Grandir de l'intérieur, accepter de se réconcilier avec le meilleur de soi-même, suppose une démarche dans 5 directions : - Renoncement à l'illusion de la toute puissance infantile qui nous habite encore trop souvent. - Ecoute des dépendances et attachements qui nous empêchent de grandir. - Clarification des manifestations trop égocentriques et narcissiques de notre ego. - Prise de conscience des stratégies de caractères " pathologiques " que je peux mettre en jeu à certains moments dans mes relations intimes, professionnelles ou sociales. - Participation au développement de notre quotient relationnel. Grandir, c'est donc pouvoir aller à la rencontre de nos possibles en développant au maximum nos potentialités pour pouvoir donner à notre existence le maximum de vie.

Apprendre a grandir de l´interieur

Tout commence par un désir : "faire ensemble un enfant" mais justement lequel ? Que de méconnaissances réciproques autour d'un désir d'enfant ! Puis, vient la naissance avec le dur apprentissage de devenir parents : du nourrissage de départ au sevrage relationnel quand le bébé passe de la maman à ... à la mère. - L'intervention du papa pour limiter une trop grande symbiose avec la maman. - Le passage du papa au père pour affirmer les valeurs et les règles. Si l'amour de l'un ou de l'autre parent est fondamental, il n'est pas suffisant pour élever un enfant. Il faut y ajouter la qualité d'une relation toujours en évolution, pour accompagner un enfant en trouvant chaque fois la bonne distance pour ne pas trop faire pour lui mais faire avec lui. Durant l'adolescence, nous pouvons confirmer une relation d'échange et mutualité plutôt qu'une relation à sens unique. Les propos toniques et vivifiants de l'auteur nous incitent à rester des parents vivants, en devenir, en mutation et en expansion.

Devenir parents aujourdʼhui

Siddhartha était le fils d'un roi qui vivait dans un palais aux pieds de l'Himalaya. Son père le tenait prisonnier, pour le préserver des souffrances du monde. A partir de cette enfance murée dans le silence et traversée de questions et de peurs, se construira une personnalité exemplaire toute entière tendue vers l'accomplissement et le don de soi. A travers ce récit, illustré par les images limpides de Cosey, Jacques Salomé éclaire, par touches sensibles, les chemins de l'enfance et nous invite à réfléchir à leurs merveilleux possibles.

L'enfant Bouddha

La communication humaine est au coeur de toute existence, elle est la sève ardente du vivant. C'est elle qui permet à chacun de tisser les fils de ses possibles, de se relier ainsi à l'ensemble de l'univers. ll me paraît plus que jamais nécessaire et vital, aujourd'hui et encore plus demain, de se donner les moyens d'apprendre l'art de communiquer, de mettre en commun. D'apprendre à se recevoir mutuellement sans se violenter, à s'amplifier sans se déposséder, pour se proposer à soi-même et proposer à autrui le meilleur de nos possibles. J. S. La solitude, le reproche, la culpabilité, voire la violence affectent celles et ceux qui ne savent pas communiquer sereinement. En tant que psychosociologue, Jacques Salomé a repéré et analysé les mécanismes qui créent et entretiennent ces maux enchevêtrés. Il a ainsi élaboré une méthode de communication accessible, saine, pourvoyeuse d'énergie, et dont l'efficacité ne dépend que de nous.

La Méthode ESPERE - Une méthode pour mieux communiquer

Quand on demandait à ma grand-mère d'où elle venait, elle répondait, après un infime temps d'hésitation : « Je viens du pays de mon enfance. » Oserais-je dire aujourd'hui que mes enfances viennent de plusieurs pays, qui se sont aimés ou haïs, rapprochés ou éloignés, associés ou combattus aux rythmes de mes découvertes ? Que mes enfances ont des sources visibles et d'autres plus secrètes dont je découvre sur le dernier versant de ma vie l'importance, les influences si nécessaires, la générosité si pleine, la ferveur jamais épuisée ? Mes enfances en effet sont multiples, mélangées et incomplètes, fugaces et éternelles comme chacun de mes souvenirs.
Elles me semblent appartenir à des âges différents, à des périodes morcelées et cloisonnées de mon existence, comme si déjà, enfant, j'avais eu plusieurs vies à vivre en même temps.

Je viens de toutes mes enfances

Nous le savons depuis toujours, l'amour est au cœur de la vie, c'est la sève ardente de l'existence. Ce que nous savons moins c'est que pour aimer, pour pouvoir offrir de l'amour, encore faut-il accepter de s'aimer. De s'aimer sans complaisance, dans le respect, la tolérance et la bienveillance... En proposant 366 pensées (nous n'avons pas oublié les années bissextiles), avec 366 magnifiques calligraphies de Lassaad Metoui, autour du ravissement et de la difficulté d'aimer, nous avons pensé à baliser ainsi les jours pour tous les amoureux de l'amour et pour ceux qui savent au profond d'eux-mêmes, qu'aimer c'est plus que vivre. l'amour a besoin d'esthétisme, Lassaad Metoui a puisé dans le soleil, son inspiration, son énergie vitale et sa lumière qui engendrent les couleurs... L'amour a besoin d'esthétique et s'illustre dans la palette chatoyante des rouges, des jaunes et des roses tyriens, faits de pigments naturels qui donnent force à la matière. L'amour est spiritualité lorsque tous ces éléments se combinent.

