L'enfant hypersensible vit tout plus intensément. Ses joies, ses déceptions, son enthousiasme et sa tristesse sont autant de tempêtes émotionnelles qui peuvent troubler le quotidien.  Comment accompagner un enfant hypersensible ? Et surtout, comment le soutenir et l'aider à transformer ses précieuses qualités en super-pouvoirs ?  Dans cette version augmentée des 10 clés, Élodie Crépel, autrice, formatrice et thérapeute spécialisée dans l'hypersensibilité, nous livre tous ses conseils pour redonner confiance aux enfants hypersensibles et à leurs parents..  Une multitude de conseils efficaces et éprouvés pour accueillir les émotions de l'enfant hypersensible et l'aider à s'épanouir ;.  Des éclairages sur la notion d'hypersensibilité et ses différentes manifestations.

L'enfant hypersensible - 10 clés pour l'accompagner de la naissance à l'adolescence

« J'ai trois cours pour aimer passionnément. J'ai neuf cerveaux à nourrir intellectuellement. J'ai huit bras tant je fais de choses à la fois. Je suis une (femme) pieuvre. Et vous ?Les femmes que je rencontre chaque jour, et dont vous faites peut-être aussi partie, ont souvent des potentiels incroyables : une soif d'apprendre extraordinaire, la capacité d'aimer intensément, la possibilité de faire plusieurs choses à la fois sans même y réfléchir et une incroyable résilience... J'ai décidé d'écrire ce livre pratique pour vous accompagner dans la découverte de vos potentiels émotionnel, intellectuel et sensible. » Élodie Crépel, experte en hypersensibilité, douance et TDAH, met en lumière vos dons et vous livre des clés pour percevoir vos atypies comme un magnifique cadeau. Grâce aux témoignages de femmes aux multi potentiels, aux exercices, aux tests et aux études détaillées, elle vous guide pour vous libérer de vos complexes, apprendre à mieux vous connaître, ou mieux comprendre votre entourage atypique, et oser déployer vos ailes.

Femme aux multi potentiels - S'épanouir quand on aime, pense et vit intensément

Hypersensibilité, douance, haut potentiel intellectuel ou émotionnel... Un tiers de la population française présenterait des neuroatypies, et c'est souvent héréditaire. Il existe donc beaucoup de familles d'atypiques !

Fondé sur des études scientifiques, mais aussi sur les années d'expériences tant personnelles que professionnelles d'Élodie Crépel, ce guide vous propose toutes les clés pour vous épanouir pleinement ensemble, vous et votre famille de zèbres.

Découvrez :Toutes les infos pour comprendre l'hypersensibilité et la douance, et leur impact au sein d'une famille. Comment éviter les écueils du passage d'un couple atypique vers la parentalité. Grossesse et accouchement, tout pour bien vivre ces étapes très fortes émotionnellement. Les spécificités de la maternité et de la paternité chez les atypiques et comment en faire une force. Mais aussi les clés pour accueillir un bébé atypique, pour gérer les imprévus en famille, savoir prendre des décisions, et que faire en cas de séparation.

Élodie Crépel est psychanalyste et médiatrice familiale spécialisée dans la douance et l'hypersensibilité. Elle est l'une des thérapeutes françaises répertoriées sur le site d'Elaine Aron et elle codirige l'Observatoire de la sensibilité. Hypersensible, surdouée et maman de 4 enfants atypiques, elle a à cour de montrer, à travers ses livres et ses réseaux sociaux, comment on peut faire de ses atypies des atouts dans sa vie professionnelle et personnelle.

Ma famille atypique

Vais-je encore souffrir ? Cette personne est-elle faite pour moi ? Suis-je à la hauteur de son amour ? Vais-je pouvoir créer le couple que je désire ? Est-ce que je n'en fais pas trop ? Et si je la faisais fuir ? On imagine rarement à quel point l'hypersensibilité peut, comme les autres neuroatypies (haut potentiel, TDAH...), tout changer en amour. Et pourtant, chaque étape de la vie à deux est différente, colorée par les particularités de l'atypie, rythmée par des questionnements souvent plus intenses que ceux des autres... Alors, comment vivre un amour épanoui ? En s'appuyant sur son expérience de thérapeute et de médiatrice familiale, mais aussi sur les récents acquis en neurosciences, Elodie Crépel répond ici aux problématiques propres à la relation amoureuse chez les personnes atypiques, en particulier les hypersensibles. Abordant aussi bien la rencontre ou la vie quotidienne que la communication, la sexualité, les épreuves du couple, la rupture ou encore le célibat, elle leur livre des pistes et des outils pratiques pour les aider à appréhender leur singularité, et faire de leurs différences des atouts pour fonder une relation pérenne. Tout en déconstruisant les stéréotypes, cet ouvrage montre avec bienveillance qu'il existe de multiples façons d'exploiter son potentiel sensible au sein de son couple et de sa vie.

