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Laura Harvey

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    Laura Harvey

    @lauraHarvey

    Se demander : 'Où suis-je en ce moment ?' nous donne l'occasion de sortir du dialogue interne pour un moment de paix. Regardez autour de vous, respirez profondément et remarquez ce que vous voyez, entendez et ressentez. La conscience du moment présent est le point de pouvoir et de choix. Il nous libère de nos pensées compulsives.

    en cours de vérification

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