Nous sommes tous concernés par le " stress " ! Généralement considéré de manière péjorative, il est synonyme d'agression et symbolise la fatigue, la tension, le surmenage, la pression... Cependant, au fil des pages, vous découvrirez que le stress peut avoir aussi bien la couleur du bonheur que du malheur. L'objectif de Patricia Lentini est de vous faire considérer le stress comme étant l'essence même de la vie et non un poison social destructeur. Dans ce livre, vous trouverez des moyens simples et efficaces pour mieux gérer ce stress. Grâce à cette méthode positive, vous détenez les clés pour mieux appréhender certaines situations, raisonner différemment, mieux vivre avec les autres, développer votre confiance, vous affirmer et communiquer autrement... Vous vivrez ainsi de manière plus sereine, plus équilibrée et en harmonie avec le monde environnant... Un style dynamique et convivial, des chapitres sous forme de dialogues où le lecteur devient acteur : voici un guide proche de vous, proche de vos émotions, votre partenaire antistress pour améliorer votre quotidien... Que ce soit dans votre vie professionnelle ou familiale, n'attendez plus pour vivre mieux !

Objectif no stress - Ma méthode positive

S'il est vrai que devenir micro-entrepreneur est plutôt simple et rapide, le rester et générer du chiffre d'affaires, voilà bien l'essentiel, et parfois le plus ardu ! Complet et accessible, ce kit s'adresse à tous ceux qui veulent profiter des avantages de ce régime : vous saurez bientôt tout sur les aspects pratiques et administratifs de ce statut, sur votre (future) clientèle et votre concurrence, et sur la façon d'organiser efficacement vos journées de travail !

L'auto-entrepreneur tout-en-un pour les nuls business - Coffret en 3 volumes : Construire un business plan pour les nuls ; Bien gérer son temps pour les nuls ; L'auto-entrepreneur pour les nuls

Généralement considéré de manière péjorative, il est synonyme d'agression et symbolise la fatigue, la tension, le surmenage, la pression...
Cependant, au fil des pages, vous découvrirez que le stress peut avoir aussi bien la couleur du bonheur que du malheur.
L'objectif de Patricia Lentini est de vous faire considérer le stress comme étant l'essence même de la vie et non un poison social destructeur.
Dans ce livre, vous trouverez des moyens simples et efficaces pour mieux gérer ce stress.
Grâce à cette méthode positive, vous détenez les clés pour mieux appréhender certaines situations, raisonner différemment, mieux vivre avec les autres, développer votre confiance, vous affirmer et communiquer autrement... Vous vivrez ainsi de manière plus sereine, plus équilibrée et en harmonie avec le monde environnant...
Un style dynamique et convivial, des chapitres sous forme de dialogues où le lecteur devient acteur : voici un guide proche de vous, proche de vos émotions, votre partenaire antistress pour améliorer votre quotidien...
Que ce soit dans votre vie professionnelle ou familiale, n'attendez plus pour vivre mieux !

Nous sommes tous concernés par le " stress " ! Généralement considéré de manière péjorative, il est synonyme d'agression et symbolise la fatigue, la tension, le surmenage, la pression...
Cependant, au fil des pages, vous découvrirez que le stress peut avoir aussi bien la couleur du bonheur que du malheur. L'objectif de Patricia Lentini est de vous faire considérer le stress comme étant l'essence même de la vie et non un poison social destructeur. Dans ce livre, vous trouverez des moyens simples et efficaces pour mieux gérer ce stress. Grâce à cette méthode positive, vous détenez les clés pour mieux appréhender certaines situations, raisonner différemment, mieux vivre avec les autres, développer votre confiance, vous affirmer et communiquer autrement...
Vous vivrez ainsi de manière plus sereine, plus équilibrée et en harmonie avec le monde environnant... Un style dynamique et convivial, des chapitres sous forme de dialogues où le lecteur devient acteur : voici un guide proche de vous, proche de vos émotions, votre partenaire antistress pour améliorer votre quotidien... Que ce soit dans votre vie professionnelle ou familiale, n'attendez plus pour vivre mieux !

Objectif no stress ; ma méthode positive

Vous avez besoin d'aide pour gérer votre temps ? Vous n'arrivez pas à organiser votre emploi du temps ? Vous avez l'impression qu'il n'y a pas assez d'heures dans une journée ? Relax !Cet ouvrage vous offre des solutions pratiques pour vous organiser, travailler mieux et plus vite, réduire le stress et vous débarrasser des distractions qui vous font perdre votre temps. Vous découvrirez comment ne plus avoir à rester tard au bureau et passer plus de temps avec votre famille, vos amis... et vous-même ! Ce guide vous montre comment vaincre les petits obstacles de gestion du temps, et orienter tous vos efforts vers vos tâches et objectifs les plus importants. Vous apprendrez à déterminer la valeur de votre temps et découvrirez de nombreux conseils sur les manières d'organiser votre espace de travail et des techniques pour minimiser les interruptions et améliorer votre productivité. Avec Bien gérer son temps pour les Nuls, vous apprendrez à utiliser judicieusement chacune de vos précieuses minutes ! Découvrez comment : Créer un espace de travail idéal ; Améliorer concentration et prise de décisions ; Gérer votre temps efficacement et éviter les interruptions ; Optimiser vos capacités de collaboration ; Gagner du temps grâce aux nouvelles technologies ; Et bien plus encore !

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