Kevin Griffin
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@kevinGriffin
Lorsque vous avez des enfants, c'est comme faire battre votre cœur à l'extérieur de votre poitrine. Vous pouvez vous rendre fou pour les protéger et vous assurer que rien ne leur fait du mal. C'est un sentiment de vulnérabilité que vous ne pouvez pas déplacer parfois.
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L'expérience spirituelle ne consiste pas à nous remplir - avec des croyances religieuses ou intellectuelles - mais de nous vider afin que nous puissions découvrir ce qui est, directement, non filtré.
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Le bonheur ne vient pas des choses que nous avons, mais l'abandon des choses auxquelles nous nous accrochons, en abandonnant les attachements aux choses que nous ne voulons pas.
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Voir mes enfants le matin en descendant de leurs chambres rend mon cœur vie. Il n'y a tout simplement pas de meilleur moment dans ma journée.
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La plus grande leçon? Découvrir que moins je pense à moi-même et plus je pense à ce que je peux faire pour les autres, plus je sort de la vie. En fin de compte, cela fait de moi une personne plus heureuse. Vous devez le donner si vous voulez le récupérer. Après tout, l'humilité ne pense pas moins à vous, elle pense moins à vous.
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J'ai environ quatre efforts différents que je vais en ce moment. Ils m'excitent tous de différentes manières. Je veux garder autant de fers dans le feu que possible. J'écris de la musique, j'essaye d'écrire un livre (ne sommes-nous pas tous?), Mettre un festival ensemble, parlant ... ça garde la vie intéressante.
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Je me réveille assez tôt chaque matin pour passer du temps seul. J'ai une application appelée simplement être faite pour la méditation. Je fais ça pendant 5 à 10 minutes le matin. D'une manière ou d'une autre, cela aide à faire en sorte que le chaos de la vie ait une sorte de définition. L'exercice aussi me permet de tout faire face à tout et de ne pas être trop stressé.
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Lorsque vous avez des enfants, c'est comme faire battre votre cœur à l'extérieur de votre poitrine. Vous pouvez vous rendre fou pour les protéger et vous assurer que rien ne leur fait du mal. C'est un sentiment de vulnérabilité que vous ne pouvez pas déplacer parfois.
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Quand je suis vraiment stressé émotionnellement, je me dis qu'il n'y a que peu de choses que je peux faire pour changer les choses. La vie se produit selon les termes de la vie. Ensuite, je vais courir.
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Cette journée parfaite, ce moment magique que nous attendons tous, est en ce moment.
@kevinGriffin
Nous sommes tous pareil. Nous avons les mêmes espoirs, peurs, forces et faiblesses.