Cheryl Burke
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Je viens de voir le film «Vicky Cristina Barcelone» et je suis tombé amoureux de cette ville.
C
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Quand je m'entraîne, je me concentre toujours sur l'activation de mon cœur, donc je m'engage à tout moment, peu importe si je fais du yoga ou si je suis sur le tapis roulant.
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Les cours de jazzercise sont une façon amusante pour moi de rester en forme et de danser - et cela ne nécessite pas de partenaire.
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J'ai une expérience personnelle dansant avec quelqu'un qui est républicain et quelqu'un qui a travaillé pour la Maison Blanche.
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J'essaie de redonner autant que possible à la communauté, en particulier dans la région dans laquelle j'ai grandi. J'ai fait don de costumes à des œuvres caritatives.
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Il est important pour moi de garder mon cardio, surtout pour mon type de corps, ou je prends du poids si vite.
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Mon poids fluctue, comme toute autre personne, et il y aura toujours des critiques.
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Parfois, il est plus difficile de dénouer quelqu'un avec une expérience de danse que d'enseigner à quelqu'un avec une nouvelle compétence.
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Je porte toujours de faux cils - ils ont l'air si bon à la caméra!
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J'ai essayé tellement de régimes à la mode, j'ai perdu tellement de temps à chercher une solution quand il était juste devant moi - prenez soin de vous, nourrissez votre corps, entourez de bonnes personnes - vous vous sentirez bien et brillera dans tout ce que vous faites.
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Ma mère a toujours dit que vous devez faire d'autres choses en plus d'aller à l'école, d'autres activités parascolaires, alors elle m'a fait tout faire du basket-ball à, eh bien, vous l'appelez. Mais pour une raison quelconque, la danse était la chose que j'ai toujours voulu aller faire.
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A 19 ans, je suis passé professionnel, et j'ai déménagé à New York. Puis j'ai reçu l'appel pour faire "Dancing With The Stars", alors j'ai déménagé à L.A. quand j'avais 20 ans et l'ai fait pendant 18 saisons - environ deux par an - jusqu'à mes 30 ans.
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Après avoir fait des «mamans de danse», j'ai été super inspirée et motivée à travailler avec des filles.
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J'adore danser. J'adore jouer. J'adore divertir.
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Vous devez vous retirer les autres et vous connecter à ce qui se passe à l'intérieur. Aime toi toi-même. Nourrissez votre corps.
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La danse était mon évasion de la réalité.
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J'ai toujours été une sorte de fille de jeu; J'ai tendance à aimer les choses structurées, prévisibles et parfois même un peu ennuyeuses.
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Avouons-le, tout le monde n'aura pas de longues jambes et maigres. Mais tout le monde peut avoir des jambes qui semblent longues et se penchent pour leur type de corps avec les bons exercices.
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C'est tellement difficile pour moi de parler de cela, parce que je dois ma vie à «danser avec les étoiles». Ils ont complètement changé ma vie. Ils sont ma famille et il est toujours difficile de dire au revoir.
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Un peu de crème hydratante et je pars. Je n'ai même plus besoin de mettre de mascara à cause de mes extensions de cils.
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Je veux juste que tout le monde sache que vous êtes belle dans votre propre peau.
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J'aime porter des calques - pantalons, débardeur, vestes - quand je m'entraîne.
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Parfois, les gens peuvent se perdre dans la foule, mais nous devons nous rappeler que la danse de salon est un sport intime où les gens regardent votre histoire et non l'inverse. Il est si important de rester concentré en tant que couple et que vous ne laissez pas votre adrénaline prendre le meilleur de vous en dansant trop vite à la musique ou autre.
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Je perds toujours du poids - environ 5 à 7 livres. C'est à cause de nos répétitions intenses et de nos longues heures, ce qui n'est relatable à personne parce que vous travaillez 8 à 10 heures par jour.
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Les danseurs professionnels sont connus pour leurs costumes à peine.
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Je voudrais peut-être être juge. Je pourrais être enceinte et juger. Je ne peux pas être enceinte et danser!
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Participer à "Danse avec les stars" est une opportunité incroyable. Je me considère chanceuse de faire partie du spectacle et de pouvoir partager ma passion et mon amour de la danse avec un si grand public tout en réussissant à former quelques célébrités en danse de salon en cours de route.
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Je crois en tout en modération, y compris l'exercice.
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J'ai commencé à concurrencer à l'international quand j'étais encore à l'école. Chaque été, je voyageais à l'étranger en Angleterre parce que l'Angleterre était l'endroit idéal pour la danse de salon.
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Je danse dans un talon Stiletto de trois pouces et demi - mais il m'a fallu un certain temps pour atteindre ce niveau. Vous devez vraiment faire attention de ne pas vous casser la cheville ou de vous tordre la cheville.