Les femmes croient souvent - à tort - qu'avancer en âge signifie pour elles la fin de leur capacité de séduction, une baisse de la libido, de la vie sexuelle et même du bien-être physique et psychique. Pourtant, vieillir peut tout aussi bien rimer avec un épanouissement global et durable lorsque l'on dispose des bonnes méthodes et que l'on pratique les bons exercices. Dans cet ouvrage pratique, Mantak Chia et William U. Wei expliquent comment la pratique physique et énergétique du Chi Kung peut aider à équilibrer les hormones, à contrebalancer la croissance de cellules anormales, à prévenir le cancer de l'utérus et à restaurer la vigueur du système reproducteur féminin. Grâce à cet ouvrage richement illustré, vous découvrirez : des techniques pour ouvrir les circuits énergétiques liés aux organes reproducteurs de la femme et libérer les blocages qui mènent à des dysfonctionnements sexuels et à la maladie ; des exercices de renforcement musculaire - en ayant recours à un oeuf de jade - et des massages sexuels énergétiques, afin de stimuler les hormones anti-âge et tonifier le vagin, le périnée et la poitrine ; des conseils diététiques pour se régénérer, avec notamment des compléments nutritionnels d'origine végétale.

Chi Kung pour la santé et l'énergie sexuelle des femmes - Manuel d'exercices et de techniques simples

Cet ouvrage fournit des instructions claires, progressives, très précises et bien illustrées - par de nombreux dessins - sur la manière d'apprendre le Tai-Chi Chi-Kung, une ancienne forme très simple mais puissante, de Tai-Chi de style Yang. Il dévoile aussi les principes taoïstes ancestraux selon lesquels un profond travail interne est essentiel pour que toute forme de Tai-Chi devienne efficace. En Occident, cette discipline est souvent assimilée à une gymnastique douce pratiquée par des personnes d'un certain âge... mais par son contenu elle est également un art martial à part entière. Comment se peut-il que ses enchaînements élégants et délicats recèlent un tel potentiel d'énergie, donnant accès à un niveau supérieur d'épanouissement, de santé et de bien-être ? C'est ce que Maître Mantak Chia et Maître Juan Li nous révèlent magistralement ici : les principes taoïstes du travail intérieur d'absorption, de transformation et de redistribution des énergies du Ciel et de la Terre doivent être les bases fondamentales de tout Tai-Chi, si l'on veut que la forme pratiquée ne devienne pas une coquille - belle et relaxante, peut-être - mais vide de puissance, dépourvue d'un réel effet. Ils expliquent comment attirer vers nous le Chi ou Energie universelle, afin de revitaliser et dynamiser pas à pas l'ensemble de notre organisme. Avec le temps, le pratiquant qui applique ces principes voit son corps se transformer et se raffermir, ses émotions se stabiliser et gagner en sérénité et en harmonie, sa capacité à accéder à d'inépuisables sources extérieures d'énergie augmenter de façon extraordinaire. Sa compréhension du monde et des choses devient, aussi et surtout, plus riche et plus profonde. Toutes ces acquisitions résultent d'un Enseignement sans paroles : c'est la structure correcte du corps en mouvement et la circulation de l'Energie consciemment dirigée qui - littéralement - nous remodèlent et nous renouvellent de l'intérieur. Pour la première fois les pratiques internes du Tai-Chi, maintenues secrètes jusqu'à nos jours, sont décrites dans cet ouvrage sous tous leurs aspects. Dynamique interne du Tai-Chi Chuan est, sans nul doute, un livre profondément innovateur, indispensable pour tous ceux qui pratiquent déjà cet Art millénaire ou pour ceux qui souhaitent l'aborder nouvellement. Ils rencontreront une forme de Tai-Chi éblouissante de simplicité et de beauté, qui est peut-être - avec ses 13 x 12 postures - plus accessible que toute autre, car facile à mémoriser et aisée à pratiquer en toutes circonstances et en tous lieux.