Je t'aime, un peu, beaucoup, hyper sensiblement - Hypersensibles et autres atypiques, découvrez votre haut potentiel amoureux

15 à 20 % de la population serait hypersensible. Loin d'être un handicap ou un problème, l'hypersensibilité est tout simplement une caractéristique, un peu comme être blond, avoir les yeux marrons, des taches de rousseur, être grand, etc. D'ailleurs, de plus en plus de professionnels de santé évoquent les pistes de la génétique et de l'épigénétique (les mécanismes modifiant de manière réversible, transmissible et adaptative nos gènes) pour l'expliquer. L'hypersensibilité pourrait être gravée dans l'ADN. L'un des parents est hypersensible ? Il y a de fortes chances que son enfant le soit aussi ! Car oui, c'est une chance?! Reste maintenant à mieux la comprendre !Comprendre l'hypersensibilité de son enfant : l'abécédaire pour mieux cerner l'hypersensibilité, 5 qualités insoupçonnées de mon enfant hypersensible (écoute, curiosité, sens artistique, intelligence émotionnelle, sourire) ;
Identifier ce que son enfant ressent dans son corps : les 5 hyperesthésies possibles (auditive, visuelle, olfactive, gustative et kinesthésique), ce que ça implique, les to-do list pour l'accompagner ;
Accompagner les émotions : 5 idées reçues sur l'hyperémotivité à déconstruire, les outils pour aider son enfant à identifier ses émotions, 5 programmes pour accueillir la tristesse, la colère, la joie intense, l'angoisse, les frustrations ;
Le soutenir dans ses défis au quotidien : le programme pour l'aider à construire une confiance en lui à toutes épreuves, les 10 commandements pour lui offrir une relation parent-enfant épanouie, les solutions sur mesure pour éviter les embûches en famille, les règles d'or pour une scolarité apaisée ;

Mon p'tit cahier : mon enfant hypersensible

Si vous aimez l'optimisme, les astuces et le contenu d'Elodie Crépel sur ses divers réseaux sociaux, alors vous allez adorer ce livre. C'est un recueil de son travail avec quelques bonus afin de vous permettre, à vous atypiques (surdoués. es, hypersensibles, zèbres, HPI, HPE, etc...), de prendre soin de vous. Un petit livre de grand développement personnel où il est question de prendre soin de soi autant dans sa sphère familiale que professionnelle, conjugale, etc...

100 jours pour prendre soin de soi - Développement personnel pour zèbres, surdoués, grands sensibles et autres atypiques

"June et sa fratrie" aborde, au travers d'une communication bienveillante, les interactions au sein de la fratrie et ce dès le plus jeune âge. Ces deux histoires pour jeunes enfants vous amènent dans un climat chaleureux, apaisant et plein de douceur, où chaque membre de la fratrie doit faire attention aux autres afin de pouvoir mettre des mots sur les émotions et les besoins de tous. Le partage des jouets mais aussi du temps de présence des parents, la communication sur les envies et les besoins de chacun... tels sont les thèmes abordés dans ce livre. Des mots simples, des illustrations claires pour de jolies histoires à partager tous ensemble. Et en bonus, quelques "fiches papotages" sont proposées par une médiatrice familiale afin d'accompagner plus sereinement les conflits dans la fratrie.

June et sa fratrie - Le livre des besoins et des émotions pour toute la famille

Ycare à l'école est un livre jeunesse bienveillant écrit pour prévenir le harcèlement scolaire, et faciliter la tolérance ainsi que le respect des autres. Le livre Ycare à l'école possède deux histoires et se présente comme un livre-support pour les enfants, leurs parents et tous les professionnels de l'enfance, idéal pour parler de l'école et prévenir certaines difficultés. 

L'acceptation de la singularité et la tolérance sont au coeur de la première histoire : Et toi t'es quel animal ? 
=> Aujourd'hui en classe, Mme Fleurette, la maîtresse, propose un exercice pas comme les autres : celui de choisir un animal qu'on aimerait être.

Chaque enfant peut alors imaginer ce qu'il souhaite, mais aussi s'ouvrir à d'autres choix. Ycare aimerait bien être comme son ami Hugo, car il se sent bien différent des autres.

La seconde histoire Un super pouvoir de capitaine, parle de la problématique du harcèlement et met en avant bienveillance, communication et émotions.
=>Le meilleur ami d'Ycare n'est pas là. Ycare se retrouve alors seul pendant la récréation.

L'occasion de parler avec sérieux et délicatesse de la problématique du harcèlement scolaire. 

Ycare fait la rencontre d'une nouvelle amie, ce qui lui permet de trouver des solutions par lui-même mais aussi de savoir vers qui se tourner au besoin.
 
LES PETITS + DE CE LIVRE ? 
Une fin sous forme de fable qui invite l'enfant et le parent à discuter ensemble pour développer le sujet, ainsi que quelques pages ludiques avec des outils judicieux pour mieux communiquer en famille.

Ses oeuvres

Ses derniers livres