Marty Liquori
@martyLiquori
L'athlète d'endurance est le réaliste ultime.
Marty Liquori
Martin William « Marty » Liquori (né le 11 septembre 1949 à Montclair dans le New Jersey) est un athlète américain, spécialiste des courses de demi-fond.
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L'athlète d'endurance est le réaliste ultime.
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Il n'y a pas de satisfaction sans lutte d'abord.
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Le surentraînement est le plus gros problème résolu par les coureurs qui n'ont pas l'expérience ou la discipline pour faire face à leur propre enthousiasme.
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Il n'y a pas de secrets pour gérer le succès, quiconque dit qu'il y a probablement essaie de vous vendre quelque chose.
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Exécutez votre propre course à un rythme uniforme. Considérez le cours, la température, la météo et, surtout, votre niveau actuel de forme physique.
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Pendant l'entraînement à distance longue et lente, vous devriez vous considérer comme un pur-sang déguisé en cheval. Pas besoin de vous donner en courant rapidement.
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Vous devez vous ennuyer un peu pour faire une très bonne formation.
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Les gens heureux ne courent pas 3:47 mile.
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La course sur route est le rock 'n roll; La piste est Carnegie Hall.