Qu'est-ce qu'un parent "toxique" ? Il s'agit d'un père ou d'une mère qui a été dominateur, critique, manipulateur, parfois démissionnaire ou, pire encore, violent physiquement. Ces attitudes, ces paroles, ces gestes ont pu causer des traumatismes émotionnels avec lesquels, une fois adulte, il faut apprendre à vivre. Ces blessures, modelant la personnalité, peuvent avoir des répercussions dans la vie familiale, sentimentale et même professionnelle. Heureusement, il existe de nombreux moyens de s'en sortir. L'auteure, grâce à sa longue expérience en clinique, analyse de nombreux cas d'adultes victimes de tels parents et propose les méthodes qui ont fait leurs preuves pour se libérer.

Parents toxiques - Comment échapper à leur emprise

Apres Parents toxiques, Susan Forward s'interesse plus precisement aux meres mal-aimantes et a l'effet devastateur qu'elles peuvent avoir sur leurs filles.Elle etudie plusieurs profils: narcissique, competitive, envahissante, control freak, mere-enfant, mere abusive ou non protectrice. Toutes infligent des blessures qui empechent leurs filles de se construire une identite et une estime de soi solide.En s'appuyant sur des recits et des exemples, elle propose les techniques qu'elle a developpees pour transformer la vie de ses patientes, montre comment surmonter la durete de leur enfance et agir pour s'emanciper, se proteger et se reconstruire.

Ces mères qui ne savent pas aimer : un guide adressé à leurs filles pour guérir et se libérer

Après " Parents toxiques" Susan Forward s'intéresse plus précisément aux mères mal-aimantes et à l'effet dévastateur qu'elles peuvent avoir sur leurs filles.Elle étudie plusieurs profils : narcissique, compétitive, envahissante, control freak, mère-enfant, mère abusive ou non protectrice. Toutes infligent des blessures qui empêchent leurs filles de se construire une identité et une estime de soi solide. Avec un ton chaleureux et accessible, l'auteur guide ces femmes vers la guérison.En s'appuyant sur des récits et des exemples, elle propose les techniques de self-help qu'elle a développées pour transformer la vie de ses clientes, et montre aux filles comment surmonter la dureté de leur enfance et comment agir pour s'émanciper, se protéger et se reconstruire.

Ces mères qui ne savent pas aimer

• Qu'est-ce qu'un parent "toxique"? II s'agit d'un père ou d'une mère qui a été dominateur, critique, manipulateur, parfois démissionnaire ou, pire encore, violent physiquement. Des attitudes, des paroles, des gestes ont pu causer des traumatismes émotionnels avec lesquels, une fois adulte, il faut apprendre à vivre. Ces blessures ont grandi avec l'adulte, modelant sa personnalité et ayant des répercussions dans sa vie familiale, sentimentale et même professionnelle. • Peut-on se libérer d'un parent "toxique"? Oui ! Il existe de nombreux moyens de s'en sortir. Susan Forward, grâce à sa longue expérience en clinique, analyse de nombreux cas d'adultes victimes de tels parents et propose les méthodes qui lui semblent avoir le mieux aidé ces adultes à se libérer de leur emprise nocive.

Parents Toxiques (French Edition)

Millions of lives are damaged by the legacy of parental abuse. This title confronts this painful legacy and shows why it is so difficult to put the past behind you. The author offers alternatives for freeing yourself from the patterns of your relationships with your parents.

TOXIC PARENTS

Quand votre conjoint vous ment ; le couple et les blessures du mensonge

L'amour est un verbe, pas un nom. C'est actif. L'amour n'est pas seulement des sentiments de passion et de romance. C'est un comportement. Si un homme vous ment, il se comporte mal et non avec vous. Il vous manque de respect, vous et votre relation. Les mots «Je t'aime» ne suffisent pas à compenser cela. Ne vous moquez pas qu'ils soient.

La critique est la fontaine du contrôle.

Les enfants qui ne sont pas encouragés à faire, à essayer, à explorer, à maîtriser et à risquer l'échec, à se sentir souvent impuissants et inadéquats. Sur-contrôlés par des parents anxieux et effrayants, ces enfants deviennent souvent anxieux et craignaient. Cela leur rend difficile de mûrir. Beaucoup ne dépassent jamais la nécessité de conseils et de contrôle des parents en cours. En conséquence, leurs parents continuent d'envahir, de manipuler et de dominer fréquemment leur vie.

L'amour implique plus que de simples sentiments. C'est aussi une façon de se comporter. Quand Sandy a dit: "Mes parents ne savent pas comment m'aimer", elle disait qu'ils ne savaient pas comment se comporter de manière aimante. Si vous demandiez aux parents de Sandy, ou presque tous les autres parents toxiques, s'ils aiment leurs enfants, la plupart d'entre eux répondraient avec force qu'ils le font. Pourtant, malheureusement, la plupart de leurs enfants se sont toujours sentis mal aimés. Ce que les parents toxiques appellent «l'amour» se traduit rarement par un comportement nourrissant et réconfortant.

Les familles malsaines découragent l'expression individuelle. Chacun doit se conformer aux pensées et aux actions des parents toxiques. Ils font la promotion de la fusion, un flou des frontières personnelles, un soudage ensemble de membres de la famille. À un niveau inconscient, il est difficile pour les membres de la famille de savoir où l'un se termine et un autre commence. Dans leurs efforts pour être proches, ils étouffent souvent l'individualité mutuellement.

S'il y a une généralisation radicale que je peux faire sans crainte de contradiction, c'est que le «changement» est le mot le plus effrayant de la langue anglaise, rien ne changera dans nos vies jusqu'à ce que nous changeons notre propre comportement. Insight ne le fera pas. Comprendre pourquoi nous faisons les choses autodestructrices que nous faisons ne nous fera pas arrêter de les faire. Toner et plaider avec l'autre personne de changer ne le fera pas. Nous devons agir. Nous devons faire le premier pas sur une nouvelle route.

De nombreux parents toxiques comparent un frère ou une sœur avec une autre pour faire sentir à l'enfant cible qu'il n'en fait pas assez pour gagner une affection parentale. Cela motive l'enfant à faire ce que les parents veulent pour reprendre leur faveur. Cette technique de division et de conquéraire est souvent déchaînée contre les enfants qui deviennent un peu trop indépendants, menaçant l'équilibre du système familial.

Lorsque votre amant est un menteur, vous et il a beaucoup en commun, vous vous mentez tous les deux!

Le déni est le couvercle de notre autocuiseur émotionnel: plus nous le laissons longtemps, plus nous accumulerons de pression. Tôt ou tard, cette pression est tenue de faire éclater le couvercle et nous avons une crise émotionnelle.

Les relations adultes réussies, qu'entre les amants ou les amies, nécessitent un degré important de vulnérabilité, de confiance et d'ouverture

L'amour est un verbe, pas un nom. C'est actif. L'amour n'est pas seulement des sentiments de passion et de romance. C'est un comportement.

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