Dynamique Interne Du Tai Chi Chuan. Circulation De L'Energie Dans Le Corps En Mouvement

Le Tao de l'amour et de la sexualité L'étude de la réflexologie aidera les couples à trouver leur potentiel énergétique sexuel ainsi que leur compatibilité physique. Elle déterminera la complémentarité de l'énergie interne d'un couple, le caractère et la disposition des deux partenaires, ce qui les aidera à définir la nature de leur relation. L'Art du Tao issu de siècles de pratiques et réalisations taoïstes est redécouvert aujourd'hui pour élargir le pouvoir guérisseur de l'amour sous la forme d'une extatique acupression.

Réflexologie sexuelle ; le Tao de l'amour et de la sexualité

Le Nei Kung de la Moelle des os et un système de soins enseigné par les anciens maîtres taoïstes, dans le but de développer l'énergie interne. Les Taoïstes ont découvert qu'à travers le processus d'absorption de l'énergie dans les os, la moelle osseuse peut être régénérée et nourrir l'énergie viale. Ces méthodes ont pour résultat de rendre le corps impénétrable aux maladies. Le " corps d'acier " obtenu par cette pratique était une valeur sûre en médecine chinoise et dans les arts martiaux.

Les méthodes taoïstes de régénération de la moelle osseuse sont cruciales pour le rajeunissement du corps, qui, à son tour, rajeunit l'esprit. Ces secrets n'ont jamais été dévoilés auparavant ; leur révélation est nécessaire pour instiller la sensibilité des ancêtres dans une société qui manque d'énergie. Mantak Chia décrit dans ce livre, pas à pas, les techniques de ses prédécesseurs, au profit de la santé et du bien-être spirituel du monde actuel.

NEI KUNG DE LA MOELLE DES OS. - Méthodes taoïstes pour améliorer la santé par la régénération de la moelle des os et du sang

Maître Mantak Chia révèle pour la première fois au public occidental, les secrets des anciens sages taoïstes, qui permettent de conserver et de transformer l'énergie sexuelle grâce à sa circulation dans "l'Orbite Microcosmique", le circuit énergétique qui parcourt le corps, des centres inférieurs aux centres supérieurs.
Cette circulation permet de fortifier et régénérer les fonctions vitales.
Tenus secrets pendant des siècles, ces techniques et ces principes ésotériques rendent accessible au lecteur la méthode d'union de l'énergie sexuelle et des états transcendants de conscience.

Les secrets de l'amour selon le Tao - Cultivez l'énergie sexuelle masculine

La thérapie craniosacrale et les pratiques de Chi Kung pour harmoniser les émotions, libérer les tensions chroniques et optimiser le flux d'énergie.
En explorant les liens entre la thérapie craniosacrale occidentale et le Chi Kung, le maître taoïste Mantak Chia et Joyce Thom détaillent les exercices de mouvement, les pratiques de respiration, les techniques d'auto-massage et les méditations ciblées des traditions de sagesse taoïste et autres pour libérer et harmoniser le flux d'énergie dans le corps et optimiser notre potentiel de bien-être physique, émotionnel et spirituel.
 
Les auteurs établissent un lien entre le rythme crânio-sacré - le doux écoulement du liquide céphalo-rachidien de la tête (crâne) au coccyx (sacrum) - et le flux de chi dans le corps, circulant par les pompes des trois ténèbres. Ils expliquent comment ces flux énergétiques subtils indiquent l'harmonie ou la disharmonie de toute la personne et sont grandement affectés par les traumatismes physiques, les tensions chroniques et les émotions non résolues. Par exemple, le muscle psoas, connu dans le taoïsme comme le muscle de l'âme, relie la colonne vertébrale aux jambes et est le premier muscle à se contracter lorsque la colère ou la peur déclenche notre réaction de lutte ou de fuite. Souvent un réservoir de facteurs de stress subconscients, la sensibilité de ce muscle est liée à de nombreuses affections courantes comme les douleurs dorsales.
 
