Pour maigrir, il faut faire du sport ! C'est la recommandation qui a longtemps tenu lieu de mantra diététique absolu. Mais quand on fait du sport, on a faim et les muscles qui se développent ont besoin qu'on les nourrisse. Comment faire pour concilier ces deux tendances a priori contradictoires ? C'est l'équation que j'ai résolue avec l'aide des produits de la ruche. Un régime à la fois riche en protéines et végétarien, qui consomme les graisses en préservant les muscles et le tonus, assure à l'organisme les apports indispensables en protéines, ne cause pas de fringale et ne génère aucune fatigue. Un régime simple, naturel, bon pour la santé et facile à mettre en place qui aide le corps à se restructurer, régénérer et raffermir. Un régime que l'on peut suivre à tout âge, qu'on soit sédentaire ou sportif. Le régime protéiné végétarien est efficace car il provoque un changement en profondeur du métabolisme. Il modifie le concept même de nourriture et permet de prendre conscience du pouvoir que la Nature peut exercer sur notre corps.

Le régime protéiné végétarien

Roch Domerego est l'un des grands spécialistes de l'apithérapie, cette " guérison par les abeilles ", mélange de tradition et de modernité, qui réconcilie l'homme et la nature. Dans ce livre passionnant, il nous emmène à la découverte d'un monde d'harmonie qui a beaucoup à nous apprendre.
Certes, on sait depuis toujours que les produits de la ruche sont bons pour la santé. Comme ces remèdes de grand-mère que l'homme d'aujourd'hui regarde avec une bienveillante condescendance. Mais des travaux scientifiques récents prouvent que les différentes substances fabriquées par les abeilles, ainsi que leurs infinies combinaisons avec les plantes, sont de véritables médicaments, aux vertus supérieures à la pharmacopée chimique, sans en avoir les effets secondaires indésirables, ni les coûts prohibitifs. Roch Domerego nous fait part des immenses espoirs soulevés par la médecine verte, à la fois pour le mieux-être des Occidentaux gavés de pilules, et la survie de tous les pays pauvres.
Il nous dévoile aussi, pour la première fois, les recettes pratiques, fruit de ses années d'expérience, qui permettent de traiter plus d'une centaine de pathologies.
Où l'on découvre enfin que l'on peut prendre soin de sa santé naturellement, simplement... et efficacement.

Ces Abeilles Qui Nous Guerissent

« Toute vérité n'est pas bonne dire ».

Au contraire, le professeur Roch Domerego n'a jamais approuvé cette maxime solidement ancrée dans les moeurs. Depuis une trentaine d'années, il se bat pour proposer des solutions de santé alternatives basées sur son expérience et sa connaissance des médecines naturelles, et notamment les produits issus de la ruche.
Avec ce livre, il propose de remédier aux nombreux problèmes posés par l'utilisation massive des antibiotiques. Sans en nier les avantages, il explique pourquoi ces médicaments présentent de sérieux inconvénients et comment on peut les atténuer à l'aide d'un apport en pollen frais. Cet aliment exceptionnel possède toutes les qualités indispensables pour combattre les effets nocifs de l'antibiothérapie et retrouver l'équilibre que la maladie - et le médicament - ont sévèrement malmené.

Le pollen au secours des antibiotiques

Mélipona la princesse maya

Dans les pages captivantes de "L'Apiculture Ethologique, plongez au coeur d'une révolution apicole qui transcende les frontières de la tradition. Ce livre inspirant vous invite à explorer une vision radicalement nouvelle de l'apiculture, où la douceur, le respect et l'écologie sont les maîtres mots. Au fil de ce plaidoyer passionné, découvrez comment l'éthologie, la science du comportement animal, se marie harmonieusement à l'art millénaire de l'apiculture. Vous serez guidés à travers cette analyse profonde de cet élevage, où les abeilles ne sont plus de simples productrices de miel, mais elles sont mises au centre du projet et deviennent des partenaires essentiels. Laissez-vous emporter dans un voyage où la santé des abeilles devient une priorité absolue. Apprenez comment cette approche réduit le stress au sein des colonies, renforçant ainsi leur résistance naturelle face aux maladies et aux parasites. Plongez dans l'univers fascinant de la biodiversité, où la plantation de plantes indigènes et la préservation des habitats naturels deviennent les bases fondamentales de ce qui doit animer les bergers d'abeilles. Plus qu'un simple manuel, "L'Apiculture Ethologique" est une invitation à réfléchir différemment, à agir avec compassion envers nos précieuses pollinisatrices. Découvrez comment cette transition vers une apiculture douce et respectueuse contribue à la préservation de nos belles, de la biodiversité et de notre planète tout entière. Dans ce livre, la nature parle à travers le bourdonnement des abeilles, et l'harmonie se tisse au fil des pages.

