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Josee Chouinard

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    Josee Chouinard

    @joseeChouinard

    Au cours de mes séances d'entraînement, j'avais marché tout autour de la patinoire en examinant chaque coin. J'ai l'habitude de le faire avant chaque compétition majeure, pour se familiariser avec les angles. Ensuite, je peux imaginer ce qu'il ressemblera et ressentir quand je serai le seul sur la glace à entrer dans un saut combiné, à patiner en arrière ou à me préparer pour mon triple Lutz. Je sais exactement où je serai, et donc quand vient le temps d'effectuer ma routine, jamais étape et élément sera comme Deja Vu.

    en cours de vérification

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    Josee Chouinard

    @joseeChouinard

    Le trajet en bus jusqu'à l'arène ... J'ai glissé sur mon Discman et écouté une partie de ma musique préférée, tout en m'imaginant sur la glace. La visualisation et l'imagerie sont très importantes dans le patinage des figures ou dans tout sport d'ailleurs. C'est là que vous vous voyez dans votre esprit se produire devant un public et des juges. J'imagine aussi comment je vais me sentir pendant la représentation. Pendant le trajet en bus, je me suis imaginé en patinant un programme parfait.

    en cours de vérification

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    Josee Chouinard

    @joseeChouinard

    Le patinage est une forme incroyable d'expression de soi. C'est comme mon âme en jeu.

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    Josee Chouinard

    @joseeChouinard

    Le trajet en bus jusqu'à l'arène ... J'ai glissé sur mon Discman et écouté une partie de ma musique préférée, tout en m'imaginant sur la glace. La visualisation et l'imagerie sont très importantes dans le patinage des figures ou dans tout sport d'ailleurs. C'est là que vous vous voyez dans votre esprit se produire devant un public et des juges. J'imagine aussi comment je vais me sentir pendant la représentation. Pendant le trajet en bus, je me suis imaginé en patinant un programme parfait.

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    @joseeChouinard

    Au cours de mes séances d'entraînement, j'avais marché tout autour de la patinoire en examinant chaque coin. J'ai l'habitude de le faire avant chaque compétition majeure, pour se familiariser avec les angles. Ensuite, je peux imaginer ce qu'il ressemblera et ressentir quand je serai le seul sur la glace à entrer dans un saut combiné, à patiner en arrière ou à me préparer pour mon triple Lutz. Je sais exactement où je serai, et donc quand vient le temps d'effectuer ma routine, jamais étape et élément sera comme Deja Vu.

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    @joseeChouinard

    Le trajet en bus jusqu'à l'arène ... J'ai glissé sur mon Discman et écouté une partie de ma musique préférée, tout en m'imaginant sur la glace. La visualisation et l'imagerie sont très importantes dans le patinage des figures ou dans tout sport d'ailleurs. C'est là que vous vous voyez dans votre esprit se produire devant un public et des juges. J'imagine aussi comment je vais me sentir pendant la représentation. Pendant le trajet en bus, je me suis imaginé en patinant un programme parfait.

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