Nino Schurter
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Chaque Coupe du monde que je veux essayer de gagner, et ma 30e victoire en Coupe du monde a été un grand but. Et c'est un bon sentiment d'aller dans les championnats du monde avec un bon résultat.
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La maladie, les mécaniques et les blessures ne sont pas quelque chose que vous pouvez éviter à 100%; Vous ne pouvez essayer que de limiter le risque.
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C'est vraiment un grand sentiment de gagner une Coupe du monde le jour de votre anniversaire.
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La leçon était une épopée Absa Cape peut aller toutes les directions: au bien et au mal.
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J'ai travaillé dur pour terminer ma collection de médailles.
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J'ai travaillé dur pour devenir plus fort et meilleur, et je suis vraiment heureux et satisfait.
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Gagner l'épopée Absa Cape a déjà été une merveilleuse surprise. La Coupe du monde était, à coup sûr, mon objectif principal, mais les gagner tous n'était rien que je prévoyais.
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Le Cape Epic est imprévisible. En Afrique du Sud, il est brûlant une minute, puis un super-vent ou un pluie le suivant, vous devez donc vous assurer que vous êtes prêt pour tout.
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Je suis juste vraiment heureux. Vraiment satisfait de toute ma collection de médailles.
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J'ai du bronze à Pékin, de l'argent à Londres et maintenant d'or à Rio. C'est l'histoire parfaite.
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Gagner l'épopée Absa Cape était la base de la saison parfaite. Cela a vraiment piqué la soupe.
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Je m'assure que j'ai beaucoup de sommeil, donc pas de fin de nuit, car le sommeil est si important pour un esprit et un corps sains.
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Il est bon de se rapprocher des spectateurs.
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J'aime vraiment Pietermaritzburg: C'est vraiment un cours pour moi - vraiment technique.
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Chaque course est comme l'entraînement et la préparation.
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Les sentiers en Afrique du Sud sont complètement différents de l'Europe: surface poussiéreuse et lâche.
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L'un de mes principaux conseils de fitness mental est de vous assurer que vous êtes conscient de votre cible et de développer une stratégie - une routine sur laquelle vous pouvez compter dans la course. Il s'agit d'une partie cruciale de la forme mentale et de la préparation.
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L'un de mes principaux conseils de fitness mental est de vous assurer que vous êtes conscient de votre cible et de développer une stratégie - une routine sur laquelle vous pouvez compter dans la course. Il s'agit d'une partie cruciale de la forme mentale et de la préparation.
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Ce n'est que lorsque j'ai vu que je pouvais être le premier à remporter cinq courses de Coupe du monde d'affilée que j'ai eu une motivation supplémentaire pour y aller. Et après avoir gagné cinq, je me suis dit: "Pourquoi ne pas les gagner tous?" La cerise sur le gâteau était le championnat du monde à la fin.
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L'un de mes principaux conseils de fitness mental est de vous assurer que vous êtes conscient de votre cible et de développer une stratégie - une routine sur laquelle vous pouvez compter dans la course. Il s'agit d'une partie cruciale de la forme mentale et de la préparation.
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Ce n'est que lorsque j'ai vu que je pouvais être le premier à remporter cinq courses de Coupe du monde d'affilée que j'ai eu une motivation supplémentaire pour y aller. Et après avoir gagné cinq, je me suis dit: "Pourquoi ne pas les gagner tous?" La cerise sur le gâteau était le championnat du monde à la fin.
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