Vivre à la maison, en toute tranquillité et en sécurité, c'est le désir le plus largement partagé. Au fil d'une journée, le lecteur suit le cheminement d'une personne âgée. J'aménage ma maison, Je me fais aider, Je dors, Je fais ma toilette, Je cuisine,
Je me soigne, Je jardine, Je sors, Je reçois, Je fais face à la dépendance... Conseils pratiques, trucs, astuces, témoignages, bonnes adresses, vous trouverez dans ce guide tout ce qui permet d'envisager de vivre longtemps chez soi dans les meilleures conditions.

Bien vieillir à la maison - Le guide

L'aventure de l'age

Dans sa pratique de médecin généraliste, Pierre Guillet a rencontré bien des situations concrètes concernant les personnes âgées. À partir d'histoires vraies, il fait partager au lecteur sa réflexion sur une longue expérience et propose des solutions pour bien vieillir. Pour Pierre Guillet, la vie est une évolution continue. Depuis notre naissance, nous nous enrichissons des personnages successifs que nous avons été : le bébé, l'enfant, l'adolescent, l'adulte. Avec l'âge, notre corps périssable se transforme. Il peut se reconstruire. À tous moments, des apprentissages sont possibles, des corrections peuvent être apportées. Après la retraite, Pierre Guillet voit s'ouvrir aujourd'hui un nouvel espace de vie, riche et équilibré. À une condition : celle de changer nos idées héritées d'autrefois sur la vieillesse et de mieux comprendre ce qui fait le parcours de notre vie.

L'Aventure de l'âge

Pierre Guillet, médecin généraliste et gérontologue, a toujours reçu des patients de tous les âges, car soigner les plus vieux parmi les autres, c'est leur permettre de conserver une place dans la société. Pour lui, l'individu traverse sept âges au cours de la vie:chacun d'eux prend son sens avec le souvenir de celui qui le précède, et se construit avec le projet du suivant. C'est ce dialogue des âges qui permet de bien vieillir. Depuis notre naissance, nous nous enrichissons des personnages successifs que nous avons été. À tout moment, de nouveaux apprentissages sont possibles. Si notre corps se transforme, il peut également se reconstruire. Pierre Guillet insiste aussi sur un autre dialogue, entre les générations, dans une société où des liens peuvent chaque jour se tisser d'un âge à l'autre. Cet ouvrage tonique, qui fourmille d'histoires vécues et de témoignages - de personnes âgées, gérontologues, aides-soignants, médecins et psychologues -, propose des conseils pour bien vieillir. Il s'impose au moment où les progrès de la médecine allongent la durée de la vie, où la traditionnelle coupure entre actifs et non-actifs est remise en question, et où la retraite concerne des personnes de plus en plus jeunes et souvent peu préparées à l'arrêt brutal de leur activité professionnelle.

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