In this candid and engaging book, Margaret Trudeau, author of the #1 bestselling memoir Changing My Mind, offers women an inspirational and practical approach to creating a healthy, happy, secure and satisfying future life. From dating and online romance to health practices and financial planning, The Time of Your Life explores the fundamentals needed for the best future by discussing cornerstone issues such as housing, money, sex, friendship and children. Always a rebel at heart, Margaret looks at what the experts have to say and weaves through her own point of view, culling insightful and funny anecdotes from her early marriage to Prime Minister Pierre Trudeau when she was a twenty-two-year-old hippie from the west coast of Canada, to her life as a single mom raising three young boys in the often hostile glare of the media spotlight. Margaret's mental health challenges, her decision to leave her second marriage, the devastating loss of her son Michel and first husband Pierre, and her re-invention as a coveted spokesperson and fundraiser make her uniquely qualified to offer her own perspective on the choices women face in their fifties and beyond. Practical, straightforward and filled with tips and ideas for living a rich life, The Time of Your Life is the perfect book for women of all ages.

The Time Of Your Life - Choosing a vibrant, joyful future

Canadians fell in love with Pierre Elliott Trudeau's beautiful and high-spirited bride when he brought her to the world stage as the youngest First Lady in the history of the country. But the situation wasn't as rosy as it seemed. Plagued by mood swings and unprepared for public life, Margaret became increasingly isolated at 24 Sussex as her depression alternated with bouts of mania. As her behaviour became more puzzling-even to Margaret herself-she did her best to mother her three young sons and stand by her husband. Finally, she broke down soon after their marriage dissolved. As time went by, Margaret achieved a fragile stability, remarrying and bearing two more children. But the tragic loss of her son Michel in a skiing accident and the passing of Pierre Trudeau a few years later were too much to bear, and Margaret became severely ill. After years of struggle to find the right doctors and the right treatment, Margaret has rebuilt her life once again. At sixty-two, she is a vibrant, happy and healthy woman who is an inspiration to us all. Also included in Changing My Mind are essays by three of Canada's pre-eminent mental health professionals who explore some of the treatments available to patients today.

Changing My Mind - A Memoir

Margaret Trudeau, née Margaret Joan Sinclair le 10 septembre 1948 à Vancouver (Colombie-Britannique), est une défenseuse canadienne de la santé mentale, ancienne épouse de Pierre Elliott Trudeau, premier ministre entre 1971 et 1984, et mère de l'actuel premier ministre Justin Trudeau. Durant son second mariage entre 1984 et 1999, elle s'appelle Margaret Kemper.

La dépression représente 80% de mon état et 10% est de la manie, et 10% est ce que nous appelons normal. Je dis que cela doit être lorsque j'achète des produits d'épicerie. Ou l'aspirateur.

Soudain, j'ai eu 65 ans et j'ai réalisé: «Oh mon Dieu, je suis vieux». Je pense que c'est quand je suis entré dans le cinéma moins cher.

Avec mes enfants, l'équilibre était tout: être non seulement un bourreau de travail, non seulement étudier, mais prendre le temps de se renouveler et de se restaurer et de prendre le temps de faire attention à la santé du cerveau et de ne pas supposer, comme nous le faisons tous, que nos cerveaux sont parfaits.

J'étais un peu une mère poule au Studio 54.

Je pense que nous pouvons choisir d'être heureux dans nos vies.

J'ai de belles histoires. Mais je suis aussi très humain et j'ai souffert énormément.

Je ne devrais pas le dire, mais j'ai trouvé que les Français peuvent être les personnes les plus arrogantes du monde s'ils le veulent.

Savez-vous ce qui vous prépare à l'hôpital psychiatrique? Être la femme du Premier ministre.

Si Stephen Harper a enlevé sa chemise en public, je ne suis pas sûr qu'il collecterait des fonds pour la charité.

Je pense que nos emplois en tant que parents doivent élever nos enfants avec empathie - pour comprendre qui est ce petit personnage, presque dès la naissance, puis les guider pour réaliser leur meilleur potentiel.

Pierre était un professeur extraordinaire - il était vraiment l'un des meilleurs, et il a si bien élevé les garçons: avoir une vision mondiale, avoir de la compassion, être des humanitaires, pour vraiment soulager la souffrance.

J'étais une floraison tardive sur le front de carrière.

Lorsque vous êtes mentalement malade, parfois vous êtes si auto-impliqué que vous oubliez à quel point vous blessez toutes les personnes autour de vous qui vous aiment tellement, parce que vous ne comprenez pas que vous devez obtenir de l'aide.

À 65 ans, la plupart d'entre nous ont encore beaucoup à donner et beaucoup à contribuer.

Vous ne pouvez pas vous résoudre d'un problème de santé mentale. Vous ne pouvez pas vous réveiller et dire: "Aujourd'hui, je ne suis pas déprimé!" C'est un processus pour se rétablir, mais il y a une récupération.

Je ne fais pas vraiment partie du monde d'Internet, de mon âge un facteur à cela et un manque d'intérêt à partager avec autant, si peu, tellement, si souvent.

J'ai eu 65 ans et j'ai pensé: «Oh mon Dieu, je suis un aîné. Comment est-ce arrivé?'

La politique est un rôle laid et ingrat.

Notre société axée sur les jeunes n'a pas de place clairement définie pour la femme plus âgée.

J'ai eu tellement de choses riches, riches et belles qui m'arrivent dans ma vie parce que j'ai de l'énergie, et je tends la main, et j'étire les yeux.

Je me suis préparé à mon mariage avec Pierre Trudeau, mais je ne me suis pas préparé au mariage avec le Premier ministre.

Je ne peins pas et je ne peux pas dessiner, mais je vois des choses, je pense que, et j'adore pouvoir congeler des choses avec la caméra, en particulier les enfants. Ensuite, j'ai découvert avec la caméra que vous pouvez raconter une histoire entière avec juste geler un moment en réalité. Je trouve que c'est un très bon sens, un sentiment très satisfaisant.

Je veux juste trouver mon individualité.

Nous n'aidons pas les gens à pleurer dans notre société.

J'ai été tellement surpris, étonné, quand j'ai perdu la tête, parce que je ne pensais pas que je le ferais jamais. J'ai supposé que je serais toujours très bien.

J'ai étudié Freud et ce genre de chose. Je n'ai jamais pensé que j'en aurais besoin.

Ma vie depuis tant d'années a été une émission de téléréalité.

J'ai une vision plus grande et paisible de la vie que de briser agressivement d'autres personnes.

https://fr.wikipedia.org/wiki/Margaret_Trudeau

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