Lorsqu'il est motivé par la peur des autres, la crainte d'une catastrophe ou pour échapper à un monde jugé ultra-compétitif et dangereux, le retrait social n'est plus un choix mais la conséquence d'une « infirmité » qui paralyse. Prisonnières d'une cellule sans barreaux, les personnes en proie à certains troubles anxieux disparaîtront peu à peu de la société au grand dam de leurs proches incapables de leur venir en aide. Autodénigrement et faible estime de soi sont le lot de ces ermites modernes. Rien d'irréversible pourtant ! Dans cet ouvrage, en décryptant les mécanismes et grâce à de multiples exemples, l'auteure montre que des solutions existent pour sortir de cette spirale de l'enfermement : thérapie comportementale, méditation, analyse transactionnelle, respiration alternée, théâtre, yoga, zoothérapie sont autant de méthodes susceptibles d'être employées pour enrayer un processus d'isolement. Un livre pour comprendre quelle est la part de choix réel dans la réclusion sociale, et surtout pour retrouver la confiance et vaincre ses blocages.

Surmonter la peur des autres

Enfants de 1975 : Nés après Woodstock et les yéyés, nous avons à peine connu les Trente Glorieuses. Première génération à avoir vraiment grandi avec le petit écran, nous gardons tous un souvenir ému de Casimir, Dorothée et Albator. Et même si la parenthèse enchantée se referme avec notre arrivée dans l'adolescence, nous saurons profiter de la brèche ouverte par la génération de nos parents.

Nous, les enfants de 1975 - De la naissance à l'âge adulte

C'était un temps où nous regardions le futur avec excitation et curiosité : le temps de notre enfance, de notre adolescence. Avec ce livre, replongez dans vos dix-huit premières années... Enfants de 2002 : Notre génération sera connectée ou ne sera pas ! Nés en 2002, nous grandissons avec l'iPad, l'iPhone, les réseaux sociaux au point de faire émerger une pathologie nouvelle : l'addiction aux écrans. Inutile pour autant de nous réduire à nos tablettes, être un geek chevronné n'empêche pas d'être ouvert sur le monde, bien au contraire : nous rêvons de voyages, d'expatriation et le Brexit ne nous coupera pas dans notre élan. Le chemin ne sera malheureusement pas aisé : la catastrophe écologique menace, les attentats sévissent aux quatre coins de la planète, la cybercriminalité fait rage, les Gilets Jaunes défilent dans les rues au son de "Macron démission". Nous avons rangé la télévision de nos parents, jeté les francs et anciens francs de nos grands-parents, troqué les cheveux longs de Kurt Cobain pour des coupes soignées, à la Peaky Blinders. Mariage pour tous, Fridays for future, lutte contre le harcèlement, notre nouvelle religion est l'engagement.

Nous, les enfants de 2002 - De la naissance à l'âge adulte

Saint-Pétersbourg, fin du XIXe siècle, Dimitri Madouline, maître de ballet à l'Ecole Impériale, modèle l'avenir de jeunes danseurs. Vladimir, petit prolétaire issu des bas-fonds de la ville et Akim, fils de nobles, enchaînent les pas de danse, répétitions, ballets, frustrations et espoirs. La psychologie des uns et des autres, les attachements et désintérêts décideront aussi de l'histoire tourmentée et nihiliste du fils de Madouline, Kostia. Dans "Premier danseur, simple sujet", Mathilde Denanot cisèle un roman riche, précis et fort où la recherche de reconnaissance, d'amour et d'image paternelle oriente l'histoire de chaque personnage, et celle de la danse.

Premier danseur, simple sujet - Occasion

Découvrir la nature, rouler à vélo ou en rollers, marcher, voguer au fil de l'eau, chevaucher, expérimenter de nouveaux sports, revisiter l'histoire et l'art sous toutes leurs formes. Les artisans et artistes vous ouvrent leurs portes. La détente et le bien-être sont aussi au rendez-vous. Sans oublier des idées pour distraire bébés et enfants !

Paris

Plans de Paris Taride avec itinéraires détaillés, calcul du temps de parcours, désignation précise des lignes de bus et trajets à emprunter à pied.
- Prises de vue de résidence de russes célèbres et de monuments parisiens notoires (pont Alexandre III, Eglise Saint-Alexandre-Nevsky, buste de Pouchkine...).
- Pour chaque personnage évoqué, rédaction d'une biographie, évocation de la vie de l'époque et de différents mouvements, littéraires, musicaux, picturaux.
- Bibliographie, citations, possibilité pour le lecteur d'aller plus loin en élargissant éventuellement sa balade à la région parisienne.
- Plan de métro.

Paris russe

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Nos journalistes-enquêteurs ont déniché et testé pour vous des activités de loisirs originales à Paris et dans ses proches environs. Découvrir la nature en ville, rouler à vélo ou en rollers, marcher, voguer au fil de l'eau, expérimenter de nouveaux sports, revisiter l'histoire et l'art sous toutes leurs formes. Les artisans et artistes vous ouvrent leurs portes. Le bien-être est aussi au rendez-vous. Sans oublier de nombreuses activités de détente !

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