Brett Jones
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L'exercice fonctionnel n'est pas défini par ce à quoi il ressemble, il est défini par ce qu'il produit
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La respiration est essentielle à tout, à notre relaxation, à notre flexibilité, à notre mobilité, à notre force et à notre pouvoir. Savoir utiliser notre souffle et exploiter cette force de respiration est essentiel pour le succès en tant qu'athlètes de force.
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