Aimer c'est plus que vivre

Jacques Salomé se bat depuis des années pour que la communication et les relations humaines soient enseignées au même titre que le calcul, l'histoire, la biologie ou le français. Comme une matière à part entière, car essentielle, vitale et structurante pour la croissance et la créativité de chacun. Cet ouvrage constitue lui-même un véritable outil de communication. Il permet en effet de mettre en pratique les règles d'" hygiène relationnelle " proposées par l'auteur de Papa, maman, écoutez-moi vraiment, T'es toi quand tu parles, des Contes à guérir, contes à grandir, et récemment de L'Enfant Bouddha. A l'aide de propositions concrètes, directement opérationnelles au quotidien de la vie, il permettra à chacun, parents, enfants, enseignants, de " mieux être dans les relations proches, les relations intimes, qui sont la sève de l'existence ".

Heureux qui communique - Pour oser dire et être entendu

Le courage d'etre soi

Jacques Salomé, né le 20 mai 1935  à Toulouse, est un psychosociologue et écrivain français.

Le plus beau cadeau que l'on peut faire à un enfant n'est pas tant de l'aimer que de lui apprendre à s'aimer.

Certains soirs il y a dans tes yeux des éclats de rire où la nuit se dissipe et fait croire aux matins

L'amour qui cherche à se démontrer, démontre seulement qu'il n'est plus l'amour.

Dans une relation amoureuse, il faut être vraiment prêt à tout. Un bonheur est si vite arrivé.

Le langage des enfants ne s'adresse pas aux oreilles, il est destiné aux yeux et au coeur, il parle souvent à l'inquiétude.

L'amour est mouvement. Quand il s'immobilise, il agonise sans même le savoir.

Le malamour détruit l'amour comme la malbouffe peut détruire notre santé.

Vieillir ensemble, ce n'est pas ajouter des années à la vie, mais de la vie aux années.

La véritable intimité est celle qui permet de rêver ensemble avec des rêves différents.

Ne pensez pas à sa place que votre partenaire n'a pas d'humour ; donnez-lui plus souvent des occasions de sourire et de rire !

Vivre en couple dans la durée, c'est apprendre à créer et à vivre une intimité personnelle - reconnue par l'autre - et une intimité commune - respectée par chacun.

Tomber amoureux, c'est s'élever à la rencontre du meilleur de soi.

Dans une séparation, ce n'est pas l'autre que nous quittons malgré les apparences : c'est la part de nous-même avec laquelle nous ne voulons plus vivre.

La pire des pauvretés n'est pas dans ce qui nous manque mais dans l'ignorance de ce que nous avons.

Une utopie est une étoile à l'horizon d'une vie. Même si nous ne pouvons l'atteindre, l'essentiel sera ce que nous allons découvrir au bord du chemin.

Le propre de l'Amour : dans son immense générosité, son abondance fondamentale, il se donne, s'offre, se dépose sans contrepartie dans chaque être vivant.

Le plus important n'est pas ce que l'on donne aux autres, mais ce que l'on éveille et permet en eux.

Mon coeur ne connaît que deux couleurs : couleur soleil quand tu es là, couleur nuit quand tu n'es pas là...!

Apprends à t'aimer, non d'un amour narcissique, mais d'un amour de bienveillance.

En ne voulant pas lui faire de peine, je lui ai fait beaucoup de mal.

Il ne suffit pas d'engranger les récoltes du savoir, du savoir-faire, ni de vendanger les fruits du savoir-être et du savoir-devenir, encore faut il accepter de les offrir pour s'agrandir ensemble.

Il y a un moment où il faut savoir s'arrêter de regarder l'avenir dans un rétroviseur, surtout s'il est derrière nous !

Soyez les poètes de votre vie. Osez chaque jour mettre du bleu à votre regard, de l'orange au bout de vos doigts, un sourire dans votre écoute et surtout, surtout, de la tendresse dans chacun de vos gestes.

La flèche ne voit rien du chemin, elle est habitée par le but, par le résultat.

Ne croyez pas que la richesse se mesure aux choses que l'on possède. Elle se mesure aux choses dont on peut se passer, quand on a beaucoup à l'intérieur de soi.

Il serait naïf de croire que le désir des parents est tourné vers le mieux-être de leurs enfants ! Le véritable désir des parents, c'est de ne pas être inquiétés... par leurs enfants !

L'amour, c'est aussi se découvrir en écoutant chanter des mots qui sont encore à inventer.

La souffrance est parfois si envahissante qu'elle déborde le corps, le visage, la voix et surtout les yeux. Regardons souvent les yeux de nos enfants

Trouver la bonne distance, la bonne longueur d'ondes, entre intimité personnelle et intimité partagée, voilà l'une des clés de la réussite d'un couple.

https://fr.wikipedia.org/wiki/Jacques_Salom%C3%A9

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