Un ouvrage aux  instructions illustrées d'exercices étape par étape, pour comprendre comment identifier et dénouer les blocages énergétiques et les noeuds émotionnels et physiologiques. Ils explorent des  exercices d'intelligence émotionnelle pour se mettre à l'écoute de notre coeur afin que nous puissions écouter les messages de notre corps et apprendre à soulager les charges émotionnelles qui y sont liées. Ils révèlent également comment activer les pompes crânienne, respiratoire/cardiaque et sacrée pour optimiser le flux énergétique du corps et expliquent comment, lorsque notre énergie circule librement, nous pouvons entrer dans le Flux Cosmique - un état de bien-être calme et de créativité extraordinaire où nous nous trouvons vraiment en harmonie avec l'univers.

Chi kung cranio-sacré : l'intégration du corps et des émotions dans le flux cosmique

Dans Chi Nei Tsang, Maître Mantak Chia et sa femme Maneewan continuent à transmettre au monde occidental l'ancienne sagesse, éprouvée par le temps,
du système de soins taoïste. Chi Nei Tsang offre une approche nouvelle de la guérison, l'explication détaillée des techniques d'autoguérison et des méthodes pour éviter les énergies négatives. Le "Chi Nei Tsang" repose sur des milliers d'années d'expérience et enseigne comment prendre pleinement en charge santé et bien-être. C'est au centre du nombril qu'émotions négatives, angoisses, tensions et maladies s'accumulent. Lorsque cela se produit, toutes les fonctions vitales stagnent. La plupart des techniques propres aux autres systèmes n'agissent qu'aux extrémités du corps, à distance du nombril et des organes, alors que les techniques du "Chi Nei Tsang" enseignées dans ce livre, peuvent être appliquées au centre abdominal, là où se concentrent les forces de l'énergie universelle, de l'énergie cosmique et de l'énergie terrestre.

Chi nei tsang - Massage chi des organes internes

Des outils quotidiens pour transformer la colère, la dépression et la crainte Vous souhaitez vous libérer de votre souffrance émotionnelle et évoluer vers le bonheur et la santé ? Cet ouvrage vous révèle des techniques issues de la sagesse taoïste qui vous permettront de sortir du stress, de l'inquiétude, de la colère, de la peur ou même de la dépression, pour accéder à l'harmonie et à la joie grâce au travail sur les énergies internes. Vous découvrirez que les émotions que nous qualifions de négatives sont en réalité des signaux précieux de déséquilibre envoyés par le corps, qu'il nous faut apprendre à écouter. Forts de leur expérience, les auteurs vous font également partager une approche inédite du mieux-être émotionnel par la nutrition et vous indiquent des remèdes naturels taoïstes qui ont fait leurs preuves pour des problèmes de la vie courante.

La sagesse émotionnelle ; des outils quotidiens pour transformer la colère, la dépression et la crainte

Enseignées aux empereurs chinois, à leurs femmes et à leurs concubines pendant des milliers d'années, les techniques sexuelles taoïstes aident les amants à harmoniser leurs cycles de plaisir et à vivre une sexualité épanouie. Combinant l'étude des relations sexuelles avec la médecine chinoise traditionnelle, ces pratiques stimulent et entretiennent le désir sexuel grâce aux méridiens et aux points d'acupression en harmonisant les énergies mâle (yang) et femelle (yin). Grâce à ses nombreuses illustrations et à des méthodes de massages shiatsu claires et détaillées, cet ouvrage vous apprendra à provoquer l'excitation et à augmenter le plaisir. Il vous montrera comment prolonger les moments d'extase, conserver une bonne santé sexuelle et accroître l'intensité des premiers instants tout au long d'une relation. Des préliminaires à l'orgasme, ces pratiques vous révèlent comment maintenir vivante la flamme de l'énergie sexuelle.

