Roger N. Walsh
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@rogerNWalsh
Tenir un [journal] n'a pas besoin d'être une corvée majeure, juste quelques minutes de notes chaque jour peut être précieuse. L'écriture cristallise les idées, trompe la défense de l'oubli et construit une collection d'idées et de réflexions qui peuvent stimuler d'autres idées même des années plus tard.
@rogerNWalsh
Les émotions du Sould doivent être surveillées, le réglementation examinée et bien équilibrée.
@rogerNWalsh
Ne laissez jamais le soleil se coucher sur votre colère.
@rogerNWalsh
Tenir un [journal] n'a pas besoin d'être une corvée majeure, juste quelques minutes de notes chaque jour peut être précieuse. L'écriture cristallise les idées, trompe la défense de l'oubli et construit une collection d'idées et de réflexions qui peuvent stimuler d'autres idées même des années plus tard.
@rogerNWalsh
La plupart des gens sont reconnaissants parce qu'ils sont heureux. Les sages sont heureux parce qu'ils sont reconnaissants.
@rogerNWalsh
Ce que nous obtenons de chaque instant dépend de l'attention que nous lui accordons, et la qualité de notre expérience reflète la qualité de notre conscience.
@rogerNWalsh
Il n'y a rien d'égoïste à vous amuser. En fait, comme les personnes sages l'ont dit depuis longtemps et les psychologues l'ont découvert depuis, le bonheur rend les gens moins focalisés et plus altruistes.