisme, de l'hindouisme au christianisme, etc. Son auteur, Marc de Smedt, est un des pionniers de l'exploration de ce domaine au croisement de la spiritualité et de la psychologie. Vous ne pouviez rêver d'un meilleur guide ! Il est également un pratiquant régulier, notamment du Zen, et n'oublie pas de rappeler à quel point la méditation ne doit pas être asservie à une quête de supériorité quelconque. Vivre en étant pleinement humain est suffisant et passionnant ! Et la méditation est l'une des voies pour nous y aider. »Extrait de la préface de Christophe André

Cet ouvrage est la réédition très actualisée d'un ancien titre Techniques de méditation.

Les Racines de la méditation - et des pratiques d éveil

"Du vide surgit la forme, de la forme surgit le vide" , cette phrase magnifique du Sutra de la Grande Sagesse est l'image même du processus universel dont nous sommes à la fois témoins et acteurs. Alors, voilà un petit ouvrage qui peut devenir un compagnon de notre esprit méditant. Un outil sur la voie de l'éveil, un livre de chevet qui serait un livre de sagesse car chacune de ses phrases crée un remous intérieur positif, une réflexion qui s'ajuste, une onde de calme. En fait ce choix a été fait pour cela : éloigner l'esprit du tourbillon de miasmes problématiques, mélancoliques et souvent futiles qui l'envahissent et l'enchaînent afin de l'illuminer d'une lueur fugitive dans laquelle la clarté de la conscience vraie apparaît, amenant joie jaillissante, paix lucide. Alors la neige de notre solitude, la fleur de l'amour et la lune de l'esprit peuvent-ils briller, ondes claires à la source de l'être. Marc de Smedt

La Sagesse de l'éveil - Textes pour la méditation

Palabra de Los Indios Norteamericanos

Schiller constatait que l'homme n'est pleinement homme que lorsqu'il joue. Peut-être en effet réalise-t-il dans l'instant du jeu comme une plénitude de ses potentialités et de ses rêves, peut-être déverse-t-il alors ses frustrations, ses désirs, son besoin de dépassement et oublie-t-il le quotidien pour revivre dans l'acte ludique. Des questions se posent : qu'est-ce que le jeu, à quoi joue-t-on, la vie n'est-elle qu'un rôle, qu'un bal de masques où chacun mime son personnage ? Pourquoi tous ces jeux, que reflètent-ils, que donnent-ils ? Où conduit le hasard, la chance ? Car si l'être humain et le monde se pensent à travers les jeux qui sont comme autant de miroirs reflétant les arcanes de la création, si, selon la belle formule d'Héraclite, le temps est un enfant qui joue, alors se cache là un secret. Nous sommes partis à sa recherche: essayant de comprendre, de saisir l'esprit du jeu, des jeux - d'aucuns diraient : leur psychologie. Descendus dans ce labyrinthe, notre fil d'Ariane fut l'histoire ici contée. Elle rappelle que si l'homme se révèle bien peu sapiens, il fut, il est, ludens.

L'Esprit des jeux

Ce volume regroupe trois essais majeurs de l'auteur qui s'inscrivent dans une continuité :  Le Rire du Tigre : dix ans d'expériences et de voyages avec le maître japonais Taisen Deshimaru (1914-1982) qui introduisit la pratique de la méditation zen en France et sa philosophie.  Éloge du silence, devenu un classique, où il interroge tous les états du silence, qui se teinte de toutes les infinies nuances de nos vies.  Éloge du bon sens dans la quête du sens : un livre visionnaire car, en ces temps où fanatismes et sectarismes se développent de façon dramatique, l'auteur y traque les dénominateurs communs de nos diverses croyances et dénonce les multiples détournements de sens, tout en définissant les principes, moraux et pratiques, d'une véritable métapsychologie moderne, accessible à tous, athées ou croyants.

