Srikumar Rao
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@srikumarRao
Le simple fait d'être conscient de ce que vous êtes sur le point de faire diminue grandement la tendance à faire ce que vous ne voulez pas. Vous tirerez votre main en arrière de cette tranche de pizza, dites à la serveuse que vous transmettez le dessert, mettez vos chaussures de gym au lieu de passer sous la couette et de prendre plusieurs respirations profondes au lieu de crier à votre fille.
@srikumarRao
Si vous avez une relation continue avec une personne, pensez à tout ce qui est positif sur cette personne que vous pouvez éventuellement et saisir votre interaction de cet espace. Ignorez toutes les conneries qui vous conduisaient auparavant. Vous serez étonné de ce qu'un changement ce changement d'attitude provoque.
@srikumarRao
Certes, les entreprises du monde entier sont confrontées à une plus grande pression concurrentielle que jamais auparavant, ce qui conduit au stress des cadres qui, à son tour, a tendance à faire ressortir les tendances autoritaires dans de nombreux patrons. Pour équilibrer cela, nous en savons maintenant beaucoup plus sur la façon dont nous pouvons faire face avec succès à une situation qui est peu susceptible de s'améliorer dans un avenir proche.
@srikumarRao
Mes méthodes produisent un changement de comportement durable sans conséquences désagréables, car le changement ne vient pas d'un effort de volonté. Il provient de l'examen de vos croyances profondément enracinées de qui vous êtes et du fonctionnement du monde. Lorsque vous examinez ces croyances et apportez des changements en eux, vous devenez littéralement une personne différente.
@srikumarRao
Le stress apparaît dans votre vie parce que vous avez une vision rigide de «c'est ainsi que le monde devrait être», et l'univers relève de vos désirs. Et vous refusez d'accepter cela.
@srikumarRao
Pouvez-vous réellement passer par la vie sans étiqueter ce qui vous arrive comme bon ou mauvais? Sûr que vous pouvez. Vous devez vous entraîner pour le faire. Vous avez été conditionné à considérer les choses comme mauvaises ou bonnes. Vous pouvez vous défaire vous-même. Ce n'est ni facile ni rapide, mais c'est possible.
@srikumarRao
En termes d'entreprises, elles doivent représenter quelque chose de plus grand. Ils doivent être dédiés à quelque chose de plus grand que les résultats financiers. Je rejette la conviction de Milton Friedman que la seule responsabilité d'une entreprise est envers les actionnaires.
@srikumarRao
J'ai eu du mal à faire passer mes bras autour du travail d'Einstein, même lorsque j'étais majeure en physique dans l'une des meilleures universités de l'Inde.
@srikumarRao
Une fois que vous acceptez, acceptez vraiment, ce truc vous arrivera et que vous ne pouvez rien y faire, stress met miraculeusement votre vie.
@srikumarRao
Lorsque vous étiquetez tellement de ce qui vous arrive comme «mauvais», cela renforce le sentiment que vous êtes un pion impuissant à la merci des forces extérieures sur lesquelles vous n'avez aucun contrôle. Et - c'est la clé - étiqueter quelque chose une mauvaise chose garantit presque que vous en l'expéricerez en tant que tel.
@srikumarRao
Lorsque vous dites «Je veux être un leader inspirant», la phrase opératoire est «je veux». Ceci est intrinsèquement centré sur ME et en service autonome, que vous le reconnaissez ou non. Ce que vous dites vraiment, c'est «Je veux amener les gens à faire ce que je voudrais. Peut-être ne veulent-ils pas faire ça. Vous devez donc les y amener en quelque sorte.
@srikumarRao
Je crois que si vous ne tirez pas un profond sentiment de but de ce que vous faites, si vous ne venez pas radiant en vie plusieurs fois par jour, si vous ne vous sentez pas profondément reconnaissant à l'énorme bonne fortune qui a été accordé Vous, alors vous gaspillez votre vie. Et la vie est trop courte à gaspiller.
@srikumarRao
Lorsque la fleur s'épanouit, l'abeille viendra.
@srikumarRao
Considérez l'univers comme un parent bienveillant. Un enfant peut vouloir une baignoire de glace et de guimauves, mais un parent sage lui donnera des fruits et des légumes à la place. Ce n'est pas ce que l'enfant veut, mais c'est ce dont l'enfant a besoin.
