Cain Ramírez Velasquez, né le 28 juillet 1982 à Salinas (Californie), est un pratiquant d'arts martiaux mixtes et un catcheur américain d'origine mexicaine.  
Il est principalement connu pour son travail de combattant d'arts martiaux mixtes à l'Ultimate Fighting Championship (UFC) où il a été champion du monde poids lourd de l'UFC à deux reprises et où il y détient le plus long règne. 
Il arrête les arts martiaux mixtes en 2019 pour devenir catcheur d'abord au Mexique à la Lucha Libre AAA Worldwide puis à la World Wrestling Entertainment (WWE). En 2020, il est un des catcheurs licencié de la WWE en raison de la pandémie de Covid-19.

Est-ce que je pense que ma lutte est la meilleure? Non, je pense que c'est là-haut autour du sommet.

Vous avez besoin de bons entraîneurs avec une bonne salle de sport qui vous apprend les éléments essentiels, comme la boxe, le kickboxing, la lutte et à peu près tout ce dont vous avez besoin pour réussir dans le MMA.

Je suis vraiment fier de mes entraîneurs et des gens que j'ai de formation avec moi.

Pour chaque nouveau gars, vous devez changer quelques choses dans la façon dont vous vous entraînez, la façon dont vous vous battez. Pour chaque gars pour lequel je m'entraîne, je me prépare différemment et j'apprends de nouvelles choses, et je les garde. C'est pourquoi il est bon de combattre de nouvelles personnes, car vous ajoutez de nouvelles choses à votre arsenal et que vous vous améliorez de mieux en mieux tout le temps.

Je représente des gens travailleurs. C'est qui m'a élevé. C'est ce que j'ai grandi.

Heath Herring est dur comme des ongles, et il se bat durement.

Vous devez monter à l'échelle comme tout le monde. Rien ne vous est donné dans ce monde, vous devez donc travailler dur.

J'essaye toujours de m'améliorer. Il y a toujours de la place à l'amélioration.

Je pense que Mark Hunt a juste ce pouvoir knockout, et c'est à peu près tout.

J'irais en pratique en poussant le corps malgré toute blessure. C'est une bonne chose mais une mauvaise chose. C'est bien parce que votre corps est rapide à s'adapter, mais c'est une mauvaise chose parce que vous forçant votre corps, et il ne peut pas aussi bien récupérer.

Je ne pense pas être invaincu; Je ne pense pas à ce que les gens disent dans les médias de moi, que ce soit bon ou mauvais. Je n'y pense tout simplement pas.

Chaque combattant mexicain a le cœur; Ils travaillent dur avec leur formation et n'abandonnent jamais. C'est la mentalité que j'ai toujours eu et que j'ai toujours vu grandir.

Il n'y a personne de mieux que moi, en particulier le junior Dos Santos.

Pour moi, il s'agit de s'entraîner et de se battre. Je préfère me passer de l'attention, mais je sais que cela vient avec le territoire.

Le travail acharné et le sacrifice peuvent vous faire un long chemin.

Mon expérience ici au WWE Performance Center a été incroyable. J'ai hâte d'être ici et d'apprendre autant que je peux le moment où je suis ici. Je suis fan du sport depuis que je suis un petit enfant, et maintenant je peux y participer.

Je ne pensais pas que j'allais passer par ma carrière invaincue. Vous vous attendez parfois à perdre.

En lutte, je rivais toujours avec des gars plus grands.

J'ai toujours aimé concurrencer; J'ai toujours aimé m'entraîner - et lutter, bien sûr.

Je sais que je peux manger beaucoup. Normalement, à la maison, je termine mon steak, je mange le reste du steak de ma fiancée et je pense à manger les deux qui restent sur le gril. Je ne peux pas arrêter de manger.

Boxers Box pour se préparer à se battre; Les lutteurs luttent. Nous avons tellement de choses que nous devons faire pour nous préparer, mais les combats en fait partie.

Vous ne pouvez pas vous attarder sur le passé et être en panne parce que vous avez perdu. Vous devez en retirer le positif et voir comment vous pouvez vous améliorer à l'avenir.

Mes deux parents sont venus aux États-Unis du Mexique.

Je prends très au sérieux ma santé et la longévité de ma carrière.

Les entraîneurs me feraient dans le gymnase faire 1 000 coups de pied pour une pratique. Je les ferais jusqu'à ce que tout le monde soit parti, jusqu'à ce que j'aie fait tous mes coups de pied. Les gens m'ont demandé pourquoi je le ferais - c'est stupide. Mais mon entraîneur m'a dit de faire quelque chose comme ça, et je savais que cela me profiterait, et je le ferais.

Je n'avais pas de héros dans des sports qui me ressemblaient.

Je vais être le meilleur combattant possible et me concentrer sur le fait d'être moi.

https://fr.wikipedia.org/wiki/Cain_Velasquez

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