Natalie Coughlin
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Je déteste à quel point nous avons nos essais olympiques, toujours.
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Citations
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Natalie Coughlin
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Il y a un adage que beaucoup d'entraîneurs ont, avec qui je suis complètement en désaccord, c'est que si vous faites de l'équipe olympique trop tôt, vous devenez complaisant.
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Il y a juste quelque chose à propos de cette ruée froide que je sais que je déteste et beaucoup d'autres nageurs détestent.
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J'étais le photographe de mariage officiel lors de l'un des mariages de mes meilleurs amis. Heureusement, elle était l'une des mariées les plus faciles à vivre de tous les temps, alors elle m'a facilité la tâche.
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J'adore nager mais je déteste juste sauter dans l'eau.
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Je me réveille généralement à 16h30, je prends le petit déjeuner n ° 1, puis je mets à la piscine à 5 heures du matin.
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Sans objectifs, la formation n'a pas de direction.
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La pression des Jeux Olympiques est vraiment écrasante.
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Je me lève avant 5 heures du matin, je prends le petit déjeuner, puis la natation, le Pilates, la musculation et la physiothérapie. Je vais constamment d'une chose à l'autre. Tout le monde est occupé, mais c'est mon occupé.
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J'étais le photographe de mariage officiel lors de l'un des mariages de mes meilleurs amis. Heureusement, elle était l'une des mariées les plus faciles à vivre de tous les temps, alors elle m'a facilité la tâche.
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Je suis à l'aise dans la situation des vestiaires, donc peu importe.
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Mener un mode de vie sain et actif est une question d'élan. Si je suis en train de m'entraîner, il m'est facile de continuer. Ça devient difficile quand je suis en pause. J'essaie juste de commencer ma journée avec un bon petit-déjeuner et une promenade rapide, quelque chose de simple qui fait passer la journée sur le bon pied. Plus je fais cela, plus je fais des choix sains qui reflètent les bons choix faits plus tôt.
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Je me lève avant 5 heures du matin, je prends le petit déjeuner, puis la natation, le Pilates, la musculation et la physiothérapie. Je vais constamment d'une chose à l'autre. Tout le monde est occupé, mais c'est mon occupé.
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Je n'ai pas de superstitions, mais ce avec quoi je voyage toujours, c'est mon oreiller et mon café.
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Je vis en maillot de bain donc je suis vraiment à l'aise avec mon corps.
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Quand j'étais petit, je n'étais pas si petit. J'avais un grand ventre rond et j'étais vraiment maladroit, mais j'étais super confiant.
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La cuisson d'un repas fantastique est thérapeutique. J'aime tout le processus - le hachage, l'agitation. À la fin, j'espère que vous pourrez profiter d'un excellent repas avec un ami ou un être cher.
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J'ai beaucoup admiré Janet Evans et Summer Sanders.
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Pilates est un exercice de formation croisée impressionnante pour tout sport car il se concentre sur le mouvement fonctionnel.
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J'ai été tenté mon année junior de sortir de l'université et de renoncer à mon éligibilité. J'avais battu plusieurs records du monde. J'avais beaucoup de gens qui me disaient que je devrais aller pro.
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Vous voyez beaucoup d'entre nous s'attarder. Nous resterons là sur le bord de la piscine et nous nous sommes un peu psychiques pour entrer.
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J'aime prendre des bains de moutarde. Je combine 4 livres de sels d'Epsom, 3 oz de poudre de moutarde, du lait en poudre de 12 oz et 1/2 tasse de bicarbonate de soude, ajoute 12 gouttes chacune des huiles essentielles de romarin et d'eucalyptus, puis fouetter et verser 1/4 tasse du mélange dans le mélange dans La baignoire pendant que l'eau chaude fonctionne.
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Je me lève avant 5 heures du matin, je prends le petit déjeuner, puis la natation, le Pilates, la musculation et la physiothérapie. Je vais constamment d'une chose à l'autre. Tout le monde est occupé, mais c'est mon occupé.
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Mener un mode de vie sain et actif est une question d'élan. Si je suis en train de m'entraîner, il m'est facile de continuer. Ça devient difficile quand je suis en pause. J'essaie juste de commencer ma journée avec un bon petit-déjeuner et une promenade rapide, quelque chose de simple qui fait passer la journée sur le bon pied. Plus je fais cela, plus je fais des choix sains qui reflètent les bons choix faits plus tôt.
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