@srikumarRao
Le stress est le démon de notre société, traquant les villes et les campagnes, frappant les jeunes et les plus grands et se développent quotidiennement en force.
@srikumarRao
Si vous avez une relation continue avec une personne, pensez à tout ce qui est positif sur cette personne que vous pouvez éventuellement et saisir votre interaction de cet espace. Ignorez toutes les conneries qui vous conduisaient auparavant. Vous serez étonné de ce qu'un changement ce changement d'attitude provoque.
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Considérez l'univers comme un parent bienveillant. Un enfant peut vouloir une baignoire de glace et de guimauves, mais un parent sage lui donnera des fruits et des légumes à la place. Ce n'est pas ce que l'enfant veut, mais c'est ce dont l'enfant a besoin.
@srikumarRao
Vous avez une énorme flexibilité pour définir à la fois le plus grand bien et la plus grande communauté. Si vous ne réussissez pas, alors vous continuerez à tirer ce chariot lourd sur la montagne, et malgré le fait que vous le tirez, il passera en quelque sorte sur votre propre pied.
@srikumarRao
Considérez l'univers comme un parent bienveillant. Un enfant peut vouloir une baignoire de glace et de guimauves, mais un parent sage lui donnera des fruits et des légumes à la place. Ce n'est pas ce que l'enfant veut, mais c'est ce dont l'enfant a besoin.
@srikumarRao
C'est merveilleux d'être reconnaissant. Avoir cette gratitude bien en profondeur en vous et verser des vagues. Une fois que vous en expérimerez vraiment, vous ne voudrez jamais l'abandonner.
@srikumarRao
Je crois que si vous ne tirez pas un profond sentiment de but de ce que vous faites, si vous ne venez pas radiant en vie plusieurs fois par jour, si vous ne vous sentez pas profondément reconnaissant à l'énorme bonne fortune qui a été accordé Vous, alors vous gaspillez votre vie. Et la vie est trop courte à gaspiller.
@srikumarRao
Mes méthodes produisent un changement de comportement durable sans conséquences désagréables, car le changement ne vient pas d'un effort de volonté. Il provient de l'examen de vos croyances profondément enracinées de qui vous êtes et du fonctionnement du monde. Lorsque vous examinez ces croyances et apportez des changements en eux, vous devenez littéralement une personne différente.
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Je crois que si vous ne tirez pas un profond sentiment de but de ce que vous faites, si vous ne venez pas radiant en vie plusieurs fois par jour, si vous ne vous sentez pas profondément reconnaissant à l'énorme bonne fortune qui a été accordé Vous, alors vous gaspillez votre vie. Et la vie est trop courte à gaspiller.
@srikumarRao
Je ne crois pas que vous ayez une vie professionnelle et une vie familiale. Je crois que vous avez une vie, et soit cela fonctionne, soit cela ne fonctionne pas.
@srikumarRao
Je crois que si vous ne tirez pas un profond sentiment de but de ce que vous faites, si vous ne venez pas radiant en vie plusieurs fois par jour, si vous ne vous sentez pas profondément reconnaissant à l'énorme bonne fortune qui a été accordé Vous, alors vous gaspillez votre vie. Et la vie est trop courte à gaspiller.
@srikumarRao
Pouvez-vous réellement passer par la vie sans étiqueter ce qui vous arrive comme bon ou mauvais? Sûr que vous pouvez. Vous devez vous entraîner pour le faire. Vous avez été conditionné à considérer les choses comme mauvaises ou bonnes. Vous pouvez vous défaire vous-même. Ce n'est ni facile ni rapide, mais c'est possible.
@srikumarRao
Observez-vous lorsque vous traversez une journée typique. Des trucs vous arrivent. Comme il le fait, vous le jugez immédiatement et l'étiquetez. Des dizaines de fois. Des centaines de fois. Si souvent que vous ne reconnaissez plus que vous le faites. C'est une habitude profonde.
@srikumarRao
Peu importe que je sois à Hong Kong ou à Sao Paolo - les gens veulent toujours parler de patrons toxiques et que faire à leur sujet.