Préliminaires taoïstes de l'amour - Méridiens de l'amour et points d'acupression

Healing Love through the Tao - Cultivating Female Sexual Energy

Découvrez la manière d'apprendre le Tai Chi Chi Kung, une ancienne forme simple mais très puissante de Tai Chi de style Yang. Comment attirer vers nous le Chi - l'Énergie universelle -, afin de revitaliser et de dynamiser pas à pas l'ensemble de notre organisme ? En appliquant régulièrement les principes taoïstes révélés ici par Mantak Chia, notre corps se transforme, se raffermit, nos émotions se stabilisent, nous gagnons en sérénité et en harmonie, et notre capacité à accéder à d'inépuisables sources extérieures d'énergie augmente de façon extraordinaire. Grâce à de nombreuses séquences illustrées, le maître nous guide vers le travail intérieur d'absorption, de transformation et de redistribution des énergies du Ciel et de la Terre qui sont les fondations de tout Tai Chi.

Dynamique interne du Tai Chi Chuan - La circulation de l'énergie dans le corps en mouvement TaiChi Chi Kung

The bestselling authors of The Multi-Orgasmic Man show you and your partner how to: Experience intense multiple whole-body orgasms Pleasure each other profoundly Use sexuality for health and healing Deepen your love and spiritual relationship Couples will discover simple step-by-step techniques for a level of sexual pleasure, intimacy, and healing they may not have known was possible. This fully illustrated guide will inspire couples to make love all night-and make love last a lifetime.

The Multi-Orgasmic Couple - Sexual Secrets Every Couple Should Know

Massage thérapeutique des organes génitaux selon les écrits taoïstes Nos organes sexuels jouent un rôle majeur dans notre santé physique et émotionnelle. De nombreux traumatismes et stress émotionnels sont stockés dans la région pelvienne sous forme de tensions dans les muscles, les ligaments et les tendons et de déséquilibres dans les méridiens et les organes, ce qui entraîne une accumulation de toxines et des noeuds et enchevêtrements énergétiques. En libérant le jing chi des organes sexuels - une source puissante d'énergie curative - le Karsai Nei Tsang aide à résoudre les blocages physiques et émotionnels dans la région pelvienne par le biais de massages, de dégagement des méridiens et de détoxication.

Illustrant des massages complets des organes sexuels pour les femmes et pour les hommes, ce livre vous guide à travers les techniques du Karsai Nei Tsang et vous montre comment libérer les noeuds et les muscles tendus (y compris les muscles des hanches, des fesses et des cuisses), dénouer les enchevêtrements nerveux et lymphatiques, dissoudre les toxines et les sédiments et augmenter le flux sanguin dans la région pelvienne.

Cette pratique peut être utilisée pour traiter l'impuissance, les mictions fréquentes et difficiles, les menstruations douloureuses, les kystes ovariens, les symptômes de la ménopause, les rapports sexuels douloureux et la faible libido. Elle est également efficace pour soulager les douleurs dorsales et la sciatique, améliorer l'alignement du corps, renforcer le plancher pelvien, équilibrer les hormones et augmenter la vitalité générale.

Karsai nei tsang, massage thérapeutique des organes génitaux

Découvrez la manière d'apprendre le Tai Chi Chi Kung, une ancienne forme simple mais très puissante de Tai Chi de style Yang. Comment attirer vers nous le Chi - l'Énergie universelle -, afin de revitaliser et de dynamiser pas à pas l'ensemble de notre organisme ?
En appliquant régulièrement les principes taoïstes révélés ici par Mantak Chia, notre corps se transforme, se raffermit, nos émotions se stabilisent, nous gagnons en sérénité et en harmonie, et notre capacité à accéder à d'inépuisables sources extérieures d'énergie augmente de façon extraordinaire.
Grâce à de nombreuses séquences illustrées, le maître nous guide vers le travail intérieur d'absorption, de transformation et de redistribution des énergies du Ciel et de la Terre qui sont les fondations de tout Tai Chi.

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