Jerry Lynch
@jerryLynch
Que vous cuisiniez, nettoyez la maison ou plantant des fleurs, essayez de vous concentrer sur les textures, les odeurs, les couleurs, les goûts, les sons, tous les moments zen de joie concentrée.
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Jerry Lynch
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Jerry Lynch
@jerryLynch
N'oubliez pas que l'échec fait partie du processus de réussite. Les performances sont des montagnes russes; Penser le contraire est irrationnel et vous provoquera beaucoup de stress et de découragement. S'éclairage sur vous-même. Des hauts et des bas peuvent être attendus. La performance des coureurs les plus graves fluctue d'ici la semaine. Vous en gagnez un peu, vous en perdez un peu; Certains jours, vous avez chaud, certains jours, vous ne l'êtes pas. Ne vous battez pas avec vous-même lors de l'échec, l'enseignant, paie une visite inattendue. Ouvrez-le à l'apprentissage.
Jerry Lynch
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N'oubliez pas que l'échec fait partie du processus de réussite. Les performances sont des montagnes russes; Penser le contraire est irrationnel et vous provoquera beaucoup de stress et de découragement. S'éclairage sur vous-même. Des hauts et des bas peuvent être attendus. La performance des coureurs les plus graves fluctue d'ici la semaine. Vous en gagnez un peu, vous en perdez un peu; Certains jours, vous avez chaud, certains jours, vous ne l'êtes pas. Ne vous battez pas avec vous-même lors de l'échec, l'enseignant, paie une visite inattendue. Ouvrez-le à l'apprentissage.
Jerry Lynch
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Concentrez-vous sur les petits segments de votre race à la fois. Par exemple, plutôt que d'obséder à la distance qui reste, complétez simplement le mile suivant en bonne forme ... essayez un autre, puis un autre, jusqu'à ce que la course soit terminée.
Jerry Lynch
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Toutes les compétences sont perfectionnées à travers le processus de l'échec. Acceptez la perte comme une partie nécessaire de l'amélioration.
Jerry Lynch
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Concentrez-vous sur les petits segments de votre race à la fois. Par exemple, plutôt que d'obséder à la distance qui reste, complétez simplement le mile suivant en bonne forme ... essayez un autre, puis un autre, jusqu'à ce que la course soit terminée.
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