Aaron Hopes
@aaronHopes
En commençant par la première bouchée, et pour chaque bouchée après, qui essaie de mâcher dix fois.
A
Aaron Hopes
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Citations
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Aaron Hopes
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Une façon simple mais profonde de créer un corps sain, un esprit sans stress et un sentiment paisible de bien-être.
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Une façon simple mais profonde de créer un corps sain, un esprit sans stress et un sentiment paisible de bien-être.
Aaron Hopes
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Avant de commencer, asseyez-vous un instant et prenez quelques respirations profondes. Vous voulez être calme et prêt à maintenir une concentration mentale
Aaron Hopes
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À la base, la méditation consiste à toucher l'essence spirituelle qui existe en nous tous. Notre essence spirituelle n'est pas quelque chose que nous créons par la méditation, il est déjà là, au plus profond, derrière toutes les barrières, attendant patiemment que nous le reconnaissons.
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Avant de commencer, asseyez-vous un instant et prenez quelques respirations profondes. Vous voulez être calme et prêt à maintenir une concentration mentale
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À la base, la méditation consiste à toucher l'essence spirituelle qui existe en nous tous. Notre essence spirituelle n'est pas quelque chose que nous créons par la méditation, il est déjà là, au plus profond, derrière toutes les barrières, attendant patiemment que nous le reconnaissons.
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Une façon simple mais profonde de créer un corps sain, un esprit sans stress et un sentiment paisible de bien-être.
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