L'apiculture éthologique - Entre écoute et respect des abeilles

Roch Domerego est l'un des grands spécialistes de l'apithérapie, cette « guérison par les abeilles », mélange de tradition et de modernité, qui réconcilie l'homme et la nature. Dans ce livre passionnant, il nous emmène à la découverte d'un monde d'harmonie qui a beaucoup à nous apprendre. Certes, on sait depuis toujours que les produits de la ruche sont bons pour la santé. Comme ces remèdes de grand-mère que l'homme d'aujourd'hui regarde avec une bienveillante condescendance. Mais des travaux scientifiques récents prouvent que les différentes substances fabriquées par les abeilles, ainsi que leurs infinies combinaisons avec les plantes, sont de véritables médicaments, aux vertus supérieures à la pharmacopée chimique, sans en avoir les effets secondaires indésirables, ni les coûts prohibitifs. Roch Domerego nous fait part des immenses espoirs soulevés par la médecine verte, à la fois pour le mieux-être des Occidentaux gavés de pilules, et la survie de tous les pays pauvres. Il nous dévoile aussi, pour la première fois, les recettes pratiques, fruit de ses années d'expérience, qui permettent de traiter plus d'une centaine de pathologies. Où l'on découvre enfin que l'on peut prendre soin de sa santé naturellement, simplement... et efficacement.

Ces abeilles qui nous guérissent (Poche Lattès)

Les Hommes ont besoin de passion pour vivre ! Chez certains, elle se déclare dans l'enfance et ne les quitte plus jamais. Tout au long de son existence, le Professeur Roch Domerego a toujours eu un profond amour pour les abeilles. Chercheur en centre hospitalier à la Havane, Vice-Président de la Commission d'Apithérapie d'Apimondia durant quatorze ans, expert international, auteur d'une dizaine d'ouvrages, cet homme n'a eu de cesse de nous communiquer sa passion pour ces merveilleux insectes capables de tant de prodige, à la fois pour le plaisir de notre alimentation mais surtout pour le bénéfice de notre santé. Dans ce livre, il nous fait partager l'expérience qu'il a acquise au fil des années sur les bienfaits de la thérapie au venin. Il s'appuie sur de nombreuses publications scientifiques et met à jour certains mécanismes de l'incroyable efficacité du venin d'abeille. Au fil des pages, nous découvrons son action sur les rhumatismes, l'arthrose, l'arthrite, en autres, mais aussi sur une maladie auto-immune comme la sclérose en plaques ou même certaines formes de cancer. Nous apprenons grâce à des schémas très clairs les divers protocoles, les différentes sortes de piqûres, sur quels points faut-il les pratiquer et à quel rythme. Dans cette nouvelle édition, on comprend mieux pourquoi les stars du show-business se ruent sur les nouveaux cosmétiques contenant ce sublime poison. Cet ouvrage est une source d'enseignement qui expose les différentes techniques connues de par le monde. Il apporte la preuve de la modernité de l'utilisation du venin d'abeille et de sa nécessité dans l'arsenal thérapeutique actuel.

