Bob Harper
@bobHarper
Croyez en vous. Faites confiance au processus. Changez pour toujours.
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Bob Harper
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Le chemin de l'obésité est pavé de bacon et de pain blanc; Le chemin vers Skinny est construit sur les pommes et l'ézéchiel.
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J'ai trouvé que CrossFit m'a rendu plus en forme que je ne l'ai jamais été.
Bob Harper
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Quand je suis sorti, quand j'avais 17 ans, c'était une de ces choses où j'ai réalisé qu'il allait y avoir tellement d'obstacles, mais être gay ne signifie pas être faible. Et être gay ne signifie pas que vous êtes moins que quiconque. C'est juste qui tu es.
Bob Harper
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Pour moi, l'entraînement est une forme de thérapie. C'est cathartique pour moi; C'est un bon soulagement de stress. Je sais que quand je vais au gymnase, je prends soin de moi, et je sais que je me sentirai tellement mieux après.
Bob Harper
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Le chemin de l'obésité est pavé de bacon et de pain blanc; Le chemin vers Skinny est construit sur les pommes et l'ézéchiel.
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Lorsque la vie vous donne un coup de pied dans les dents et vous renverse au sol. Êtes-vous capable de vous lever et de continuer à vous battre ?! Voilà toute l'histoire.
Bob Harper
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Que vous souhaitiez perdre 20 livres ou 200, ce que les candidats sur «The Biggest Loser» ont appris - et m'ont appris - est vrai: vous devez faire une pause. Vous devez vous divorcer du passé et trouver un mode de vie différent. Et vous ne pouvez jamais revenir en arrière.
Bob Harper
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Quand j'ai été présenté à CrossFit pour la première fois, j'ai trouvé que c'était l'entraînement le plus difficile que j'ai jamais fait. Il a essuyé le sol avec moi, et j'en suis tombé amoureux immédiatement. Les résultats que j'ai vus dans ma force et ma physique ont été inégalés avec toutes les autres choses que j'ai jamais faites au cours de mes plus de 20 ans dans le secteur du fitness.
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