Whitney Port
@whitneyPort
Je fais du cardio pendant 35 à 45 minutes, que ce soit sur l'elliptique ou en marchant ou en course sur le tapis roulant - je bascule d'avant en arrière parce que je peux parfois m'ennuyer. Ensuite, je vais faire des poids - je ferai des boucles de biceps, des pompes, des redressements assis.