Bryson Dechambeau
@brysonDechambeau
J'ai essayé le régime Keto et toutes ces choses, mais ce que j'ai trouvé, c'est que tant que je garde un rapport 2: 1 de glucides / protéines, cela fonctionne pour moi.
Bryson Dechambeau
Auteur
Bryson DeChambeau, né le 16 septembre 1993 à Modesto en Californie, est un golfeur américain. Il a notamment remporté l'U.S. Open 2020, au Winged Foot Golf Club à Mamaroneck, NY.
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Citations
107
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Je ne peux pas vous dire combien de fois j'ai eu l'occasion de faire d'autres choses et je suis allé jouer au golf parce que je voulais être le meilleur.
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Je veux être le joueur numéro un du monde, non? Mais à la fin de la journée, vous devez passer par chaque étape individuelle et pouvoir exécuter chaque étape individuelle pour pouvoir atteindre cet objectif.
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La respiration dans le bon état vous amène dans un état où vous digérez les aliments mieux et calme vos ondes cérébrales.
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Vous devez avoir beaucoup de masse pour pouvoir produire beaucoup de force de réaction au sol, pour fonctionner du sol, pour retirer du sol.
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C'est littéralement blessé ou blessé dans une facette et je vais aller travailler pour le guérir, pour que cela s'améliore afin que je puisse tenir ce niveau de tolérance.
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Pour que certaines personnes disent: «Je vais juste là-haut et je le frappe», nous serons bien pour vous. Si cela fonctionne pour vous, cela fonctionne pour vous. Mais je veux être aussi précis que possible avant ce coup.
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J'ai essayé le régime Keto et toutes ces choses, mais ce que j'ai trouvé, c'est que tant que je garde un rapport 2: 1 de glucides / protéines, cela fonctionne pour moi.
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Dormir blessé, tout faisait mal. Mais c'est plutôt cool de ce que vous pouvez faire au corps en vous entraînant.
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Je ne suis pas inquiet pour les maîtres. Je ne m'inquiète jamais de ce tournoi ou de ce tournoi.
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Je vais devenir comme une gymnaste. Je regarde en ligne, sur Instagram, ces influenceurs de gymnaste, et c'est là que je veux obtenir.
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C'est drôle, j'entends des gens dire que je fais simuler tous ces trucs scientifiques. C'est la chose la plus éloignée de la vérité. C'est littéralement ce que je dois faire pour jouer et jouer à ce niveau.
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Si je pouvais être comme Happy Gilmore ou Kyle Berkshire, frappant plus de 400 mètres et le frappant droit? C'est un avantage massif et massif. J'ai donc décidé de le faire, et je suis plus sain et plus fort depuis.
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Enfant, j'ai aimé construire beaucoup de legos et construit des maisons et fait des trucs amusants avec ça.
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Je pense que c'est regrettable parce que les gens ne voient pas ce que je fais jour et jour, en train de faire face aux enfants, remercié les fans et les bénévoles là-bas, et ils regardent tout ce qui est négatif.
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Je suis un joueur extrêmement passionné et je travaille toujours sur des moyens d'être meilleurs.
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Les gens diraient que vous devez faire des étirements et tout cela. Je serais très prudent avec cela. Si quelque chose, je vais sur une machine à poids rotatif et j'essaye d'aller aussi loin que vous pouvez dans les deux sens, tournez aussi loin que vous pouvez dans les deux sens afin que vous puissiez créer une force grâce au mouvement.
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Écoutez, je ne suis pas vraiment sensible à un gars. Je ne suis pas blessé par beaucoup de choses.
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Je veux être le joueur numéro un du monde, non? Mais à la fin de la journée, vous devez passer par chaque étape individuelle et pouvoir exécuter chaque étape individuelle pour pouvoir atteindre cet objectif.
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Je suis très technique dans tout ce que je fais. Mais une chose que je ne fais pas est de fixer des objectifs. Les objectifs sont en fait un obstacle pour moi, car ils vous limitent.
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La recherche d'informations me donne plus de confiance, car la confiance découle de la compréhension.
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Je reconnais le fait que je suis lent sur les verts.
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Écoutez, mon pourcentage de graisse corporelle a peut-être augmenté d'un pourcentage ou deux, mais il n'a pas beaucoup augmenté du tout. Je dirais que beaucoup de choses ont été attribuées au muscle. C'est beaucoup de muscle.
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Tout au long de la journée, j'aurai un bar Gomacro ici et là, je vais prendre un sandwich au beurre d'arachide et à la gelée, je vais prendre une autre boisson protéinée, je vais avoir au moins deux boissons protéinées sur le terrain de golf , à tous les six trous, puis après le tour, j'en aurai un.
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J'essaie de fournir des divertissements, et j'espère que les gens pourront réaliser qu'il faut plus que moi jouant un coup en 30 secondes ou 40 secondes pour que nous l'appelons lent jeu.
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Les gens m'appellent lentement. Je m'appelle rapidement avec ce que je fais.
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J'avais l'habitude de me réveiller chaque matin en me sentant terrible parce que mes abdos ne fonctionnaient pas correctement, et mon dos ferait mal parce qu'il était surcompensant pour eux. Donc, une fois que j'ai commencé à entraîner le corps proportionnellement, cela m'a vraiment montré une nouvelle vie.
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Le temps de se dépêcher est entre les coups. Ce n'est pas au-dessus du coup. C'est le moment de la façon dont les gens marchent. Vous devez l'ajouter à l'équation. Si vous avez quelqu'un qui marche lentement et qu'ils se lèvent et prennent leurs 20 secondes, quel est le temps agrégé pour qu'il frappe ce tir entre les tirs? C'est ce qui compte vraiment. Ce n'est pas le coup à portée de main.
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J'ai énormément augmenté ma taille. La force des avant-bras, la force de l'épaule est devenue folle. J'ai travaillé dur là-dessus.
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C'est tout mon objectif pour le Game of Golf - ce n'est pas seulement pour faire un meilleur joueur, mais pour que les gens aient une expérience plus agréable quand je suis là.