Chris Mohr
@chrisMohr
L'une des bonnes choses du régime Paleo est qu'elle nettoie automatiquement beaucoup de merde de votre alimentation.
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@chrisMohr
L'une des bonnes choses du régime Paleo est qu'elle nettoie automatiquement beaucoup de merde de votre alimentation.
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Ce n'est pas parce que vous sortez du gluten de quelque chose.
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Plus vous cuisinez, mieux vous aurez l'air.
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Votre corps est incroyable pour «se détoxifier». Cela s'appelle caca et transpiration. Meilleur «Doard Diet» = exercice régulier, manger plus de légumes, fruits, graisses saines, viande maigre, certains grains et boire plus d'eau.
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Je vois que beaucoup de gens utilisent le régime Paleo comme excuse pour manger du bacon pour chaque repas. C'est un peu trop.
@chrisMohr
Environ 70 % des femmes enceintes manquent de vitamine D.
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L'une des raisons pour lesquelles le jeûne intermittent peut fonctionner est qu'il vous reconnecte avec ce que la faim ressemble.