La thérapie au venin d'abeille

A travers le parcours initiatique d'un couple, ce roman livre les clés d'un des chemins les plus ésotériques de la voie Christienne (premiers chrétiens). Souvent abordée dans différents documents occultes, mais jamais complétement révélée, l'alliance sacrée où l'homme et la femme prennent leur plénitude, est aujourd'hui totalement divulguée pour que tous la connaissent et puissent y accéder. On découvre dans cette histoire les enseignements hermétiques transmis de bouche à oreille par une lignée vivante de Maîtres ainsi que les pratiques nécessaires et les explications pour que ceux qui le désirent vraiment puissent faire le chemin vers la lumière et l'éveil. Cette voie de la lune de miel secrète, nos amoureux vont la découvrir et la parcourir pas à pas. Leur évolution ne se fera pas sans tourment, mais ils construiront un couple de plus en plus solide que les failles et les épreuves ne feront que renforcer. C'est grâce à des apiculteurs, Jacques et Suzanne, leurs Maîtres, rencontrés lors d'une randonnée à cheval dans le parc des Gorges du Verdon qu'ils ouvriront leur sens, leur conscience et leur coeur pour atteindre l'unité et l'illumination. L'Amour en sera le moteur, le chemin et la finalité. Les abeilles, véritables messagères du Divin, seront présentes et accompagneront elles aussi nos jeunes amants durant ce parcours où spiritualité et secrets seront entremêlés. Liées depuis toujours à la voie Christique comme aux autres spiritualités monothéistes, nos belles seront une source d'inspiration puissante sur laquelle les époux s'appuieront. La douceur du miel leur permettra d'atteindre l'alliance sacrée. Direct et clair, ce roman nous amène à comprendre simplement les écrits bibliques les plus confus. Il nous permet d'avoir une autre lecture des grands textes fondateurs de nos religions comme le déluge, les commandements ou encore le baptême. Ce chemin vers l'unité du couple devient lumineux et accessible, Il suffit de faire circuler l'arc en ciel de l'Amour pour que les âmes s'unissent.

Le miel de l'alliance sacrée

Un ouvrage complet et simple sur les bienfaits des produits de la ruche sur notre santé. C'est dans notre quotidien que ces remèdes nous sont proposés, que ce soit pour prévenir les infections ou les combattre, que ce soit pour lutter contre la fatigue chronique ou pour soulager les troubles digestifs ou encore réparer et cicatriser.

La médecine des abeilles - Miel, pollen, propolis, gelée royale... au quotidien

À la lumière des Écrits de Thomas" nous apporte, de façon inédite, un éclairage fort sur les dix premiers Logia de cet évangile, encore trop confidentiel.

L'auteur nous livre les secrets de ces textes essentiels avec une approche résolument contemporaine, sans détour ni jugement.
Il repositionne à sa juste place le principe féminin, trop longtemps décentré par le dogme chrétien.

À la lecture de cet ouvrage, notre quête spirituelle est libérée des carcans anciens.
La clarté de l'analyse qui nous est proposée nous émancipe du doute et de la culpabilité, d'habitude si présents.
Le lecteur, accompagné avec bienveillance au fil des pages, découvre les réponses qui lui sont offertes comme des révélations, enfin accessibles et lisibles.

« Aimer, c'est l'unique risque que nous devons prendre » est une de ces évidences sans concession dans la plus pure verticalité.

à la lumière des écrits de Thomas ; Logia de 1 à 10

Suisse d'origine, né à Genève, Théodore Cherbuliez, médecin, pédopsychiatre est Professeur d'université et Président de la Commission d'Apithérapie d'Apimondia et de l'American Apitherapy Society. Ses nombreux articles sont publiés dans le monde entier.
Né à Montpellier, Roch Domerego, naturopathe est Professeur d'université et Vice-Président de la Commission d'Apithérapie d'Apimondia. Il est auteur de différents ouvrages sur le sujet.
Tous deux partagent une passion, les abeilles.
Spécialistes mondiaux de l'apithérapie qui utilisent les produits de la ruche à des fins thérapeutiques, ils allient tradition et modernité. Leurs travaux de recherche et de vulgarisation dans le domaine font depuis des années référence tant dans l'apithérapie que dans la médecine verte en général. C'est à Cuba en premier lieu qu'ils ont permis à la " médecine des abeilles " d'être reconnue comme une solution nationale de santé publique.
Les différentes substances fabriquées par les abeilles, ainsi que leurs infinies combinaisons avec les plantes, sont en tait de véritables médicaments, formant une large apipharmacopée sans effets secondaires indésirables.
Ce livre, publié dans la collection " Douce Alternative " tait un large tour d'horizon de l'apithérapie. Il est à la fois, facile d'approche et scientifiquement complet. Il est très riche en informations et permet une mise à jour des connaissances actuelles dans le domaine.

L'apithérapie - Médecine des abeilles

Ces abeilles qui nous guerissent

Ce livre est une promenade au cœur de la société des Méliponas, ces abeilles aux yeux bleus, que les Mayas vénéraient. Des informations historiques, scientifiques et écologiques composent le texte où des légendes y sont aussi révélées. D’incroyables photos vous transportent dans ce monde merveilleux. L’ auteur nous fait découvrir ces insectes sans dard, sans violence et remplis d’amour.

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