Henry Rono
@henryRono
Il vaut mieux, je pense, de commencer facilement et de faire courir votre course en douceur et de détendre, puis d'aller plus vite et plus vite.
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Il vaut mieux, je pense, de commencer facilement et de faire courir votre course en douceur et de détendre, puis d'aller plus vite et plus vite.
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Je ne m'entraîne pas pour absorber la douleur, je m'entraîne pour briser la douleur.
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De nombreux coureurs s'inquiètent de qui est dans la course, ou ils pensent au moment où ils doivent courir pour gagner. J'essaie de courir aussi vite que je suis capable - rien de moins.