Chevaucher le vent - Ecrits sur la méditation et le silence

Taisen Deshimaru (1914-1982) fut l'un des principaux introducteurs du zen en Occident. Par ses livres et son enseignement, il a formé toute une génération à cette philosophie du vide, de la méditation et du détachement, à une époque où les Occidentaux partaient sur les chemins de l'Orient à la recherche d'une spiritualité nouvelle. Marc de Smedt, qui fut son éditeur, a pu suivre son enseignement pendant dix ans, jusqu'à la mort du maître en 1982. Il nous offre ici son témoignage de première main sur la vie quotidienne au dojo parisien ou lors des voyages, sur le charisme du maître et son humour truculent. Il livre en passant ses réflexions sur la vie, la mort et le zazen comme " danse immobile ".

Le rire du tigre : Dix ans avec maître Deshimaru

Ces Essais sur les mystiques orientales surprendront par la synthèse lucide qu'ils offrent sur les cinq grands courants-forces venus d'Orient (hindouisme, bouddhisme, taoïsme, hébraïsme et islam) et leur influence sur l'Occident. Influences culturelles et spirituelles dont nous commençons seulement à entrevoir combien elles enrichissent notre patrimoine artistique, notre créativité, et développent en nous cette entité humaine qui sera capable, espérons-le, de vivre sur ce qu'Edgar Morin appelle " le vaisseau spatial Terre ".
Car, dans cet ouvrage brillant où le terme métaphysique prend tout son sens, il s'agit bien de cela : montrer que la culture actuelle est une dans ses différences, et que seule l'assimilation de toute l'information utile contenue sur cette planète nous permettra de lutter avec sagesse contre les fanatismes afin de protéger et la survie et l'évolution de l'espèce.

Essais sur les mystiques orientales

Voulez-vous devenir, en lisant ces histoires zen, le spectateur de votre vie quotidienne où tout est si agité et pressé ? Ces courts récits mettant en scène des montagnes imposantes, de grands et petits bambous, un bol cassé, des poupées savantes, des écrits invisibles ou un voleur abasourdi... appellent au calme et au détachement. Ils vous invitent, dans un éclat de rire, à considérer l'existence avec un œil neuf et une énergie renouvelée.

Sagesses et malices du zen

La Légende de Talhuic

Page après page, laissez-vous guider et transporter par le talent d'écrivains célèbres.
Voici une sélection d'affectueuses citations qui vous fera revivre l'infini bonheur du grand amour, ou de la tendresse des moments à deux. Le rappel de ce qu'est un engagement profond et sincère.

Oui à l'amour, oui à la vie, oui au bonheur, oui de vivre ensemble

« La mode de la méditation va-t-elle retomber, comme le font toutes les modes ? Ou va-t-elle se transformer en un mouvement social profond et durable, capable de modifier nos façons de vivre et de penser ? Comment faire pour que son développement ne s'accompagne pas de dévoiement, et sa diffusion, de trop de simplification ? Peut-être que la solution réside, tout simplement, dans la mémoire et le respect de ses racines ?
Ce livre est une référence en la matière, et vous offre une synthèse remarquable de l'histoire, de l'esprit et des techniques de méditations venues de tous les horizons : du bouddhisme au taoïsme, du Zen au soufisme, de l'hindouisme au christianisme, etc. 
Son auteur, Marc de Smedt, est un des pionniers de l'exploration de ce domaine au croisement de la spiritualité et de la psychologie. Vous ne pouviez rêver d'un meilleur guide ! Il est également un pratiquant régulier, notamment du Zen, et n'oublie pas de rappeler à quel point la méditation ne doit pas être asservie à une quête de supériorité quelconque. Vivre en étant pleinement humain est suffisant et passionnant ! Et la méditation est l'une des voies pour nous y aider. » Extrait de la préface de Christophe André Cet ouvrage est la réédition très actualisée d'un ancien titre Techniques de méditation.

Les racines de la méditation ; et des pratiques d'éveil

C'est ainsi que, pour inviter à la mise en pratique, de façon ludique et interactive, nous avons développé le concept des Petits cahiers d'exercices ; c'est le sport cérébral du bien-être ! Ces petits cahiers sont des éléments actifs de transformation personnelle. Ils sont rédigés par des auteurs " maison " confirmés, exerçant une activité en relation directe avec ce qu'ils écrivent, comme la formation, la psychothérapie ou la relation d'aide. Grâce à leurs petits cahiers, dont vous êtes aussi l'auteur, ils mettent leur savoir et leur savoir-faire au service de votre épanouissement et vous convient à être l'acteur de votre changement !

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