Ne vous noyez pas dans un verre d'eau

Nul n'échappe aux tragédies de la vie. Que ces épreuves soient universelles, comme la mort d'un proche, ou plus personnelles, comme la maladie, la dépression ou la séparation, il est toujours possible de surmonter sa douleur, et Richard Carlson nous ouvre la voie de la guérison. Faire face, rebondir, retrouver un certain équilibre : voilà ce qu'il nous propose, avec chaleur, compassion et générosité.

Quand le verre d'eau déborde... ; comment surmonter les tragédies de la vie

Quand le verre d'eau déborde - Surmonter les tragédies de l'existence

La série Ne vous noyer pas dans un verre d'eau, avec ses principes qui nous aident à relativiser les tracas quotidiens, connaît un triomphe international. Dirigé par Richard Carlson, docteur en psychologie, cet ouvrage propose 100 conseils pour profiter pleinement de ses petits-enfants. Les jeunes d'aujourd'hui mènent une vie trépidante et ce rythme effréné n'est pas de tout repos pour les grands-parents de plus en plus sollicités. Grâce à ce livre, prévenez l'ennui de ces chers turbulents sans les gâter à outrance et évitez les frictions avec vos enfants tout en gardant la tête froide ! en appliquant les suggestions de Richard Carlson, vous nouerez des liens complices et joyeux avec vos petits-enfants et apaiserez les relations de toute la famille.

Ne vous noyez pas dans un verre d'eau à l'usage des grands-parents

La série des Ne vous noyez pas dans un verre d'eau connaît un triomphe international grâce à ses recommandations visant à relativiser les tracas
quotidiens. Dirigé par Richard Carlson, docteur en
psychologie, ce petit ouvrage aborde les tensions inévitables qui émaillent la vie de couple. Car passé les premiers instants, les histoires d'amour perdent peu à peu de leur magie. La routine s'installe, l'ardeur s'émousse, et c'est à se demander parfois pourquoi on est tombé amoureux ! En appliquant les conseils éprouvés que vous prodigue ce livre, retrouvez en votre partenaire l'être qui a su vous séduire, et appliquez des stratégies capables de raviver la passion qui vous a unis.

Ne vous noyez pas dans un verre d'eau à l'usage des couples

La série des Ne vous noyez pas dans un verre d'eau connaît un triomphe international grâce à ses recommandations visant à simplifier la vie. Richard Carlson, docteur en psychologie, s'intéresse ici aux préoccupations spécifiquement masculines. Assimilant le stress à un moteur, les hommes du troisième millénaire ont du mal à se défaire d'une tension permanente, qui nuit à leurs relations familiales ou amoureuses. Pour éviter le surmenage et améliorer leur qualité d'écoute, ils ont besoin d'apprendre à se détendre, à insuffler plus de fantaisie dans leur existence, à prendre du recul, à écouter leur femme, à patienter, ou à passer du temps avec leurs enfants. Au gré de cent conseils, exemples pratiques à l'appui, découvrez le chemin qui mène à la sérénité !

Ne Vous Noyez Pas Dans Un Verre D'Eau. Tome 6, A L'Usage Des Hommes

Decidez d'etre heureux ; le bonheur c'est dans la tete

Decidez d'etre heureux ; le bohneur c'est dans la tete et dans le coeur

Richard Carlson était un acteur, réalisateur et scénariste américain, né à Albert Lea le 29 avril 1912 et mort à Encino le 21 novembre 1977.

La vie n'est pas tout ce qu'elle est craqué. Rien n'est jamais assez bon tel qu'il est.

Rien ne nous aide à construire notre point de vue plus que le développement de la compassion pour les autres. La compassion est un sentiment sympathique. Cela implique la volonté de vous mettre à la place de quelqu'un d'autre, de vous retirer de vous-même et d'imaginer ce que c'est que d'être dans la situation difficile de quelqu'un d'autre, et simultanément, de ressentir l'amour pour cette personne. C'est la reconnaissance que les problèmes des autres, leur douleur et leurs frustrations, sont tout aussi réels que le nôtre bien pire. En reconnaissant ce fait et en essayant d'offrir de l'aide, nous ouvrons notre propre cœur et améliorons considérablement notre sentiment de gratitude.

Il semble que nous l'avons en arrière dans notre société. Nous avons tendance à admirer les personnes qui sont sous beaucoup de stress, qui peuvent gérer beaucoup de stress et ceux qui font beaucoup de pression.

Plus vous serez patient, plus vous accepterez la vie telle qu'elle est, au lieu de vous épuiser à attendre qu'elle soit enfin à l'image de vos rêves.

Faites de la vie votre vie avec une intégrité et une gentillesse absolues votre première priorité.

