The world is messing with our minds.Rates of stress and anxiety are rising. A fast, nervous planet is creating fast and nervous lives. We are more connected, yet feel more alone. And we are encouraged to worry about everything from world politics to our body mass index.- How can we stay sane on a planet that makes us mad? - How do we stay human in a technological world?- How do we feel happy when we are encouraged to be anxious?After experiencing years of anxiety and panic attacks, these questions became urgent matters of life and death for Matt Haig. And he began to look for the link between what he felt and the world around him.Notes on a Nervous Planet is a personal and vital look at how to feel happy, human and whole in the 21st century.

Débranchez-vous

Tom Hazard a un dangereux secret : il ressemble à un homme ordinaire de 41 ans, mais il est né en 1581. Pour rester en vie, il a une règle à respecter absolument... Un roman philosophique aussi palpitant qu'un thriller, par l'auteur de Humains, bientôt adapté au cinéma avec Benedict Cumberbatch (Sherlock). Dès 14 ans

How to Stop Time

À vingt-quatre ans, souffrant d'anxiété et de dépression, Matt Haig s'est retrouvé au bord d'une falaise, prêt à se jeter dans le vide...
Rester en vie : cela paraît si difficile à celles et ceux qui sont au fond de l'abîme, qui ne voient poindre aucune lueur.
Cet ouvrage vif et sensible, plein d'humour aussi, raconte les batailles que l'auteur a menées pour comprendre ce qui lui arrivait, le partager avec les autres (pas toujours compréhensifs) et se mettre sur le chemin de la guérison. Il y explique avec sincérité comment il a progressivement vaincu sa maladie et trouvé le bout du tunnel. Car les raisons de rester en vie sont nombreuses, et détaillées ici avec force et optimisme.
  
Offrez-le vite autour de vous  : ce livre peut être d'un secours vital.  Psychologies.

Ce best-seller joyeux brise le mur de la honte et donne des raisons d'espérer à tous les anxieux.  L'Obs.
  
Revigorant.  Le Figaro.

Rester en vie

Matt Haig, né le 3 juillet 1975 à Sheffield,,, est un romancier et journaliste britannique.

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