Kai Ryssdal
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Je n'aime pas courir quand je tiens les choses dans ma main, que ce soit une laisse de chien ou un jogger pour bébé. Mes mécanismes sont tout gâchés.
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Kai Ryssdal
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Kai Ryssdal
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Je parcourt environ quatre à cinq miles, trois jours par semaine. J'ai quatre jeunes enfants, donc à peu près la seule fois où je peux m'échapper est vraiment tôt le matin.
Kai Ryssdal
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J'étais en meilleure forme quand je suis allé dans le camp d'entraînement que lorsque je suis sorti.
Kai Ryssdal
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Une fois que je suis éveillé, je suis éveillé, ce qui aide lorsque vous devez courir le matin.
Kai Ryssdal
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Ce qui est drôle, c'est que je le ressens vraiment si je ne cours pas. Je commence à devenir lent et j'ai l'impression d'avoir besoin de le faire. C'est comme ça que je sais que les entraînements fonctionnent - ils me manquent si je ne les ai pas.
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