La première étape pour devenir une personne plus paisible est d'avoir l'humilité d'admettre que, dans la plupart des cas, vous créez vos propres urgences. La vie se poursuivra généralement si les choses ne se passent pas comme prévu. Il est utile de continuer à vous rappeler et à répéter la phrase, "la vie n'est pas une urgence".

Quelque chose de merveilleux commence à se produire avec la simple réalisation que la vie, comme une automobile, est chassé de l'intérieur, et non l'inverse. Alors que vous vous concentrez davantage sur le fait de devenir plus paisible avec l'endroit où vous vous trouvez, plutôt que de vous concentrer sur où vous préférez être, vous commencez à trouver la paix en ce moment, dans le présent. Ensuite, au fur et à mesure que vous vous déplacez, essayez de nouvelles choses et rencontrez de nouvelles personnes, vous comportez ce sentiment de paix intérieure avec vous. C'est absolument vrai que "partout où vous allez, vous y êtes.

Pendant ce temps, la vie continue d'avancer. La vérité est qu'il n'y a pas de meilleur moment pour être heureux qu'en ce moment. Si pas maintenant quand?

Les effets néfastes de la pensée viennent lorsque nous oublions que la pensée est une fonction de notre conscience .. une capacité que nous, les êtres humains. Nous sommes les producteurs de notre propre pensée.

Les circonstances ne font pas une personne; Ils le révèlent.

Si nous ne pouvions vivre que la façon dont nous savons au fond de nous, nous nous garantissons une vie de richesse et d'épanouissement.

Trouvez votre vrai chemin. Il est si facile de devenir quelqu'un que nous ne voulons pas être, sans même nous rendre compte que cela se produit. Nous sommes créés par les choix que nous faisons chaque jour. Et si nous prenons des mesures afin de plaire à une figure d'autorité, nous nous réveillerons soudainement sur la route et dirons: «Ce n'est pas moi. Je n'ai jamais voulu être cette personne.

Une écoute efficace est plus que d'éviter simplement la mauvaise habitude d'interrompre les autres pendant qu'ils parlent ou terminent leurs phrases. Il se contente d'écouter toute la pensée de quelqu'un plutôt que d'attendre avec impatience votre chance de répondre.

Si, cependant, vous prenez un moment pour observer ce que vous vous sentez immédiatement après avoir critiqué quelqu'un, vous remarquerez que vous vous sentirez un peu dégonflé et honteux, presque comme si vous étiez celui qui a été attaqué. La raison pour laquelle cela est vrai est que lorsque nous critiquons, c'est une déclaration au monde et pour nous-mêmes, "j'ai besoin d'être critique". Ce n'est pas quelque chose que nous sommes généralement fiers d'admettre.

Lorsque vous commencez à éliminer votre besoin de perfection dans tous les domaines de votre vie, vous commencerez à découvrir la perfection de la vie elle-même

La lecture est un cadeau. C'est quelque chose que vous pouvez faire presque à tout moment et n'importe où. Cela peut être une formidable façon d'apprendre, de se détendre et même de s'échapper. Donc, assez sur les vertus de la lecture. Il est temps de lire.

Beaucoup de gens passent toute leur vie en souhaitant que d'autres personnes les reconnaissent. Ils ressentent cela surtout à propos de leurs parents, conjoints, enfants et amis.

Le stress n'est rien de plus qu'une forme socialement acceptable de maladie mentale.

... Lorsque vous lâchez vos attentes, lorsque vous acceptez la vie telle qu'elle est, vous êtes libre. Pour vous tenir, c'est être sérieux et tendu. Lâcher prise, c'est éclaircir.

La complétude ou la santé est notre état naturel. La nature de la guérison consiste à éliminer les obstructions à cet état naturel et à aligner les individus avec eux-mêmes et leur monde. Sans ces obstructions, l'intelligence innée et les capabilties autorégulées d'un individu le guideront vers un état de bien-être.

L'une des erreurs que beaucoup d'entre nous commettent est que nous nous sentons désolés pour nous-mêmes, ou pour les autres, en pensant que la vie devrait être juste, ou qu'un jour ce sera. Ce n'est pas le cas et ce n'est pas le cas. Lorsque nous faisons cette erreur, nous avons tendance à passer beaucoup de temps à se vautrer et / ou à se plaindre de ce qui ne va pas dans la vie. "Ce n'est pas juste", se plaignons-nous, ne le réalisant pas, peut-être, il n'a jamais été destiné à l'être.

Lorsque vous laissez quelqu'un d'autre gagner un argument, vous finissez souvent tous les deux les gagnants.

Les gens qui vivent les vies les plus épanouissantes sont celles qui se réjouissent toujours de ce qu'elles ont.

La clé d'une bonne vie est la suivante: si vous ne parlez pas de quelque chose pendant la dernière heure de votre vie, alors n'en faites pas une priorité absolue au cours de votre vie.

https://fr.wikipedia.org/wiki/Richard_Carlson

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