Daniel Amen
En savoir plus sur l'auteur
...plusCompte non officiel
24
@danielAmen
L'origan séché a trente fois la puissance antioxydante des bleuets bruts de guérison du cerveau, quarante-six fois plus que les pommes et cinquante-six fois plus que les fraises, ce qui en fait l'un des protecteurs de cellules cérébrales les plus puissants de la planète.
@danielAmen
D'après mon expérience avec EEG Biofeedback et ajouter, de nombreuses personnes sont en mesure d'améliorer leurs compétences en lecture et de réduire leur besoin de médicaments. De plus, l'EEG Biofeedback a contribué à diminuer l'impulsivité et l'agressivité. C'est un outil puissant, en partie, car le patient fait partie du processus de traitement en prenant plus de contrôle sur ses propres processus physiologiques.
@danielAmen
Ne croyez pas tout ce que vous entendez - même dans votre propre esprit.
@danielAmen
Le chercheur, la recherche, le sacré de Guy Finley est un livre très sage, rempli d'inspiration pour vous aider à améliorer considérablement votre vie. Je le recommande fortement.
@danielAmen
Les tests en laboratoire sont le prochain ensemble de nombres importants à connaître. Voici les principaux numéros de test de laboratoire que vous devez savoir: 1. Complétez le nombre de sang complète 2. Panneau métabolique général avec un panneau de glycémie à jeun et des lipides 3. HGA1C 4. Vitamine D 5. Panneau thyroïdien 6. Protéine C-réactive
@danielAmen
Le cingulaire antérieur se déclenche comme le résultat final d'une série d'événements. Premièrement, les niveaux d'œstrogènes baissent. Pendant ce temps, la sérotonine, le neurotransmetteur de bien-être, diminue également. La carence en sérotonine fait allumer le gyrus cingulaire antérieur. Pour aggraver les choses, à peu près cette fois, le PFC a tendance à se calmer, c'est pourquoi les femmes peuvent avoir du mal à concentrer et à contrôler les impulsions. Nous voyons donc des difficultés émotionnelles, des sentiments de tristesse intensifiés et un sommeil perturbé.
@danielAmen
Lâcher prise: un peu à la fois est rempli de grandes idées qui pourraient changer votre vie. Sage, plein d'esprit et important.
@danielAmen
D'après mon expérience avec EEG Biofeedback et ajouter, de nombreuses personnes sont en mesure d'améliorer leurs compétences en lecture et de réduire leur besoin de médicaments. De plus, l'EEG Biofeedback a contribué à diminuer l'impulsivité et l'agressivité. C'est un outil puissant, en partie, car le patient fait partie du processus de traitement en prenant plus de contrôle sur ses propres processus physiologiques.
@danielAmen
L'origan séché a trente fois la puissance antioxydante des bleuets bruts de guérison du cerveau, quarante-six fois plus que les pommes et cinquante-six fois plus que les fraises, ce qui en fait l'un des protecteurs de cellules cérébrales les plus puissants de la planète.
@danielAmen
Les tests en laboratoire sont le prochain ensemble de nombres importants à connaître. Voici les principaux numéros de test de laboratoire que vous devez savoir: 1. Complétez le nombre de sang complète 2. Panneau métabolique général avec un panneau de glycémie à jeun et des lipides 3. HGA1C 4. Vitamine D 5. Panneau thyroïdien 6. Protéine C-réactive
@danielAmen
La caféine restreint le flux sanguin vers le cerveau.
@danielAmen
Le pouvoir de l'auto-guérison est votre guide pour transformer votre cerveau et votre corps en seulement 3 semaines. J'ai vu ces principes changer littéralement la vie des gens. Je le recommande vivement pour vous et vos proches.
@danielAmen
Votre cerveau est l'organe de votre personnalité, de votre caractère et de votre intellentie et est fortement impliqué dans la création de vous qui vous êtes.
@danielAmen
Le panneau thyroïdien (test sanguin) - les niveaux d'hormones thyroïdiennes en tant que thyroïde sont une cause courante d'anxiété, de dépression, d'oubli, de confusion et de léthargie. Le fait d'avoir de faibles niveaux de thyroïde diminue l'activité cérébrale globale, ce qui peut altérer votre pensée, votre jugement et votre maîtrise de soi et vous rendre très difficile pour vous de vous sentir bien. Un faible fonctionnement thyroïdien peut rendre presque impossible la gestion efficace du poids. Pour connaître vos niveaux de thyroïde, vous devez connaître ces chiffres: hormones stimulant la thyroïde (TSH) Anticorps thyroïdiens gratuits T3 gratuits (peroxydase thyroïde et thyroglobuline)
@danielAmen
Les suppléments sont très importants, en particulier une vitamine multiple. L'American Medical Association dit maintenant que nous devrions en prendre un. Et l'huile de poisson parce qu'elle a des acides gras oméga 3 et ils ont été constatés pour réduire la dépression, la démence, l'ajout et les personnes qui se suicident. Donc suppléments d'huile de poisson; Je les prends depuis des années, j'ai scanné mon cerveau avant et après et c'est mieux.
@danielAmen
La charge changera votre vie. Nos cerveaux sont câblés durs pour rencontrer des lecteurs humains spécifiques, et apprendre à exploiter et à activer ces disques est le secret du succès et du bonheur. Il s'agit d'un livre intelligent et magnifiquement écrit, et il électrifiera votre vie. Obtenez ce livre!
@danielAmen
Le Dr Shapiro est un pionnier dans le domaine d'aider les gens à surmonter les traumatismes et les expériences passées négatives.
@danielAmen
L'origan séché a trente fois la puissance antioxydante des bleuets bruts de guérison du cerveau, quarante-six fois plus que les pommes et cinquante-six fois plus que les fraises, ce qui en fait l'un des protecteurs de cellules cérébrales les plus puissants de la planète.
@danielAmen
La règle "18/40/60" au bonheur: à 18 ans, les gens se soucient beaucoup de ce que les autres pensent. pensait à eux en premier lieu.
@danielAmen
La caféine déshydrate le cerveau et le corps.
@danielAmen
Les tests en laboratoire sont le prochain ensemble de nombres importants à connaître. Voici les principaux numéros de test de laboratoire que vous devez savoir: 1. Complétez le nombre de sang complète 2. Panneau métabolique général avec un panneau de glycémie à jeun et des lipides 3. HGA1C 4. Vitamine D 5. Panneau thyroïdien 6. Protéine C-réactive
@danielAmen
Moins de 7 heures de sommeil la nuit provoquent une fonction cérébrale globale plus faible.
@danielAmen
Beaucoup de gens ne savent pas que le cerveau est composé à 85% d'eau, donc tout ce qui vous déshydrate comme la caféine ou l'alcool est mauvais pour le cerveau.
@danielAmen
La règle '18-40-60 ': à 18 ans, vous vous souciez de ce que tout le monde pense, à 40 ans, vous ne vous souciez pas de ce que quelqu'un pense et à 60 ans, vous vous rendez compte que personne ne se souciait jamais de ce que vous pensiez, ils étaient occupés à s'inquiéter d'eux-mêmes.